Beneficios cognitivos y motores de estar de pie (KOGIS)

Diseño dentro del grupo para estudiar los efectos de estar de pie y trabajar acompañado de movimientos periódicos en comparación con estar de pie y trabajar y sentarse y trabajar en medidas de fatiga y malestar musculoesquelético, y medidas fisiológicas, en sujetos de control normales sanos. adultos de mediana edad a mayores. Las medidas de fatiga y molestias musculoesqueléticas y subjetivas se evaluarán en tres sesiones, es decir, "sentado", "de pie estático" y "de pie dinámico" (ver más abajo). Durante estas sesiones de prueba, los sujetos realizarán tareas pequeñas utilizando una computadora que imita el trabajo ligero de oficina, incluidas varias pruebas que miden la capacidad de atención. La primera sesión será la condición sentada para todos los participantes. Las sesiones 2 y 3 serán aleatorias entre estar de pie estático o dinámico.

Antes de cualquier procedimiento de investigación, se obtendrá el consentimiento informado por escrito de cada sujeto seguido de una evaluación inicial de elegibilidad del estudio. La evaluación de elegibilidad incluye preguntas de evaluación clínica, que incluyen, entre otras, preguntas sobre antecedentes significativos de enfermedades cardiovasculares, antecedentes de dolor y fracturas en las extremidades inferiores, dolor de espalda y migrañas.

Los sujetos se pararán detrás de una mesa de altura ajustable que se coloca a unos 0,5 metros de una pared. Para la posición de "pie estático", se pedirá a los sujetos que se paren detrás de la mesa. No se impondrán restricciones específicas de posición a los sujetos (p. "no te muevas" o "permanece en silencio"). Para la condición de "pie dinámico", los participantes se pararán detrás de la misma mesa pero recibirán señales periódicas para inducir pasos de cambio de peso. También se utilizará una condición de sesión de control sentado para obtener calificaciones subjetivas musculoesqueléticas de referencia para el mismo período de tiempo. Cada sesión sentada o de pie no excederá las 4 horas. Se proporcionarán al sujeto tantos descansos como necesite. La sesión de prueba completa puede durar hasta aproximadamente 5 horas.

El protocolo de ensayo experimental se realizará preferentemente por la mañana durante tres o más días diferentes. Cada día se dedicará a una condición de prueba. Los sujetos estarán de pie sobre una alfombra antifatiga durante las sesiones estáticas y dinámicas de pie. Para las condiciones de pie, pausas de descanso (p. sentarse o caminar) se proporcionarán según sea necesario. Durante la sesión de estudio, se prohibirá el consumo de cafeína para estandarizar el efecto estimulante de la cafeína entre los sujetos.