Estiramiento FNP en comparación con SMR en isquiotibiales
23 de noviembre de 2021 actualizado por: Albert Pérez Bellmunt, Universitat Internacional de Catalunya
Efectos de la flexibilidad de los isquiotibiales después del estiramiento de facilitación neuromuscular propioceptiva en comparación con la liberación miofascial propia: un ensayo controlado aleatorio
El uso de técnicas de estiramiento en el mundo deportivo es frecuente y muy utilizado por sus múltiples efectos.
Uno de los principales beneficios es la ganancia en flexibilidad, amplitud de movimiento y facilitación del rendimiento deportivo.
Recientemente el uso de la autoliberación miofascial (SMR) se ha extendido en la práctica deportiva tanto a nivel de élite como recreativa siendo sus beneficios similares a los observados en los estiramientos.
El objetivo del siguiente estudio es comparar los resultados del estiramiento de facilitación neuromuscular propioceptiva con SMR sobre la flexibilidad de los músculos isquiotibiales.
Descripción general del estudio
Estado
Activo, no reclutando
Condiciones
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Anticipado)
80
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Sant Cugat
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Barcelona, Sant Cugat, España, 08195
- Universitat Internacional Catalunya
-
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 60 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
-
Criterio de exclusión:
- hipermovilidad
- Lesión en el tendón de la corva en los últimos 6 meses
- problemas ortopédicos diagnosticados
- cirugía en los miembros inferiores
- dolor de espalda
- cirugía de columna
- trastornos sistémicos o neurológicos.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Triple
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP)
Este grupo se someterá a un estiramiento FNP en los músculos isquiotibiales.
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Se realizará un protocolo de estiramiento FNP con cada participante asumiendo una posición sentada larga sobre un zócalo con la rodilla mantenida lo más extendida posible.
En este momento, se le pedirá al participante que realice una contracción isométrica máxima de los músculos isquiotibiales durante 5 segundos seguidos de 5 segundos de relajación y 20 segundos de estiramiento.
El terapeuta mostrará al participante cómo mantener esta contracción isométrica con la flexión de la cadera y el tobillo.
Cada participante se someterá a 4 repeticiones de estiramiento PNF (30 segundos/repetición).
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Comparador activo: auto liberación mio-fascial (SMR)
Este grupo se someterá a un estiramiento SMR en los músculos isquiotibiales.
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Para la aplicación de la autoliberación miofascial, los sujetos adoptarán una posición sentada prolongada sobre una superficie firme y nivelada, colocando los brazos hacia atrás y transfiriendo el peso del cuerpo a las palmas de las manos.
El rodillo de espuma, aplicado bilateralmente, se colocará debajo de los isquiotibiales y se moverá lentamente hacia adelante y hacia atrás desde la tuberosidad isquiática hasta la fosa poplítea aplicando presión durante 2 minutos.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Flexibilidad de los músculos isquiotibiales (mm)
Periodo de tiempo: Cambio entre la línea base (inmediatamente antes de la intervención), la mitad de la intervención (30 segundos después del inicio de la intervención) y la post intervención (2 minutos después del inicio de la intervención)
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Evaluado con una prueba de sentarse y alcanzar modificada (MSR).
Los participantes se sientan en el suelo con los miembros inferiores estirados y juntos, la espalda y las caderas se apoyan contra la pared (flexión de cadera de 90°) y las plantas de los pies se apoyan contra el borde de una caja.
Luego, los participantes extendieron sus brazos hacia adelante, colocando la misma mano encima de la otra con ambas manos hacia abajo.
Durante esto, mantienen la espalda contra la pared.
Luego se estiran hacia adelante, deslizando sus manos a lo largo de la escala de medición lo más lejos posible sin doblar las rodillas.
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Cambio entre la línea base (inmediatamente antes de la intervención), la mitad de la intervención (30 segundos después del inicio de la intervención) y la post intervención (2 minutos después del inicio de la intervención)
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Sensación de malestar
Periodo de tiempo: Cambio entre la línea base (inmediatamente antes de la intervención), la mitad de la intervención (30 segundos después del inicio de la intervención) y la postintervención (2 minutos después del inicio de la intervención)
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Medido utilizando la calificación de Borg de la escala de esfuerzo percibido (RPE).
Se pedirá a los participantes al final de la intervención que den un número del 1 al 10, donde 1 es lo más fácil y 10 lo más difícil.
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Cambio entre la línea base (inmediatamente antes de la intervención), la mitad de la intervención (30 segundos después del inicio de la intervención) y la postintervención (2 minutos después del inicio de la intervención)
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Investigadores
- Investigador principal: Albert Pérez-Bellmunt, PhD, Universitat International Catalunya
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
5 de octubre de 2021
Finalización primaria (Actual)
25 de octubre de 2021
Finalización del estudio (Anticipado)
30 de enero de 2022
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
12 de octubre de 2021
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
23 de noviembre de 2021
Publicado por primera vez (Actual)
26 de noviembre de 2021
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
26 de noviembre de 2021
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
23 de noviembre de 2021
Última verificación
1 de noviembre de 2021
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- PNF_01
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .