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Sauna per Connessioni Offline e Vita Interattiva e Autentica (SOCIAL)

21 aprile 2026 aggiornato da: University of California, San Francisco

Questo studio pilota testerà un intervento (visite in sauna) mirato a ridurre la solitudine negli adulti di età compresa tra 19 e 22 anni.

I partecipanti dovranno:

  • Visitare una sauna a San Francisco una volta alla settimana per 2 ore da soli o con un amico, per un totale di 8 settimane
  • Compilare sondaggi online durante la loro partecipazione

Le principali domande che questo studio pilota mira a rispondere sono:

  • In che misura i partecipanti trovano accettabile il disegno dello studio?
  • In che misura i partecipanti completano le visite settimanali in sauna?
  • In che misura i partecipanti completano i sondaggi online settimanali?

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Negli Stati Uniti oggi, i giovani adulti emergenti (cioè, di età compresa tra 19 e 22 anni) riportano alti livelli di solitudine e isolamento sociale, che sono fattori di rischio significativi per una miriade di esiti di salute negativi. Questo periodo formativo dell'età adulta emergente è senza dubbio uno dei più critici: è quando le persone che costituiscono la nostra prossima generazione di leader hanno alcune delle loro prime opportunità per costruire le loro identità come curiose, accettanti e aperte alle differenze dai loro coetanei.

La tradizionale sauna è una pratica sociale, mentale e di salute fisica associata a un maggiore benessere mentale e a un impegno sociale attivo. Studi recenti suggeriscono inoltre che le terapie termali, inclusa la sauna, possono ridurre i sintomi depressivi, che contribuiscono alla solitudine e all'isolamento sociale. La sauna è profondamente integrata nel tessuto sociale di diverse culture, in particolare in Finlandia dove serve come attività comunitaria che favorisce la connessione sociale e può aiutare a ridurre la solitudine.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

15

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Backup dei contatti dello studio

Luoghi di studio

  • Stati Uniti
    • California
      • San Francisco, California, Stati Uniti, 94115
        • Reclutamento
        • Osher Center for Integrative Health
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Età 19-22 anni
  • Di lingua inglese
  • In grado di fornire consenso informato scritto
  • Diploma di scuola superiore o equivalente
  • Livello elevato di solitudine
  • In grado e disposto a ricevere messaggi di testo dello studio
  • In grado di partecipare a visite settimanali in sauna di persona a San Francisco, CA

Criteri di esclusione:

  • Intolleranza al calore auto-dichiarata
  • Gravidanza, allattamento attivo o intenzione di rimanere incinta durante il periodo dello studio
  • Uso regolare di prodotti a base di nicotina, inclusi sigarette, sigarette elettroniche, tabacco da masticare o altre forme di nicotina (se l'uso non è regolare, deve essere disposto ad astenersi per 24 ore prima e 24 ore dopo le visite in sauna)
  • Pratiche sociali con calore attuali 2 o più volte al mese (ad esempio, visitare saune o vasche idromassaggio con altre persone presenti)
  • Non disposto ad astenersi dall'uso di prodotti a base di marijuana e alcol per le 24 ore prima e le 24 ore dopo le visite in sauna
  • Non disposto ad astenersi da esercizi fisici intensi il giorno delle visite in sauna
  • Qualsiasi condizione medica che, a parere dei ricercatori, possa aumentare il rischio dell'uso della sauna o introdurre una variabilità eccessiva nelle risposte fisiologiche o comportamentali alle visite in sauna
  • Uso di qualsiasi farmaco che potrebbe influire sulla capacità termoregolatoria o che, a parere dei ricercatori, aumenterebbe il rischio della partecipazione allo studio o introdurrebbe una variabilità eccessiva nelle risposte fisiologiche o comportamentali alle visite in sauna

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: N / A
  • Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Visite alla Sauna
I partecipanti completeranno visite di 2 ore, da soli o con un'altra persona di loro scelta, presso una sauna locale a San Francisco per 8 settimane.
Comportamentale: Visite in Sauna
Visite settimanali di 2 ore in una sauna a San Francisco da soli o con una persona a loro scelta per 8 settimane.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Accettabilità della Partecipazione
Lasso di tempo: 8 settimane
Valutazione media relativa al seguente elemento del net promoter: "Considerando tutto ciò che la partecipazione a questo studio ha comportato (completare le attività di screening, visitare la sauna, compilare questionari), consiglieresti di partecipare a questo studio a un amico o familiare che desidera ridurre i propri sentimenti di solitudine?"
8 settimane

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Adesione all'Intervento
Lasso di tempo: 8 settimane
Percentuale di visite in sauna effettuate durante lo studio (su 8)
8 settimane
Completamento del Sondaggio Settimanale
Lasso di tempo: 8 settimane
Percentuale di sondaggi settimanali completati (su 8)
8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of California, San Francisco

Collaboratori

Tiny Blue Dot Foundation

Investigatori

  • Investigatore principale: Ashley E Mason, PhD, University of California, San Francisco

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

20 aprile 2026

Completamento primario (Stimato)

30 marzo 2027

Completamento dello studio (Stimato)

30 marzo 2027

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

29 ottobre 2025

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

29 ottobre 2025

Primo Inserito (Effettivo)

31 ottobre 2025

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

24 aprile 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

21 aprile 2026

Ultimo verificato

1 aprile 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • SOCIAL

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

SÌ

Descrizione del piano IPD

Il set di dati IPD finale includerà dati demografici de-identificati auto-riportati, dati auto-riportati (ad esempio, misure di solitudine nell'interazione sociale), dati di completamento delle visite alla sauna e dati di completamento delle valutazioni dello studio.

Periodo di condivisione IPD

A partire da 3 mesi dopo la pubblicazione dei risultati e senza fine.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Visite in Sauna

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