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Efectos de los ejercicios de equilibrio con y sin ejercicios tipo almeja después de la menopausia

20 de diciembre de 2024 actualizado por: Riphah International University

Efectos de los ejercicios de equilibrio con y sin ejercicios tipo bivalva sobre el rendimiento físico y el equilibrio después de la menopausia

La intervención del equilibrio basada en ejercicios es un programa estructurado de ejercicios físicos destinados a mejorar el equilibrio, la estabilidad y los ejercicios tipo bivalva se conocen como intervención del equilibrio basada en ejercicios. Un componente crucial de la fisioterapia y los regímenes de acondicionamiento físico destinados a mejorar la estabilidad, reducir el riesgo de caídas y promover la salud física general son las terapias de equilibrio basadas en ejercicios. La capacidad de las mujeres para funcionar tanto física como mentalmente puede verse afectada significativamente por la menopausia. Para conocer los efectos de una intervención de equilibrio basada en ejercicios sobre ejercicios físicos y tipo clamshell después de la menopausia. Ciertas consecuencias pueden reducirse abordando estas alteraciones con intervenciones enfocadas. Se trata de un ensayo clínico aleatorizado y se llevará a cabo en el Hospital Bhawalpur Victoria y la Clínica de Rehabilitación Mehran. . Este estudio se completará en un plazo de 10 meses después de la aprobación de Sinopsis. Se utilizará una técnica de muestreo por conveniencia no probabilística y los participantes serán reclutados en el estudio después de la aleatorización. Se incluirán en el estudio 80 participantes con edades entre 50 y 65 años de acuerdo con los criterios de inclusión. El grupo A recibirá ejercicios de equilibrio y ejercicios de concha. El grupo B recibirá solo ejercicios de equilibrio. La herramienta que se utilizará será la prueba de sentado y elevado, prueba de equilibrio y, prueba de Romberg para comprobar el equilibrio. Tarea cronometrada en silla elevada para comprobar la fuerza. Calcula el tiempo y ve a comprobar la movilidad. Prueba de tacto de la espinilla del talón para comprobar la coordinación. El transbordador del tiempo corre para comprobar la velocidad. Prueba de paso para verificar la potencia después de la recopilación de datos, los datos se analizarán utilizando SPPSS 26.

Descripción general del estudio

Estado

Aún no reclutando

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

80

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

Copia de seguridad de contactos de estudio

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto Mayor

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Descripción

Criterios de inclusión:

  • 65 años o más;
  • tener preocupaciones importantes sobre su equilibrio
  • que los participantes vivan de forma independiente en la comunidad
  • En el estudio se incluyeron puntuaciones de la escala de equilibrio de Berg superiores a 41/56, lo que indica un riesgo mínimo de caída.

Criterios de exclusión:

  • Los participantes fueron excluidos del estudio si su visión estaba comprometida de modo que no pudieran ver objetos en el suelo o reconocer los movimientos del instructor.

    • Enfermedad neurológica progresiva que podría alterar el equilibrio.
    • hipertenso
  • incapaz de entender, hablar o escuchar

