Eficiencia de diferentes enfoques de ejercicio en personas que brindan atención primaria a la EM

Experimental: Ejercicio de pilates

Ejercicio pilates+ Ejercicio Mckenzie Seis semanas, dos veces por semana

Otro: Ejercicio de pilates

Los ejercicios de Pilates se enfocan en los músculos profundos del núcleo, incluidos el abdomen, la espalda baja, las caderas y los glúteos, al mismo tiempo que involucran a todo el cuerpo.

Comparador activo: Ejercicio McKenzie

Ejercicio Mckenzie Seis semanas, dos veces por semana

Otro: Ejercicio McKenzie

El Método McKenzie enfatiza el autotratamiento y la participación activa del paciente en el manejo de su condición. Implica un proceso de evaluación sistemático para determinar los ejercicios e intervenciones más apropiados para un individuo en función de sus síntomas específicos y respuestas de movimiento.

Cuestionario de discapacidad por dolor lumbar de Oswestry

Es un cuestionario para evaluar los niveles de discapacidad y calidad de vida que enfrentan los pacientes por dolor lumbar. Fue desarrollado para evaluar la limitación relacionada con el dolor en personas con dolor lumbar agudo, subagudo o crónico. Incluye 1 ítem relacionado con el dolor y 9 ítems relacionados con las actividades de la vida diaria (cuidado personal, levantar, caminar, sentarse, lijar, dormir, vida sexual, vida social y viajar). Cada elemento se mide en una escala de rango de 6 puntos entre 0 y 5 puntos según los escenarios que contiene. Al final de la encuesta, se suman las puntuaciones y se calcula el valor porcentual de la puntuación total.

Escala de depresión de Beck

Se ha demostrado que esta escala mide con precisión el nivel de depresión. La escala consta de 21 preguntas con 4 opciones, cada una de las cuales corresponde a 0-3 puntos, y se le pide al paciente que elija la oración adecuada según su condición en la última semana. estado de ánimo, pesimismo, sensación de fracaso, insatisfacción, sensación de culpa, sensación de castigo, autodesprecio, autoinculpación, deseo de autocastigo, accesos de llanto, irritabilidad, introversión social, indecisión, deterioro de la percepción corporal, determinación de la viabilidad , se cuestionan los trastornos del sueño, 21 síntomas y comportamientos que incluyen fatiga, fatiga, disminución del apetito, pérdida de peso, quejas somáticas y pérdida de la libido.

Escala de impacto del cuidador de Bakas.

Evalúa la oportunidad y el poder del cuidado para los cuidadores. La escala incluye un total de 15 preguntas puntuadas entre +3 (mejor aspecto) y -3 (peor aspecto). Es una escala tipo Likert con preguntas del 1 al 7 según las respuestas que se ven afectadas por la creación o efectos negativos. La persona más afectada puede obtener 15 puntos y la persona más afectada puede obtener 105 puntos. A medida que sube la puntuación, toma la forma de "buena influencia", y a medida que baja, toma la forma de "mala influencia".

Evaluación del estado de discapacidad.

Se determina una única puntuación EDSS entre 0 y 10 según las puntuaciones obtenidas de los sistemas funcionales. Mientras que 0 puntos en la escala indican normalidad, 10 puntos indican la forma de muerte cuando la EM es suficiente. En la escala, la primera puntuación que se puede obtener después del 0 es 1. Es una escala querida para ver si hay un índice en caso de discapacidad.

Calidad de vida de la esclerosis múltiple-54 (MSQOL-54)

Consta de 54 ítems, 2 grupos principales, 12 subgrupos y 2 ítems independientes: salud de los órganos del cuerpo y salud mental de los lugares (BMS). Las unidades BFS se dividen en 8 subgrupos: salud física, limitación debido a dispositivos físicos, sensación de dolor, fatiga, funcionalidad social, percepción de la salud, angustia por la salud, funcionalidad sexual. Las puntuaciones BFS y BMS, que son los dos grupos principales de la escala MSQOL-54, se puntúan entre 0 y 100. La alta puntuación obtenida de la escala determina la bondad de la calidad de vida.

Algometro

Se utilizó un método objetivo, un dispositivo de algómetro manual, para evaluar la sensibilidad del dolor a la presión. En este estudio, se prefirió el "Dolorímetro de línea de base". La medición se dirigió al músculo iliocostal lumbar unilateral. Se pidió a los individuos que dijeran tan pronto como la sensación de presión se convirtió en una sensación de dolor.