Investigation de la flexibilité, de la force et de la posture chez les femmes pratiquant le Pilates Reformer dans différents groupes d'âge
Étude de la flexibilité, de la force et de la posture chez les femmes pratiquant le Pilates Reformer dans différents groupes d'âge
Aperçu de l'étude
Statut
Statut
Les conditions
Les conditions
Intervention / Traitement
Intervention / Traitement
Description détaillée
Type d'étude
Type d'étude
Inscription (Réel)
Inscription
Phase
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Coordonnées de l'étude
Coordonnées de l'étude
- Nom: Hazal GENÇ, PhD
- Numéro de téléphone: 05413204291
- E-mail: hazaloksuz@gmail.com
Lieux d'étude
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Istanbul, Turquie (Türkiye), 34070
- Bahceşehir University Health Center
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
- Adulte plus âgé
Accepte les volontaires sains
La description
Critères d'inclusion
- Participantes de sexe féminin âgées de 18 à 65 ans
- Participation régulière à des exercices de Pilates Reformer
- Participation volontaire avec consentement éclairé signé
- Aucune condition médicale empêchant la participation aux procédures d'évaluation et de test
Critères d'exclusion
- Grossesse
- Antécédents de chirurgie vertébrale au cours des 6 derniers mois
- Présence de conditions neurologiques affectant la mobilité (ex. : maladie de Parkinson)
- Présence de maladies systémiques chroniques (ex. : cancer, diabète)
- Limitation sévère des mouvements liée à la douleur
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Non randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Nombre de bras
Armes et Interventions
Groupe de participants / BrasGroupe de participants / Bras |
Intervention / TraitementIntervention / Traitement |
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Expérimental: Reformer Pilates
reformer pilates - 46-60 ans
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Le Reformer Pilates est une méthode d'exercice à faible impact réalisée à l'aide d'équipement à ressorts qui vise à améliorer la force musculaire, la flexibilité, la stabilité du tronc et le contrôle postural chez les femmes âgées de 18 à 46 ans grâce à des mouvements contrôlés et précis.
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Expérimental: pilates reformer
reformer pilates - 18-45 ans
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Le Reformer Pilates est une méthode d'exercice à faible impact réalisée à l'aide d'équipement à ressorts qui vise à améliorer la force musculaire, la flexibilité, la stabilité du tronc et le contrôle postural chez les femmes âgées de 18 à 46 ans grâce à des mouvements contrôlés et précis.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Évaluation de la flexibilité
Délai: 5 semaines
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La flexibilité a été évaluée à l'aide du test de flexion du tronc
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5 semaines
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Test de Sørensen
Délai: 5 semaines
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Ce test est une méthode largement utilisée et fiable pour évaluer l'endurance isométrique des muscles érecteurs du rachis
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5 semaines
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Test d'Endurance des Fléchisseurs du Tronc
Délai: 5 semaines
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Les participants étaient placés en position assise avec le tronc incliné à 60°, les genoux fléchis à 90° et les bras placés soit croisés sur la poitrine, soit derrière la tête.
Les participants étaient invités à maintenir leur tronc à cet angle aussi longtemps que possible, et le temps d'endurance était enregistré en secondes à l'aide d'un chronomètre.
Ce test a été réalisé pour évaluer l'endurance isométrique des muscles fléchisseurs du tronc, en particulier le muscle droit de l'abdomen et les muscles ilio-psoas.
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5 semaines
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Test du Pont Latéral (Pont Latéral)
Délai: 5 semaines
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Les participants étaient positionnés en décubitus latéral, en soutenant leur corps sur l'avant-bras inférieur et sur la face latérale des pieds, en maintenant le tronc dans une ligne droite.
Le bras supérieur était placé sur la hanche, et les participants devaient maintenir cette position aussi longtemps que possible.
Le temps d'endurance était enregistré en secondes à l'aide d'un chronomètre.
Ce test est une méthode couramment utilisée pour évaluer l'endurance isométrique des groupes musculaires obliques et des muscles carrés des lombes.
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5 semaines
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Évaluations de la Force Musculaire et de la Composition Corporelle
Délai: 5 semaines
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Dans cette étude, le système d'analyse corporelle 3D Visbody a été utilisé pour évaluer la composition corporelle et les caractéristiques posturales des participants par le biais d'un balayage tridimensionnel millimétrique.
Le système a fourni une analyse segmentaire de la masse musculaire pour les membres supérieurs, les membres inférieurs et le tronc, permettant une évaluation détaillée de la relation entre la distribution musculaire et les résultats de force et d'endurance.
En plus des paramètres de composition corporelle tels que la masse grasse, la masse maigre, l'IMC et la graisse viscérale, les variables posturales incluant l'alignement spinal, la symétrie des épaules et du bassin, l'inclinaison pelvienne et les angles de l'articulation de l'épaule (abduction et flexion) ont été évaluées.
Dans l'ensemble, Visbody a fourni des données complètes et multidimensionnelles qui ont soutenu les résultats des tests fonctionnels et amélioré la fiabilité des mesures.
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5 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Début de l'étude
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement primaire
Achèvement de l'étude (Réel)
Achèvement de l'étude
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Première publication
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour publiée
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
Autres numéros d'identification d'étude
- E-78097791-0204927
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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