Undersøkelse av fleksibilitet, styrke og holdning hos kvinner som praktiserer Reformer Pilates i ulike aldersgrupper
Undersøkelse av fleksibilitet, styrke og holdning hos kvinner som praktiserer reformer pilates i ulike aldersgrupper
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Studietype
Studietype
Registrering (Faktiske)
Registrering
Fase
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Hazal GENÇ, PhD
- Telefonnummer: 05413204291
- E-post: hazaloksuz@gmail.com
Studiesteder
-
-
-
Istanbul, Tyrkia (Türkiye), 34070
- Bahceşehir University Health Center
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
- Eldre voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier
- Kvinnelige deltakere i alderen 18-65 år
- Regelmessig deltakelse i Reformer Pilates-øvelser
- Frivillig deltakelse med underskrevet informert samtykke
- Ingen medisinsk tilstand som hindrer deltakelse i vurderings- og testprosedyrer
Eksklusjonskriterier
- Svangerskap
- Historikk med ryggkirurgi de siste 6 månedene
- Tilstedeværelse av nevrologiske tilstander som påvirker mobilitet (f.eks. Parkinsons sykdom)
- Tilstedeværelse av kroniske systemiske sykdommer (f.eks. kreft, diabetes)
- Alvorlig smerterelatert bevegelsesbegrensning
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Ikke-randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Reformer Pilates
reformer pilates- 46-60 år
|
Reformer Pilates er en lavbelastende treningsmetode som utføres med fjærbasert utstyr, og som har som mål å forbedre muskelstyrke, fleksibilitet, kjerne stabilitet og posturalkontroll hos kvinner i alderen 18-46 år gjennom kontrollerte og presise bevegelser.
|
|
Eksperimentell: reformer pilates
reformer pilates- 18-45 år
|
Reformer Pilates er en lavbelastende treningsmetode som utføres med fjærbasert utstyr, og som har som mål å forbedre muskelstyrke, fleksibilitet, kjerne stabilitet og posturalkontroll hos kvinner i alderen 18-46 år gjennom kontrollerte og presise bevegelser.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Fleksibilitetsvurdering
Tidsramme: 5 uker
|
Fleksibilitet ble vurdert ved bruk av Sit-and-Reach-testen
|
5 uker
|
|
Sørensen-test
Tidsramme: 5 uker
|
Denne testen er en mye brukt og pålitelig metode for å vurdere den isometriske utholdenheten til musculus erector spinae
|
5 uker
|
|
Trunkfleksorutholdenhetstest
Tidsramme: 5 uker
|
Deltakerne ble plassert i en sittende stilling med overkroppen vippet 60°, knærne bøyd 90°, og armene enten over brystet eller bak hodet.
Deltakerne ble instruert til å holde overkroppen i denne vinkelen så lenge som mulig, og utholdenhetstiden ble registrert i sekunder ved hjelp av en stoppeklokke.
Denne testen ble utført for å vurdere den isometriske utholdenheten til overkroppsfleksormusklene, spesielt musculus rectus abdominis og iliopsoas-musklene.
|
5 uker
|
|
Lateral Bridge (Side Bridge) Test
Tidsramme: 5 uker
|
Deltakerne ble plassert i en side-liggende stilling, med kroppen støttet på underarmen og den laterale delen av føttene, mens overkroppen ble holdt i en rett linje.
Overarmen ble plassert på hofte, og deltakerne ble instruert til å holde denne stillingen så lenge som mulig.
Utholdenhetstiden ble registrert i sekunder ved hjelp av en stoppeklokke.
Denne testen er en vanlig metode for å vurdere den isometriske utholdenheten til de skrå muskelgruppene og quadratus lumborum-musklene.
|
5 uker
|
|
Vurderinger av muskelstyrke og kroppssammensetning
Tidsramme: 5 uker
|
I denne studien ble Visbody 3D-kroppsanalysesystemet brukt til å evaluere deltakernes kroppssammensetning og holdningsegenskaper gjennom millimeterpresis tredimensjonal skanning.
Systemet leverte segmental muskelmasseanalyse for overekstremiteter, underekstremiteter og overkropp, noe som muliggjorde en detaljert vurdering av forholdet mellom muskelfordeling og styrke- og utholdenhetsresultater.
I tillegg til kroppssammensetningsparametere som kroppsfett, fettfri masse, BMI og visceralt fett, ble holdningsvariabler inkludert ryggradsjustering, skulder- og bekkenets symmetri, bekkenhelning og skulderleddsvinkler (abduksjon og fleksjon) vurdert.
Samlet sett leverte Visbody omfattende, flerdimensjonale data som støttet funksjonelle testresultater og forbedret målepåliteligheten.
|
5 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær fullføring (Faktiske)
Primær fullføring
Studiet fullført (Faktiske)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- E-78097791-0204927
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .