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Intervención del sueño y la actividad física para aumentar la actividad física en afroamericanos con sobrepeso u obesos y sedentarios

7 de agosto de 2026 actualizado por: M.D. Anderson Cancer Center

Una intervención cruzada aleatoria del sueño y la actividad física (PA) para afroamericanos con sobrepeso/obesidad y sedentarios

Este ensayo estudia qué tan bien funcionan las intervenciones de sueño y actividad física para aumentar la actividad física de los afroamericanos con sobrepeso u obesos y sedentarios. Las intervenciones sobre el sueño y la actividad física pueden ayudar a aumentar la actividad física entre los adultos afroamericanos con sobrepeso y obesos que no hacen suficiente ejercicio.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

OBJETIVOS PRINCIPALES:

I. Determinar la viabilidad y satisfacción de una intervención breve de sueño antes o después de una intervención de actividad física (AF) y un control de contacto entre afroamericanos sedentarios con sobrepeso/obesidad.

II. Examinar las experiencias de sueño entre los afroamericanos sedentarios con sobrepeso/obesidad utilizando grupos de enfoque cualitativos/entrevistas individuales.

OBJETIVOS SECUNDARIOS:

I. Prueba piloto y evaluación de la eficacia y los efectos secuenciales de una intervención de sueño breve antes o después de una intervención de actividad física para mejorar el sueño, aumentar la actividad física y reducir el comportamiento sedentario, en comparación con un grupo de control de contacto.

II. Explore las correlaciones entre psicosociales (p. ej., estrés percibido, afecto, características del vecindario), biomarcadores (p. ej., niveles de glucosa sin ayunar, presión arterial) y comportamiento de salud (p. ej., dieta y comportamiento sedentario) con el sueño y la actividad física.

DESCRIBIR:

GRUPOS DE ENFOQUE Y ENTREVISTAS: Los participantes asisten a un grupo de enfoque oa una entrevista sobre la intervención del sueño y los problemas relacionados con el sueño durante 90 minutos.

Los participantes se asignan al azar a 1 de 3 grupos.

GRUPO I: Los participantes reciben una intervención del sueño basada en la web semanalmente durante las semanas 1-4. Luego, los participantes reciben 2 sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web durante 30-45 minutos que consisten en temas como compras saludables, aumento de la actividad física, identificación de barreras y comer fuera durante las semanas 5-9. Los participantes pueden opcionalmente completar una entrevista de más de 1 hora en la semana 9.

GRUPO II: Los participantes reciben 2 sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web durante 30-45 minutos que consisten en temas como compras saludables, aumento de la actividad física, identificación de barreras y comer fuera durante las semanas 1-4. Luego, los participantes reciben una intervención de sueño basada en la web semanalmente durante las semanas 5-9. Los participantes pueden opcionalmente completar una entrevista de más de 1 hora en la semana 9.

GRUPO III: Los participantes reciben material educativo sobre hogares saludables. Los participantes también reciben 2 sesiones de asesoramiento basadas en la web durante 30 a 45 minutos que consisten en temas como la calidad del aire interior, reanimación cardiopulmonar (RCP) y primeros auxilios, y preparación para emergencias en las semanas 1 y 3. Los participantes pueden completar opcionalmente una entrevista durante 1 hora en la semana 9.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

28

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Texas
      • Houston, Texas, Estados Unidos, 77030
        • M D Anderson Cancer Center
      • Houston, Texas, Estados Unidos, 77030-4009
        • The Univeristy of Texas M. D. Anderson Cancer Center

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

21 años a 65 años (Adulto, Adulto Mayor)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Sedentario (no cumple con las pautas de actividad física)
  • Adultos con sobrepeso y/u obesos (rango de índice de masa corporal: 25.0 o más)
  • Duración media habitual del sueño =< 6 horas
  • Acceso a Internet
  • Autoidentificarse como negro o afroamericano
  • Capaz de participar en actividad física de intensidad moderada según lo determinado por el Cuestionario de preparación para la actividad física (PAR-Q) o por autorización médica (carta del médico o enfermero practicante) si respalda cualquier elemento del PAR-Q

Criterio de exclusión:

  • Trastorno del sueño preexistente (es decir, insomnio, apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas, narcolepsia y trastorno del sonambulismo mediante autoinforme)
  • Alto riesgo de apnea obstructiva del sueño (es decir, puntuación STOP-BANG > 5)
  • Trastorno psiquiátrico (riesgo actual de depresión grave medido por la Escala de Depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos [CESD] > 15 con/sin antecedentes de trastorno diagnosticado en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales [DSM-V])
  • El médico autoinformado diagnosticó una afección de la tiroides que actualmente no está siendo tratada
  • Trabajo por turnos o empleo que requiere vuelos semanales a una zona horaria diferente o viajes nocturnos
  • Inscrito en el programa de control de peso
  • Ingesta excesiva de cafeína (> 400 mg de cafeína/día o el equivalente a > 4 tazas de café)
  • Planes para cambiar de residencia fuera de Houston dentro de los próximos 3 meses
  • Embarazo autoinformado o menos de 4 meses posparto
  • Participó en grupos focales formativos/entrevistas individuales para este estudio
  • Lecturas de presión arterial >= 140/90 mm o autorización médica (carta del médico o enfermero practicante) si la lectura de presión arterial es >= 140/90 mm Hg
  • Otro miembro del hogar está inscrito en el estudio.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Cuidados de apoyo
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Grupo focal y entrevista (focus group, entrevista)
Los participantes asisten a un grupo de enfoque oa una entrevista sobre la intervención del sueño y los problemas relacionados con el sueño durante 90 minutos.
Estudios complementarios
Entrevista completa
Asistir al grupo de enfoque
Experimental: Grupo I (intervención del sueño, sesión de coaching de salud)
Los participantes reciben una intervención de sueño basada en la web semanalmente durante las semanas 1-4. Luego, los participantes reciben 2 sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web durante 30-45 minutos que consisten en temas como compras saludables, aumento de la actividad física, identificación de barreras y comer fuera durante las semanas 5-9. Los participantes pueden opcionalmente completar una entrevista de más de 1 hora en la semana 9.
Estudios complementarios
Entrevista completa
Reciba una intervención del sueño basada en la web
Reciba sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web
Reciba sesiones de asesoramiento basadas en la web
Experimental: Grupo II (sesión de coaching de salud, intervención del sueño)
Los participantes reciben 2 sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web durante 30-45 minutos que consisten en temas como compras saludables, aumento de la actividad física, identificación de barreras y comer fuera durante las semanas 1-4. Luego, los participantes reciben una intervención de sueño basada en la web semanalmente durante las semanas 5-9. Los participantes pueden opcionalmente completar una entrevista de más de 1 hora en la semana 9.
Estudios complementarios
Entrevista completa
Reciba una intervención del sueño basada en la web
Reciba sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web
Reciba sesiones de asesoramiento basadas en la web
Comparador activo: Grupo III (material de educación sanitaria, sesión de asesoramiento)
Los participantes reciben material educativo sobre hogares saludables. Los participantes también reciben 2 sesiones de asesoramiento basadas en la web durante 30 a 45 minutos que consisten en temas como la calidad del aire interior, RCP y primeros auxilios, y preparación para emergencias en las semanas 1 y 3. Los participantes pueden completar opcionalmente una entrevista de más de 1 hora en la semana 9.
Estudios complementarios
Entrevista completa
Reciba una intervención del sueño basada en la web
Reciba sesiones de entrenamiento de salud basadas en la web
Reciba sesiones de asesoramiento basadas en la web
Recibir material educativo sobre hogares saludables

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Determinar la factibilidad de una intervención breve de sueño antes o después de una intervención de actividad física (AF)
Periodo de tiempo: Hasta 9 semanas
Hasta 9 semanas
Satisfacción de una breve intervención de sueño antes o después de una intervención de AF
Periodo de tiempo: Hasta 9 semanas
Hasta 9 semanas
Experiencias de sueño
Periodo de tiempo: Hasta 9 semanas
Examinará las experiencias de sueño entre los afroamericanos sedentarios con sobrepeso/obesidad utilizando grupos de enfoque cualitativos.
Hasta 9 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Mejora del sueño
Periodo de tiempo: A las 9 semanas
Hará una prueba piloto y evaluará la eficacia de una breve intervención de sueño antes o después de una intervención de actividad física para mejorar el sueño.
A las 9 semanas
Aumento de la actividad física
Periodo de tiempo: A las 9 semanas
Hará una prueba piloto y evaluará la eficacia de una intervención de sueño breve antes o después de una intervención de actividad física para aumentar la actividad física.
A las 9 semanas
Reducción del comportamiento sedentario
Periodo de tiempo: A las 9 semanas
Hará una prueba piloto y evaluará la eficacia de una breve intervención de sueño antes o después de una intervención de actividad física para reducir el comportamiento sedentario.
A las 9 semanas

Otras medidas de resultado

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Comportamiento psicosocial
Periodo de tiempo: Hasta 9 semanas
Explorará las correlaciones entre el comportamiento psicosocial (p. ej., estrés percibido, afecto, características del vecindario) con el sueño y la actividad física.
Hasta 9 semanas
Análisis de biomarcadores
Periodo de tiempo: Hasta 9 semanas
Explorará las correlaciones entre los niveles de biomarcadores (p. ej., niveles de glucosa sin ayunar, presión arterial) con el sueño y la actividad física.
Hasta 9 semanas
Comportamiento de salud
Periodo de tiempo: Hasta 9 semanas
Explorará las correlaciones entre el comportamiento de salud (p. ej., dieta y comportamiento sedentario) con el sueño y la actividad física.
Hasta 9 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Investigadores

  • Investigador principal: Lorna McNeill, M.D. Anderson Cancer Center

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

4 de octubre de 2019

Finalización primaria (Estimado)

30 de abril de 2030

Finalización del estudio (Estimado)

30 de abril de 2030

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

4 de noviembre de 2019

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

21 de enero de 2020

Publicado por primera vez (Actual)

22 de enero de 2020

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

10 de agosto de 2026

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

7 de agosto de 2026

Última verificación

1 de agosto de 2026

Más información

Términos relacionados con este estudio

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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