Los efectos de los ejercicios aeróbicos sobre la capacidad de ejercicio en la diabetes mellitus tipo 2

En primer lugar, los pacientes eran examinados por el médico especialista. Si los pacientes eran apropiados para este estudio de acuerdo con los criterios de inclusión y exclusión, se les consultó al cardiólogo para la prueba de ECG de estrés y el informe de aceptación para el entrenamiento aeróbico de intensidad alta o moderada.

Después de las pruebas de referencia (incluida la capacidad aeróbica y la capacidad pulmonar), los pacientes apropiados se asignaron al azar a grupos HIIT o MICT que incluían dieciséis sesiones de ejercicio realizadas durante 6 semanas. El protocolo de ejercicio HIIT implicó 28 minutos de esfuerzos en cinta rodante. Los pacientes realizaron el entrenamiento interválico durante 4 minutos al 80% de la FCmáx y el período de recuperación activa se mantuvo durante 3 minutos al 60% de la FCmáx en la cinta ergométrica. Este protocolo se repitió 4 veces en una sesión. El protocolo de ejercicio MICT se realizó con %60 HRmax durante 28 minutos de manera similar al grupo HIIT. Se incluyó un período de calentamiento de 10 minutos y un período de enfriamiento de 10 minutos para todos los grupos. Todos los grupos fueron reevaluados después de las 6 semanas (final del programa de ejercicios) y 12 semanas (período de seguimiento).

Capacidad aeróbica evaluada con una prueba incremental de caminata en lanzadera (ISWT). Los médicos necesitan un campo de 10 m, una grabadora, un cronómetro y dos marcadores. Esta prueba consta de 12 niveles, cada nivel mantiene 1 minuto y la velocidad de marcha aumenta después de cada intervalo de 1 minuto. Si los pacientes querían detenerse porque se quedaron sin aliento o no pueden llegar al final de la línea de 10 m, los últimos 0,5 m en el tiempo permitido, se detuvo la prueba. El VO2max estimado se calculó con una fórmula como "VO2max estimado (ml/dk /kg)= 4,19 + (0,025 x ISWT distancia)".

Las funciones pulmonares del paciente evaluadas con un espirómetro digital (Pony FX, COSMED Inc., Italia). El dispositivo espirómetro mide los valores de FVC, FEV1, FEV1/FVC y PEF. Durante la prueba, la extremidad superior estaba recta y los pacientes sentados en posición recta en la silla con los pies verticales en el suelo. Las mediciones se realizaron 3 veces y se registró la mejor puntuación con media y desviación estándar.

Las mediciones fueron codificadas en el programa de análisis y verificadas por un segundo investigador.

El análisis de potencia post-hoc se realizó utilizando datos de capacidad aeróbica, que es el resultado principal de nuestro estudio. El poder del estudio se determinó en 94%.

Se excluyeron del análisis los pacientes a los que les faltaban datos, los pacientes que no completaron el programa de ejercicio de 6 semanas y el período de seguimiento de 12 semanas. Todos los análisis se realizaron utilizando el Paquete Estadístico para las Ciencias Sociales (SPSS) versión 22.0 para Windows. Los datos se expresan como media ± desviación estándar. Se realizó la prueba de Kolmogorov-Smirnov para una muestra para evaluar la distribución de los datos. Debido a su distribución, las variables numéricas en diferentes sujetos se compararon con la prueba t o prueba U de Mann-Whitney. La comparación de variables antes y después del programa de ejercicios se comparó mediante la prueba t pareada (variable paramétrica) o la prueba de Wilcoxon (variable no paramétrica). Los valores de probabilidad fueron de dos colas, y un valor de p de menos de 0,05 se consideró significativo.