Sauna para Conexiones Sin Conexión y Vida Interactiva y Auténtica (SOCIAL)
11 de agosto de 2026 actualizado por: University of California, San Francisco
Sauna para Conexiones sin Conexión y Vida Interactiva y Auténtica
Este ensayo piloto probará una intervención (visitas al sauna) dirigida a reducir la soledad en adultos de 19 a 22 años.
Los participantes:
- Visitarán un sauna en San Francisco una vez por semana durante 2 horas solos o con un amigo, durante 8 semanas en total
- Completarán encuestas en línea durante su participación
Las principales preguntas que este ensayo piloto pretende responder son:
- ¿En qué medida los participantes consideran aceptable el diseño del estudio?
- ¿En qué medida los participantes completan las visitas semanales al sauna?
- ¿En qué medida los participantes completan las encuestas semanales en línea?
Descripción general del estudio
Descripción detallada
En los EE. UU. actualmente, los adultos emergentes (es decir, de 19 a 22 años) reportan altos niveles de soledad y aislamiento social, que son factores de riesgo significativos para una miríada de resultados de salud deficientes. Este período formativo de la adultez emergente es posiblemente uno de los momentos más críticos: es cuando las personas que conforman nuestra próxima generación de líderes tienen algunas de sus primeras oportunidades para construir sus identidades como curiosos, aceptando y abiertos a las diferencias de sus compañeros.
El baño tradicional en sauna es una práctica de salud social, mental y física asociada con un mayor bienestar mental y una participación social activa. Estudios recientes también sugieren que las terapias térmicas, incluida la sauna, pueden reducir los síntomas depresivos, que contribuyen a la soledad y el aislamiento social. El baño en sauna está profundamente integrado en el tejido social de varias culturas, especialmente en Finlandia, donde sirve como una actividad comunitaria que fomenta la conexión social y puede ayudar a reducir la soledad.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Estimado)
15
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Estudio Contacto
- Nombre: Sarah M Fisher, MS
- Número de teléfono: 415-476-1218
- Correo electrónico: sarah.fisher4@ucsf.edu
Copia de seguridad de contactos de estudio
- Nombre: SOCIAL Study Team
- Número de teléfono: 415-514-8445
- Correo electrónico: socialstudy@ucsf.edu
Ubicaciones de estudio
-
-
California
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San Francisco, California, Estados Unidos, 94115
- Reclutamiento
- Osher Center for Integrative Health
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Contacto:
- Sarah M Fisher, MS
- Número de teléfono: 415-476-1218
- Correo electrónico: socialstudy@ucsf.edu
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad entre 19 y 22 años
- Hablante de inglés
- Capaz de proporcionar consentimiento informado por escrito
- Graduado de la escuela secundaria o equivalente
- Nivel elevado de soledad
- Capaz y dispuesto a recibir mensajes de texto del estudio
- Capaz de asistir a visitas semanales presenciales a la sauna en San Francisco, CA
Criterios de exclusión:
- Intolerancia al calor autoinformada
- Embarazo, lactancia activa o intención de quedar embarazada durante el período de estudio
- Uso regular de cualquier producto de nicotina, incluidos cigarrillos, cigarrillos electrónicos, tabaco de mascar u otras formas de nicotina (si el uso no es regular, debe estar dispuesto a abstenerse durante 24 horas antes y 24 horas después de las visitas a la sauna)
- Prácticas sociales de calor actuales 2 o más veces al mes (por ejemplo, visitar saunas o jacuzzis con otras personas presentes)
- No estar dispuesto a abstenerse de usar productos de marihuana y alcohol durante las 24 horas anteriores y posteriores a las visitas a la sauna
- No estar dispuesto a abstenerse de ejercicio intenso el día de las visitas a la sauna
- Cualquier condición médica que, en opinión de los investigadores, pueda aumentar el riesgo del uso de la sauna o introducir una variación excesiva en las respuestas fisiológicas o conductuales a las visitas a la sauna
- Uso de cualquier medicamento que pueda afectar la capacidad termorreguladora o que, en opinión de los investigadores, aumentaría el riesgo de participación en el estudio o introduciría una variación excesiva en las respuestas fisiológicas o conductuales a las visitas a la sauna
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: N / A
- Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Visitas al Sauna
Los participantes completarán visitas de 2 horas, por sí mismos o con otra persona de su elección, a un sauna local en San Francisco durante 8 semanas.
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Visitas semanales de 2 horas a una sauna en San Francisco por sí solos o con una persona de su elección durante 8 semanas.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Aceptabilidad de la Participación
Periodo de tiempo: 8 semanas
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Puntuación promedio en el siguiente elemento del promotor neto: "Pensando en todo lo que implicó participar en este estudio (completar actividades de selección, visitar la sauna, realizar cuestionarios), ¿recomendaría participar en este estudio a un amigo o familiar que busque reducir sus sentimientos de soledad?"
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8 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Adherencia a la Intervención
Periodo de tiempo: 8 semanas
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Proporción de visitas al sauna del estudio a las que se asistió (de 8)
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8 semanas
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Finalización de la Encuesta Semanal
Periodo de tiempo: 8 semanas
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Proporción de encuestas semanales completadas (de 8)
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8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Ashley E Mason, PhD, University of California, San Francisco
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Publicaciones Generales
- Patrick RP, Johnson TL. Sauna use as a lifestyle practice to extend healthspan. Exp Gerontol. 2021 Oct 15;154:111509. doi: 10.1016/j.exger.2021.111509. Epub 2021 Aug 5.
- Laukkanen JA, Kunutsor SK. The multifaceted benefits of passive heat therapies for extending the healthspan: A comprehensive review with a focus on Finnish sauna. Temperature (Austin). 2024 Feb 25;11(1):27-51. doi: 10.1080/23328940.2023.2300623. eCollection 2024.
Enlaces Útiles
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
20 de abril de 2026
Finalización primaria (Estimado)
30 de marzo de 2027
Finalización del estudio (Estimado)
30 de marzo de 2027
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
29 de octubre de 2025
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
29 de octubre de 2025
Publicado por primera vez (Actual)
31 de octubre de 2025
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
13 de agosto de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
11 de agosto de 2026
Última verificación
1 de agosto de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- SOCIAL
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
SÍ
Descripción del plan IPD
El conjunto de datos final de IPD incluirá datos demográficos autoinformados anonimizados, datos autoinformados (por ejemplo, medidas de soledad en la interacción social), datos de finalización de visitas a la sauna y datos de finalización de evaluaciones del estudio.
Marco de tiempo para compartir IPD
A partir de 3 meses después de la publicación de los resultados y de forma permanente.
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .