Alongamento PNF em comparação com SMR em isquiotibiais
23 de novembro de 2021 atualizado por: Albert Pérez Bellmunt, Universitat Internacional de Catalunya
Efeitos da flexibilidade dos isquiotibiais após o alongamento da facilitação neuromuscular proprioceptiva em comparação com a liberação automiofascial: um estudo controlado randomizado
A utilização de técnicas de alongamento no meio esportivo é frequente e amplamente utilizada por seus diversos efeitos.
Um dos principais benefícios é o ganho de flexibilidade, amplitude de movimento e facilitação do desempenho esportivo.
Recentemente o uso da autoliberação miofascial (SMR) tem se difundido na prática esportiva tanto de elite quanto recreacional por seus benefícios serem semelhantes aos observados no alongamento.
O objetivo do seguinte estudo é comparar os resultados do alongamento de facilitação neuromuscular proprioceptiva com SMR na flexibilidade dos músculos isquiotibiais.
Visão geral do estudo
Status
Ativo, não recrutando
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Antecipado)
80
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Sant Cugat
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Barcelona, Sant Cugat, Espanha, 08195
- Universitat Internacional Catalunya
-
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 60 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Critério de inclusão:
-
Critério de exclusão:
- hipermobilidade
- lesão nos isquiotibiais nos últimos 6 meses
- problemas ortopédicos diagnosticados
- cirurgia nos membros inferiores
- dor nas costas
- cirurgia na coluna
- distúrbios sistêmicos ou neurológicos.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Triplo
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Facilitação neuromuscular propioceptiva (FNP)
Este grupo será submetido a um alongamento PNF nos músculos isquiotibiais.
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Um protocolo de alongamento PNF será realizado com cada participante assumindo uma posição sentada longa em um plinto com o joelho mantido o mais estendido possível.
Nesse momento, o participante será solicitado a realizar uma contração isométrica máxima dos músculos isquiotibiais por 5 segundos, seguido de 5 segundos de relaxamento e 20 segundos de alongamento.
O terapeuta mostrará ao participante como manter essa contração isométrica com a flexão do quadril e do tornozelo.
Cada participante realizará 4 repetições de alongamento PNF (30 segundos/repetição).
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Comparador Ativo: auto liberação miofascial (SMR)
Este grupo será submetido a um alongamento SMR nos músculos isquiotibiais.
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Para a aplicação da autoliberação miofascial, os sujeitos assumirão uma posição sentada longa em uma superfície firme e plana, colocando os braços para trás e transferindo o peso do corpo para as palmas das mãos.
A espuma do rolo, aplicada bilateralmente, será colocada sob os isquiotibiais e movida lentamente para frente e para trás desde a tuberosidade isquiática até a fossa poplítea aplicando pressão por 2 minutos.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Flexibilidade dos músculos isquiotibiais (mm)
Prazo: Mudança entre linha de base (imediatamente antes da intervenção), meio da intervenção (30 segundos após o início da intervenção) e pós-intervenção (2 minutos após o início da intervenção)
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Avaliado com um teste modificado de sentar e alcançar (MSR).
Os participantes sentam-se no chão com os membros inferiores esticados e juntos, costas e quadris apoiados contra a parede (flexão de quadril de 90°) e as solas dos pés apoiadas na borda de uma caixa.
Os participantes então estendiam os braços para a frente, colocando a mesma mão em cima da outra com ambas as mãos voltadas para baixo.
Durante isso, eles mantêm as costas contra a parede.
Eles então estendem a mão, deslizando as mãos ao longo da escala de medição o mais longe possível, sem dobrar os joelhos.
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Mudança entre linha de base (imediatamente antes da intervenção), meio da intervenção (30 segundos após o início da intervenção) e pós-intervenção (2 minutos após o início da intervenção)
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Sensação de desconforto
Prazo: Mudança entre linha de base (imediatamente antes da intervenção), meio da intervenção (30 segundos após o início da intervenção) e pós-intervenção (2 minutos após o início da intervenção)
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Medido usando a classificação de Borg da escala de esforço percebido (RPE).
Ao final da intervenção será solicitado aos participantes que atribuam um número de 1 a 10, sendo 1 o mais fácil e 10 o mais difícil.
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Mudança entre linha de base (imediatamente antes da intervenção), meio da intervenção (30 segundos após o início da intervenção) e pós-intervenção (2 minutos após o início da intervenção)
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Investigadores
- Investigador principal: Albert Pérez-Bellmunt, PhD, Universitat International Catalunya
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
5 de outubro de 2021
Conclusão Primária (Real)
25 de outubro de 2021
Conclusão do estudo (Antecipado)
30 de janeiro de 2022
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
12 de outubro de 2021
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
23 de novembro de 2021
Primeira postagem (Real)
26 de novembro de 2021
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
26 de novembro de 2021
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
23 de novembro de 2021
Última verificação
1 de novembro de 2021
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- PNF_01
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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