Disminución del riesgo de Alzheimer mediante ejercicios coreografiados en línea: síndrome de Down (DANCE-DS)

La incidencia de la enfermedad de Alzheimer en personas con síndrome de Down supera el 90% y la actividad física ha demostrado potencial para retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer en esta población. Los adultos con síndrome de Down realizan menos actividad física que sus homólogos sin discapacidad, en parte debido a barreras únicas que impiden la participación en modalidades típicas de actividad física para esta población. La danza, que se caracteriza por movimientos físicos rítmicos, ofrece potencial para el compromiso social, y la estimulación de las funciones cerebrales puede ofrecer una alternativa razonable a las modalidades de actividad física tradicionales. Sin embargo, la evidencia empírica que respalda la viabilidad de una intervención de danza grupal realizada de forma remota y la evaluación de la intensidad y el gasto de energía logrado por una intervención de danza para adultos con síndrome de Down no están disponibles actualmente y serán el foco de la prueba piloto propuesta. A los adultos con Down se les pedirá que asistan a sesiones de baile grupales de 35 minutos impartidas de forma remota (Zoom®) dos veces por semana durante 12 semanas para evaluar la aceptabilidad, idoneidad y viabilidad de la intervención, el gasto de energía logrado durante las sesiones de ejercicio y evaluar el cambio en el ejercicio aeróbico. aptitud física y función cognitiva después de 12 semanas.