Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

PNF-stretching sammenlignet med SMR på hamstrings

23. november 2021 oppdatert av: Albert Pérez Bellmunt, Universitat Internacional de Catalunya

Effekter av hamstrings-fleksibilitet etter proprioseptiv nevromuskulær tilretteleggingsstrekking sammenlignet med selvmyofascial frigjøring: en randomisert kontrollert prøvelse

Bruken av tøyningsteknikker i idrettsverdenen er hyppig og mye brukt for sine mange effekter. En av hovedfordelene er gevinsten i fleksibilitet, bevegelsesutslag og tilrettelegging av den sportslige ytelsen. Nylig har bruken av self-myofascial release (SMR) spredt seg i idrettspraksis både på elite- og rekreasjonsnivå, fordi fordelene ligner de som er observert ved tøying. Målet med den følgende studien er å sammenligne resultatene av proprioseptiv nevromuskulær tilretteleggingsstrekking med SMR på hamstringsmuskelens fleksibilitet.

Studieoversikt

Status

Aktiv, ikke rekrutterende

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

80

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Spania
    • Sant Cugat
      • Barcelona, Sant Cugat, Spania, 08195
        • Universitat Internacional Catalunya

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 60 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

-

Ekskluderingskriterier:

  • hypermobilitet
  • hamstringskade de siste 6 månedene
  • diagnostiserte ortopediske problemer
  • operasjon i underekstremitetene
  • ryggsmerte
  • ryggradsoperasjon
  • systemiske eller nevrologiske lidelser.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Trippel

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Propioseptiv nevromuskulær tilrettelegging (PNF)
Denne gruppen vil gjennomgå en PNF-strekking på hamstringsmusklene.
Annen: PNF
En PNF-strekkprotokoll vil bli utført med hver deltaker som antar en lang sittestilling på en sokkel med kneet holdt så forlenget som mulig. I dette øyeblikket vil deltakeren bli bedt om å utføre en maksimal isometrisk hamstring-muskelsammentrekning i 5 sekunder etterfulgt av 5 sekunders avspenning og 20 sekunders tøying. Terapeuten vil vise deltakeren hvordan man opprettholder denne isometriske sammentrekningen med bøying av hofte og ankel. Hver deltaker vil gjennomgå 4 repetisjoner av PNF-strekking (30 sekunder/repetisjon).
Aktiv komparator: self myo-fascial release (SMR)
Denne gruppen vil gjennomgå en SMR-strekking på hamstringsmusklene.
Annen: SMR
For påføring av selvmyofascial frigjøring vil forsøkspersonene innta en lang sittestilling på en fast og jevn overflate ved å legge armene bakover og overføre kroppsvekten til håndflatene. Rulleskummet, påført bilateralt, vil bli plassert under hamstrings og sakte flyttet frem og tilbake fra ischial tuberosity til popliteal fossa ved å påføre trykk i 2 minutter.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Hamstrings muskelfleksibilitet (mm)
Tidsramme: Bytt mellom baseline (umiddelbart før intervensjon), midt-intervensjon (30 sekunder etter start av intervensjon) og post intervensjon (2 minutter etter start av intervensjon)
Evaluert med en modifisert sit-and-reach test (MSR). Deltakerne sitter på gulvet med underekstremitetene strukket ut og sammen, ryggen og hoftene støttes mot veggen (90° hoftefleksjon), og fotsålene er plassert mot kanten av en boks. Deltakerne strakte deretter armene fremover, og la den samme hånden oppå den andre med begge hendene vendt ned. Under dette holder de ryggen mot veggen. De strekker seg så fremover og skyver hendene langs måleskalaen så langt som mulig uten å bøye knærne
Bytt mellom baseline (umiddelbart før intervensjon), midt-intervensjon (30 sekunder etter start av intervensjon) og post intervensjon (2 minutter etter start av intervensjon)

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Ubehagsfølelse
Tidsramme: Bytt mellom baseline (umiddelbart før intervensjon), midt-intervensjon (30 sekunder etter start av intervensjon) og post intervensjon (2 minutter etter start av intervensjon)
Målt ved hjelp av Borg-vurderingen av opplevd anstrengelsesskala (RPE). Deltakerne vil på slutten av intervensjonen bli bedt om å gi et tall fra 1 til 10, der 1 er lettest og 10 vanskeligst.
Bytt mellom baseline (umiddelbart før intervensjon), midt-intervensjon (30 sekunder etter start av intervensjon) og post intervensjon (2 minutter etter start av intervensjon)

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Universitat Internacional de Catalunya

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Albert Pérez-Bellmunt, PhD, Universitat International Catalunya

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

5. oktober 2021

Primær fullføring (Faktiske)

25. oktober 2021

Studiet fullført (Forventet)

30. januar 2022

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

12. oktober 2021

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

23. november 2021

Først lagt ut (Faktiske)

26. november 2021

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

26. november 2021

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

23. november 2021

Sist bekreftet

1. november 2021

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • PNF_01

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Idrettsfysioterapi

Kliniske studier på PNF

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Finland

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere