Effet d'un entraînement plyométrique de 8 semaines sur la prévention des blessures chez les joueurs de cricket nationaux
18 janvier 2024 mis à jour par: Riphah International University
L'étude vise à déterminer l'efficacité de l'entraînement pliométrique sur la prévention des blessures des joueurs de cricket nationaux.
Les joueurs seront retirés de Chakwal et un plan pliométrique bien conçu leur sera implicite pendant 8 semaines.
Après cela, les résultats seront comparés à ceux de l'autre groupe qui n'a suivi aucune formation pliométrique pour voir l'efficacité du plan de traitement.
Aperçu de l'étude
Statut
Recrutement
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Estimé)
26
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Coordonnées de l'étude
- Nom: Waqar Awan, PHD
- Numéro de téléphone: 0333-534884
- E-mail: waqar.ahmed@riphah.edu.pk
Sauvegarde des contacts de l'étude
- Nom: Aqsa Safdar, DPT
- Numéro de téléphone: 03054585552
- E-mail: aqsa.safdar888@gmail.com
Lieux d'étude
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Punjab
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Islamabad, Punjab, Pakistan, 44600
- Recrutement
- Riphah International University
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Contact:
- Waqar Ahmed, PHD
- Numéro de téléphone: 0333-5348846
- E-mail: waqar.ahmed@riphah.edu.pk
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Contact:
- Aqsa Safdar, DPT
- Numéro de téléphone: 03054585552
- E-mail: aqsa.safdar888@gmail.com
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critère d'intégration:
- joueurs de cricket nationaux âgés de 18 à 25 ans.
- activement engagé depuis plus d’un an
Critère d'exclusion:
- antécédents de traumatisme/blessure au cours du mois dernier
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Recherche sur les services de santé
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe A (entraînement pliométrique)
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Le groupe recevra des exercices de pliométrie dans un environnement contrôlé. La pliométrie suivante serait effectuée.
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Autre: Groupe B (Conventionnel)
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Le groupe recevra des exercices conventionnels dans un environnement contrôlé. Les exercices conventionnels suivants seraient effectués.
5.Squats |
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Test de squat profond
Délai: 8 semaines
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Le test de squat profond implique généralement une évaluation qualitative plutôt qu’un score numérique.
Des évaluateurs qualifiés observent la forme de l'individu pendant le squat, à la recherche d'écarts tels que le soulèvement des talons, l'effondrement des genoux ou l'inclinaison du torse vers l'avant.
Un mouvement fluide et contrôlé avec un alignement approprié est considéré comme optimal.
L'interprétation implique d'identifier tout problème biomécanique, déséquilibre musculaire ou limitation de flexibilité en fonction des écarts observés.
Ces informations qualitatives guident les professionnels du fitness, les entraîneurs ou les prestataires de soins de santé dans l'adaptation d'exercices ou d'interventions correctrices pour répondre à des schémas de mouvement ou à des limitations spécifiques identifiés lors du test de squat profond.
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8 semaines
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Squat sur une jambe
Délai: 8 semaines
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Le squat sur une jambe, également connu sous le nom de squat sur une jambe ou de squat au pistolet, est un exercice de mouvement fonctionnel qui met au défi la force, l'équilibre et la flexibilité du bas du corps.
Dans cet exercice, un individu se tient sur une jambe tout en abaissant son corps en position accroupie, puis en revenant à la position de départ.
La notation implique généralement d'évaluer la capacité à maintenir l'équilibre, la profondeur du squat et le contrôle global pendant le mouvement.
L'interprétation se concentre sur l'identification de toute asymétrie, faiblesse ou compensation dans le bas du corps, aidant ainsi à adapter des exercices ou des interventions spécifiques pour améliorer la force et la stabilité des schémas de mouvements fonctionnels de l'individu.
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8 semaines
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Fentes en ligne
Délai: 8 semaines
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La fente en ligne est une évaluation fonctionnelle du mouvement utilisée pour évaluer la flexibilité, l'équilibre et la symétrie du bas du corps.
Dans cet exercice, un individu avance dans une position de fente le long d’une ligne droite, évaluant sa capacité à maintenir un alignement et une stabilité appropriés.
La notation consiste à observer la qualité de la fente, en notant les écarts ou asymétries du mouvement.
L'interprétation se concentre sur l'identification des problèmes potentiels de mobilité de la hanche, du genou ou de la cheville, ainsi que des déséquilibres musculaires.
La fente en ligne est souvent utilisée dans les contextes de conditionnement physique et de rééducation pour adapter des exercices ou des interventions ciblés visant à améliorer la fonction du bas du corps et à réduire le risque de blessure.
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8 semaines
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test de flexion active de la hanche
Délai: 8 semaines
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L'Active Hip Flexion Test est une évaluation fonctionnelle du mouvement qui évalue la flexibilité et la mobilité des fléchisseurs de la hanche.
Dans ce test, un individu s'allonge sur le dos et lève activement une jambe vers sa poitrine tout en gardant la jambe opposée à plat sur la surface.
L'angle de flexion de la hanche est mesuré et toute limitation ou inconfort est noté.
La notation implique d’évaluer l’amplitude des mouvements et l’interprétation se concentre sur l’identification d’une tension ou de restrictions potentielles des fléchisseurs de la hanche.
Ce test est couramment utilisé dans les contextes de conditionnement physique, de sport et de réadaptation pour éclairer des exercices ou des interventions ciblés visant à améliorer la flexibilité et la fonction des fléchisseurs de la hanche.
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8 semaines
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test de levée de jambe droite
Délai: 8 semaines
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Le test Straight Leg Raise (SLR) est une évaluation clinique utilisée pour évaluer la flexibilité et la tension des ischio-jambiers et du nerf sciatique.
Dans ce test, un individu est allongé sur le dos et une jambe est levée vers le haut tout en gardant le genou droit.
L'angle auquel la jambe peut être levée avant de ressentir une gêne ou une tension est mesuré.
La notation implique de noter l'amplitude des mouvements et l'interprétation se concentre sur l'identification de problèmes potentiels tels qu'une tension aux ischio-jambiers ou une irritation du nerf sciatique.
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8 semaines
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Pompes
Délai: 8 semaines
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Le test de pompes est une évaluation de la condition physique qui mesure la force et l’endurance du haut du corps.
Pendant le test, les individus effectuent autant de pompes que possible tout en conservant une forme appropriée, y compris un alignement droit du corps.
Le nombre de pompes effectuées est enregistré et l'interprétation varie en fonction des normes d'âge, de sexe et de condition physique.
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8 semaines
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Ascenseur diagonal
Délai: 8 semaines
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Le Diagonal Lift Test est une évaluation fonctionnelle des mouvements qui évalue la coordination et la stabilité du tronc et du bas du corps.
Dans ce test, un individu se tient sur une jambe et lève la jambe opposée en diagonale sur le corps.
L’objectif est d’effectuer le mouvement en douceur et avec contrôle.
La notation implique d'observer l'équilibre, la fluidité et les éventuelles compensations ou asymétries.
L’interprétation se concentre sur l’identification des faiblesses potentielles, des déséquilibres ou des restrictions de mobilité au niveau du tronc et des membres inférieurs.
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8 semaines
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Test de rotation assis
Délai: 8 semaines
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mouvement fonctionnel pour aider à identifier le modèle de mouvement compensatoire et la limitation
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8 semaines
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mobilité fonctionnelle de l'épaule
Délai: 8 semaines
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Le test de mobilité fonctionnelle de l'épaule est une évaluation qui évalue l'amplitude de mouvement et la flexibilité des épaules, en mettant l'accent sur leur capacité fonctionnelle.
Pendant le test, les individus effectuent divers mouvements d'épaule, tels que passer au-dessus de la tête, à travers le corps et derrière le dos.
La notation implique d'observer l'amplitude des mouvements, la symétrie et tout inconfort ou restriction dans les mouvements.
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8 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Aqsa safdar, DPT, Riphah International University Islamabad
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
1 août 2023
Achèvement primaire (Estimé)
1 mai 2024
Achèvement de l'étude (Estimé)
1 mai 2024
Dates d'inscription aux études
Première soumission
25 novembre 2023
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
18 janvier 2024
Première publication (Estimé)
19 janvier 2024
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Estimé)
19 janvier 2024
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
18 janvier 2024
Dernière vérification
1 janvier 2024
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- 014241 aqsa safdar
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .