Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

360 astetta laajennettu palleaharjoitukset naisille, joilla on stressiinkontinenssi

maanantai 4. marraskuuta 2024 päivittänyt: Seda Yakit Yesilyurt, Izmir University of Economics

Lantionpohjan lihasten harjoittelun tehokkuus, mukaan lukien 360 astetta laajennettu palleaharjoitukset naisilla, joilla on stressiinkontinenssi: kaksoissokkoutettu satunnaistettu kontrolloitu tutkimus

Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia ja vertailla tavanomaisten palleaharjoitusten vaikutuksia lantionpohjan lihasharjoitukseen (PFME) ja 360 astetta laajennettuihin pallean harjoituksiin PFME:n kanssa virtsan oireisiin, PFM-toimintoihin ja elämänlaatuun naisilla, joilla on stressiinkontinenssi.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Valmis

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
74

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskeluyhteys

Sen henkilön nimi ja yhteystiedot, joka voi vastata kliiniseen tutkimukseen ilmoittautumiskysymyksiin. Jokaisella paikkakunnalla, jossa tutkimus suoritetaan, voi myös olla tietty yhteyshenkilö, joka voi paremmin vastata näihin kysymyksiin.

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

  • Turkki
      • İzmir, Turkki
        • Izmir University of Economics

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Naisena
  • Osallistumalla tutkimukseen vapaaehtoisesti
  • 18-62-vuotiaana
  • Kyky lukea ja kirjoittaa turkkia,
  • Ei mitään mielenterveysongelmia, jotka estäisivät yhteistyön ja ymmärryksen,
  • Sinulla on valitus stressiinkontinenssista tai stressin hallitsevasta sekavirtsankarkailusta.

Poissulkemiskriteerit:

  • Olen saanut aiemmin lantionpohjan koulutusta,
  • sinulla on neurologinen sairaus,
  • Lantion prolapsin vaihe on vaihe 2 tai korkeampi,
  • sinulla on ulosteen pidätyskyvyttömyys,
  • Olla raskaana,
  • Alaraajojen ongelmat, jotka voivat vaikuttaa lantion rakenteeseen (olosuhteet, kuten alaraajojen eriarvoisuus, lonkkanivelleikkaus)
  • sinulla on aktiivinen alempien virtsateiden tulehdus,
  • sinulla on hengityselinten sairaudet, kuten krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus ja astma,
  • Kohdunpoistoleikkauksen jälkeen.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Kokeellinen: 360 astetta laajennettu kalvoharjoitukset
Tutkimukseen otetaan mukaan vapaaehtoiset, jotka valittavat virtsanpidätyskyvyttömyydestä esimerkiksi yskimisen, aivastelun ja nauramisen tilanteissa, joille gynekologi- ja synnytyslääkäri on diagnosoinut stressiä tai stressiä hallitsevaa seka-inkontinenssia ja jotka täyttävät osallistumiskriteerit.
Muut: Lantionpohjan lihasten harjoittelu 360 astetta laajennettu palleaharjoituksia
Tämän ryhmän naisille opetetaan 360 astetta laajennettu palleaharjoituksia Ohmbelt-laitteella. Tässä tutkimuksessa käytetään kahta Ohmbelt-laitetta. Anteriorinen anturi sijoitetaan nivusonteloon etummaisen vatsan seinämän laajenemisen visualisoimiseksi, ja posteriorinen anturi sijoitetaan vastakkaiseen suuntaan ylempään lannerangan kolmioon, jotta voidaan visualisoida takaseinän laajeneminen. Hengitysharjoitusten protokolla on sisään- ja uloshengitysaika 6 sekuntia, 10 toistoa ja 3 sarjaa. Lantionpohjalihasten harjoittelua annetaan NeuroTract Myoplus 4 PRO EMG biofeedback -laitteella. Harjoitteluprotokolla: Jokaista potilasta pyydetään supistumaan lähellä maksimaalista lantionpohjan lihasten supistumista hitaaseen lihassupistukseen, ylläpitämään supistusta 6-8 sekuntia ja suorittamaan sitten nopeat lihassupistukset 3-4 kertaa. Tämä sykli on 1 sarja, 8-12 toistoa. Yhteensä 3 sarjaa käytetään.
Active Comparator: Vakiokalvoharjoitukset
Tutkimukseen otetaan mukaan vapaaehtoiset, jotka valittavat virtsanpidätyskyvyttömyydestä esimerkiksi yskimisen, aivastelun ja nauramisen tilanteissa, joille gynekologi- ja synnytyslääkäri on diagnosoinut stressiä tai stressiä hallitsevaa seka-inkontinenssia ja jotka täyttävät osallistumiskriteerit.
Muut: Lantionpohjan lihasten harjoittelu tavallisilla palleaharjoituksilla
Tämän ryhmän naisille opetetaan tavallisia pallean harjoituksia. Makuuasennossa, pää ja polvet tuettuna tyynyllä, potilasta pyydetään ensin sulkemaan silmänsä keskittyäkseen. Toisella kädellä rinnalla ja toisella vatsalla: "Vedä syvään henkeä nenäsi kautta ja suuntaa kaikki ilma mahdollisimman paljon alemman kätesi alle. puhaltaa vatsasi. Hengitä nyt kaikki ilma hitaasti suun kautta ulos." Hengitysharjoitusten protokolla on sisään- ja uloshengitysaika 6 sekuntia, 10 toistoa ja 3 sarjaa. Lantionpohjalihasten harjoittelua annetaan NeuroTract Myoplus 4 PRO EMG biofeedback -laitteella. Harjoitteluprotokolla: Jokaista potilasta pyydetään supistumaan lähellä maksimaalista lantionpohjan lihasten supistumista hitaaseen lihassupistukseen, ylläpitämään supistusta 6-8 sekuntia ja suorittamaan sitten nopeat lihassupistukset 3-4 kertaa. Tämä sykli on 1 sarja, 8-12 toistoa. Yhteensä 3 sarjaa käytetään.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Lantionpohjan lihasten supistumisen muutos Valsalvan aikana
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Lantionpohjan lihasten supistumista Valsalvan aikana arvioidaan NeuroTract Myoplus 4 PRO EMG -laitteella. Kertakäyttöistä, lieriömäistä endovaginaalista koetinta käytetään tallentamaan lantionpohjan lihasten elektromyografista aktiivisuutta. Arviointi suoritetaan aiempien tutkimusten mukaisesti ja naisille kerrotaan: "Hengitä mahdollisimman syvään, purista nenääsi peukalolla ja etusormella ja sulje suusi, yritä hengittää ulos nyt suljettuja hengitysteitä vasten. järjestelmä." ohjeet annetaan. Selkeämmän ymmärryksen vuoksi käytetään myös ilmaisua "teeskennellä rasitusta". Tutkija tukee anturia manuaalisesti koko testausprosessin ajan, jotta paineanturi ei pääse liikkumaan ja menettäisi yhteyttä PTK:hen arvioinnin aikana. 2 sekunnin refleksi-PFM-aktiivisuus tallennetaan μV:na.
lähtötilanteessa 8. viikolla