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Único

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Ejercicios de equilibrio con almeja.
El equilibrio se evaluó mediante el ejercicio Escala de equilibrio de Berg. Se indicó a los participantes que caminaran (daran pasos) de un extremo de la colchoneta al otro de acuerdo con el patrón de pasos proporcionado. Cuando llegó al final del tapete, se le indicó que regresara a su posición inicial caminando normalmente fuera del tapete y comenzando el siguiente paso. Repita cada secuencia cinco veces y luego comience un nuevo patrón. La duración sería de 30 min. Ejercicios de concha a Los participantes fueron instruidos a acostarse de lado con la extremidad más débil hacia arriba. Ambas caderas estaban flexionadas a 45 grados, las rodillas flexionadas a 90 grados y ni los pies ni la espalda estaban en contacto con la pared. Mientras mantenían juntos ambos talones y la cabeza del primer metatarsiano, se pidió a los participantes que separaran las rodillas y rotaran la extremidad más débil hacia arriba. Se les recomendó no inclinar la extremidad hacia atrás y mantener una posición pélvica neutra, 3,5 series de 10 repeticiones dos veces por semana durante 12 semanas.
Otro: Ejercicio de equilibrio con almeja
El equilibrio se evaluó mediante el ejercicio Escala de equilibrio de Berg. Se indicó a los participantes que caminaran (daran pasos) de un extremo de la colchoneta al otro de acuerdo con el patrón de pasos proporcionado. Cuando llegó al final del tapete, se le indicó que regresara a su posición inicial caminando normalmente fuera del tapete y comenzando el siguiente paso. Repita cada secuencia cinco veces y luego comience un nuevo patrón. La duración sería de 30 min. Ejercicios de concha a Los participantes fueron instruidos a acostarse de lado con la extremidad más débil hacia arriba. Ambas caderas estaban flexionadas a 45 grados, las rodillas flexionadas a 90 grados y ni los pies ni la espalda estaban en contacto con la pared. Mientras mantenían juntos ambos talones y la cabeza del primer metatarsiano, se pidió a los participantes que separaran las rodillas y rotaran la extremidad más débil hacia arriba. Se les recomendó no inclinar la extremidad hacia atrás y mantener una posición pélvica neutra, 3,5 series de 10 repeticiones dos veces por semana durante 12 semanas.
Otro: Ejercicio de equilibrio
Se pidió a los participantes que se tumbaran de lado con el miembro más débil hacia arriba. Ambas caderas estaban flexionadas a 45 grados, las rodillas a 90 grados y ni los pies ni la espalda estaban en contacto con la pared. Mientras mantenían juntos ambos talones y la cabeza del primer metatarsiano, se pidió a los participantes que separaran las rodillas y rotaran la extremidad más débil hacia arriba. Se les recomendó no inclinar la extremidad hacia atrás y mantener una posición pélvica neutra, 3,5 series de 10 repeticiones dos veces por semana durante 12 semanas.
Comparador activo: ejercicio de equilibrio
El grupo B recibirá ejercicios de equilibrio. El equilibrio se evaluó mediante el ejercicio de la escala de equilibrio de Berg que incluye ejercicios de pasos cuadrados. El SSE comprendió una progresión de pasos hacia adelante, hacia atrás, de lado e inclinados. Se indicó a los participantes que caminaran (daran pasos) de un extremo de la colchoneta al otro de acuerdo con el patrón de pasos proporcionado. Cuando llegaron al final del tapete, se les indicó que regresaran a su posición inicial caminando normalmente fuera del tapete y comenzando el siguiente paso. Cada participante repitió cada secuencia cinco veces y luego comenzó un nuevo patrón. La duración del ejercicio sería de 30 min.
Otro: Ejercicio de equilibrio
Se pidió a los participantes que se tumbaran de lado con el miembro más débil hacia arriba. Ambas caderas estaban flexionadas a 45 grados, las rodillas a 90 grados y ni los pies ni la espalda estaban en contacto con la pared. Mientras mantenían juntos ambos talones y la cabeza del primer metatarsiano, se pidió a los participantes que separaran las rodillas y rotaran la extremidad más débil hacia arriba. Se les recomendó no inclinar la extremidad hacia atrás y mantener una posición pélvica neutra, 3,5 series de 10 repeticiones dos veces por semana durante 12 semanas.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Lanzadera en el tiempo
Periodo de tiempo: línea de base y cuarta semana
Se diseñó una prueba de carrera máxima de ida y vuelta de 20 m en múltiples etapas para determinar la potencia aeróbica máxima de mujeres menopáusicas. Los sujetos corren de un lado a otro en un recorrido de 20 m y deben tocar la línea de 20 m; Al mismo tiempo, se examinó la confiabilidad de la prueba de carrera de ida y vuelta a intervalos (ISRT) como prueba de campo máxima y submáxima para medir la capacidad de resistencia intermitente. ISRT. La confiabilidad relativa fue alta (coeficiente de correlación intraclase ≥ 0,86). Se diseñó una prueba de carrera máxima de ida y vuelta de 20 m en múltiples etapas para determinar la potencia aeróbica máxima de mujeres menopáusicas. Los sujetos corren de un lado a otro en un recorrido de 20 m y deben tocar la línea de 20 m; al mismo tiempo. Se examinó la confiabilidad de la prueba de carrera de ida y vuelta a intervalos (ISRT) como prueba de campo máxima y submáxima para medir la capacidad de resistencia intermitente. ISRT.
línea de base y cuarta semana
Tiempo arriba y listo
Periodo de tiempo: línea de base y cuarta semana
TUG mide el tiempo que necesita una persona para levantarse de una silla, caminar tres metros y regresar a la silla. Esto se mide en segundos con un cronómetro portátil. Los pacientes realizaron el TUG dos veces y para cada paciente, la media de las dos mediciones de tiempo sería una puntuación menor o igual a 20 segundos en el TUG se consideró una puntuación normal.
línea de base y cuarta semana

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Riphah International University

Investigadores

  • Investigador principal: Rabiya Noor, PhD, Riphah International University

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Estimado)

15 de diciembre de 2024

Finalización primaria (Estimado)

15 de abril de 2025

Finalización del estudio (Estimado)

15 de junio de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

20 de diciembre de 2024

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

20 de diciembre de 2024

Publicado por primera vez (Actual)

25 de marzo de 2025

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

25 de marzo de 2025

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

20 de diciembre de 2024

Última verificación

1 de diciembre de 2024

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Otros números de identificación del estudio

  • REC/RCR & AHS/24/0521

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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