Wpływ ćwiczeń aerobowych na wydolność wysiłkową w cukrzycy typu 2

W pierwszej kolejności pacjenci byli badani przez lekarza specjalistę. Jeśli pacjenci kwalifikowali się do tego badania zgodnie z kryteriami włączenia i wykluczenia, byli konsultowani z kardiologiem w celu wykonania wysiłkowego EKG i raportu akceptacji treningu aerobowego o wysokiej lub umiarkowanej intensywności.

Po badaniach wyjściowych (w tym wydolności tlenowej i pojemności płuc) odpowiednich pacjentów przydzielono losowo do grup HIIT lub MICT obejmujących szesnaście sesji ćwiczeń wykonywanych w ciągu 6 tygodni. Protokół ćwiczeń HIIT obejmował 28 minut wysiłku na bieżni. Pacjenci wykonywali trening interwałowy przez 4 minuty przy 80% HRmax i aktywny okres regeneracji utrzymywali przez 3 minuty przy 60% HRmax na bieżni. Protokół ten powtórzono 4 razy w sesji. Protokół ćwiczeń MICT wykonywany z %60 HRmax przez 28 minut podobnie jak grupa HIIT. Dla wszystkich grup uwzględniono 10-minutową rozgrzewkę i 10-minutową przerwę. Wszystkie grupy zostały ponownie ocenione po 6 tygodniach (zakończenie programu ćwiczeń) i 12 tygodniach (okres obserwacji).

Wydolność tlenowa oceniana za pomocą przyrostowego testu marszu wahadłowego (ISWT). Klinicyści potrzebują 10-metrowego pola, magnetofonu, chronometru i dwóch markerów. Ten test składa się z 12 poziomów, każdy poziom utrzymuje się przez 1 minutę, a prędkość chodzenia jest zwiększana co 1 minutę. Jeśli pacjenci chcieli przerwać test z powodu utraty tchu lub nie mogli dotrzeć do końca linii 10 m ostatnich 0,5 m w wyznaczonym czasie, test był zatrzymywany. Szacowany VO2max został obliczony ze wzoru jako /kg)= 4,19 + (0,025 x odległość ISWT)”.

Czynności oddechowe pacjenta oceniano spirometrem cyfrowym (Pony FX, COSMED Inc., Włochy). Spirometr mierzy wartości FVC, FEV1, FEV1/FVC i PEF. Podczas badania kończyna górna była wyprostowana, a pacjenci siedzieli wyprostowani na krześle ze stopami skierowanymi pionowo na podłogę. Pomiary wykonano 3 razy i zanotowano najlepszy wynik ze średnią i odchyleniem standardowym.

Pomiary zostały zakodowane w programie analitycznym i sprawdzone przez drugiego badacza.

Analiza mocy post-hoc została przeprowadzona przy użyciu danych dotyczących wydolności tlenowej, co jest głównym wynikiem naszego badania. Moc badania określono na 94%.

Pacjenci, którym brakowało danych, pacjenci, którzy nie ukończyli 6-tygodniowego programu ćwiczeń i 12-tygodniowego okresu obserwacji zostali wykluczeni z analizy. Wszystkie analizy przeprowadzono przy użyciu pakietu statystycznego dla nauk społecznych (SPSS) w wersji 22.0 dla systemu Windows. Dane wyrażono jako średnią ± odchylenie standardowe. W celu oceny rozkładu danych przeprowadzono jednopróbkowy test Kołmogorowa-Smirnowa. Ze względu na ich rozkład zmienne liczbowe u różnych osób porównano za pomocą testu t lub testu U Manna-Whitneya. Porównanie zmiennych przed i po programie ćwiczeń porównano za pomocą testu t dla par (zmienna parametryczna) lub testu Wilcoxona (zmienna nieparametryczna). Wartości prawdopodobieństwa były dwustronne, a wartość p mniejsza niż 0,05 uznano za istotną.