Integrativ medicin mot examensångest

Ångest – ett viktigt begrepp för att beskriva mänskliga beteenden – är ett tillstånd där ett antal fysiologiska reaktioner genereras, åtföljda av känslor av ångest, ångest och depression i olika scenarier där man känner sig hotad. Testångest som upplevs av sjuksköterskestudenter runt om i världen under sin utbildning är ett av de mest betydande problemen som hindrar förvärvet av professionella färdigheter. Studenter på de flesta sjuksköterskeprogram visar dåliga examensprestationer på grund av ångest orsakad av OSSE-examen. Studier om testångest visar också ett negativt samband mellan testångest och akademisk prestation. När litteraturen granskas kan man se att stressreduktion är mycket viktig för att låta eleverna maximera sin inlärning av praktiska färdigheter i yrkesutbildningsprocessen. Tekniker som musikterapi, kognitiv terapi, emotionell frihetsteknik (EFT), andningstekniker, sinnesrengöring, aromaterapi och avslappning av muskler har använts för att minska ångestnivåerna hos sjuksköterskestudenter. Baserat på tidigare forskning, syftet med studien att fastställa effekterna av musikterapin och EFT (Emotional Freedom Technique), på situationsångest och vitala tecken, inför OSSE (Objective Structured Clinical Exam) hos sjuksköterskestudenter.

Denna studie genomfördes med 90 frivilliga studenter som studerar vid sjuksköterskeavdelningen vid hälsovetenskapliga fakulteten vid ett grunduniversitet vid Medipol University. Uppgifterna samlades in före OSSE den 31 maj 2017. Studenter som ingick i studien var skyldiga att uppfylla behörighetskriterierna för att (a) vara 18 år eller äldre, (b) ta den teoretiska kursen i omvårdnadsprinciper I och II och (c) gå in i OSSE den 31 maj som en del av kursen omvårdnadsprinciper. Alla studenter som tog provet inkluderades i studien utan att återgå till metoden för urvalsstorlek (n = 90). En slumpvis ordnad klasslista upprättades med elevnumren i klassrumslistan med hjälp av random.org program. Enligt den nyskapade listan fick eleverna en dag innan skriftlig besked om vilken tid de skulle komma innan tentamen. Studenter som anlände på tentamensdagen tilldelades musikterapi- och EFT-grupperna samt kontrollgruppen. Varje grupp bestod av 30 elever. Eleverna fördes till ett 90 m2 stort övningsrum. Varje grupp informerades i fem minuter innan de fick sitt samtycke. Eleverna fick sina vitala tecken mätta av utredarna. De ombads fylla i Student Identification Form och Situationsångestskalan. Efteråt användes metoderna (musik och EFT) i 15 minuter. Metoderna tillämpades av utredarna som är experter inom sina områden. Efter att metoderna hade tillämpats fick eleverna mäta sina vitala tecken på nytt av utredarna och ombads fylla i Situationsångestskalan. För kontrollgruppen gjordes förmätningar, 15 minuters fritid gavs och sedan gjordes eftermätningar.