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka ei ole yhtä tärkeä kuin ensisijainen tulosmitta toimenpiteen vaikutuksen arvioinnissa, mutta joka on silti kiinnostava. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on enemmän kuin yksi toissijainen tulosmitta.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Virtsatieoireiden muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Naisten inkontinenssin vakavuus kyseenalaistetaan inkontinenssin vakavuusindeksillä.
lähtötilanteessa 8. viikolla
Elämänlaatupisteiden muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Virtsainkontinenssin oireita ja niiden vaikutusta elämänlaatuun arvioidaan kansainvälisellä virtsankarkailukyselylomakkeella.
lähtötilanteessa 8. viikolla
Lantionpohjan lihasten maksimivapaaehtoisen supistumisen muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Naisten maksimivapaaehtoista supistumista arvioidaan NeuroTract Myoplus 4 PRO EMG -laitteella. Kertakäyttöistä, lieriömäistä endovaginaalista koetinta käytetään tallentamaan lantionpohjan lihasten elektromyografista aktiivisuutta. MVC, keskimääräiset huippuaktivaatiotulokset kolmen PFM-supistuksen aikana ilmaistaan ​​μV:na ja prosentteina (%).
lähtötilanteessa 8. viikolla
Maksimihengityspaineen muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Ei-invasiivista RP Check -merkin elektronista paineenmittauslaitetta (MD Diagnostics Ltd., Maidstone, UK) käytetään maksimaalisen sisäänhengityspaineen mittaamiseen.
lähtötilanteessa 8. viikolla
Maksimi uloshengityspaineen muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Suurimman uloshengityspaineen mittaamiseen käytetään ei-invasiivista RP Check -merkin elektronista paineenmittauslaitetta (MD Diagnostics Ltd., Maidstone, UK).
lähtötilanteessa 8. viikolla
Subjektiivinen käsitys parantumisesta
Aikaikkuna: viikolla 8
Naisten subjektiivinen käsitys parantumisesta arvioitiin Global Perception of Improvement -asteikolla
viikolla 8
Muutos sosiaaliseen toimintaan osallistuminen
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Käytössä on Social Activity Index, jossa valitaan yhdeksän sosiaalista tilannetta edustamaan tilanteita, joissa naisilla on virtsankarkailusta johtuvia sosiaalisen osallistumisen ongelmia.
lähtötilanteessa 8. viikolla
Virtsankarkailun keskimääräisen määrän muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Naisia ​​pyydetään täyttämään virtsarakon päiväkirja, joka heijastaa virtsarakon päivittäisiä toimintamalleja 3 peräkkäisenä päivänä.
lähtötilanteessa 8. viikolla
Lantionpohjan lihasvoiman muutos
Aikaikkuna: lähtötilanteessa 8. viikolla
Lantionpohjan lihasvoimaa mitataan emättimen tunnustelumenetelmällä. (Muutettu Oxfordin mittakaava)
lähtötilanteessa 8. viikolla

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
Izmir University of Economics

Yhteistyökumppanit

Yhteistyökumppanit

Muu organisaatio kuin sponsori, joka tukee kliinistä tutkimusta. Tämä tuki voi sisältää rahoitukseen, suunnitteluun, toteutukseen, tietojen analysointiin tai raportointiin liittyviä toimia.
The Scientific and Technological Research Council of Turkey

Tutkijat

Tutkijat

Kliiniseen tutkimukseen osallistuva tutkija. Aiheeseen liittyviä termejä ovat kohteen päätutkija, työpaikan osatutkija, tutkimusjohtaja, tutkimuksen johtaja ja tutkimuksen päätutkija.
  • Päätutkija: Seda Yakıt Yeşilyurt, PhD, Izmir University of Economics

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Perjantai 1. joulukuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Lauantai 1. kesäkuuta 2024

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Perjantai 1. marraskuuta 2024

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Keskiviikko 1. marraskuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Keskiviikko 1. marraskuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Tiistai 7. marraskuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvioitu)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Tiistai 5. marraskuuta 2024

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Maanantai 4. marraskuuta 2024

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Perjantai 1. marraskuuta 2024

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • SYY_İEÜ_2

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia