A nordic Walking és a testmozgás hatása a glükóz anyagcserére 2-es típusú cukorbetegségben: Randomizált, kontrollált vizsgálat

A fizikai edzés és a testmozgás a 2-es típusú diabetes mellitus kezelésének sarokkövének számít.

Dániában és más országokban a 2-es típusú cukorbetegség és más krónikus betegségek kezelésében a fizikai aktivitást is magában foglaló programok a „Vényköteles gyakorlatokon” alapulnak. Dániában ezek a programok az egyéni viselkedés megváltoztatására és egy 16 hetes edzésprogramra összpontosítottak. Egyetlen tanulmány sem dokumentálta, hogy a „Vényre felírt gyakorlat” segít-e a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknek életmódbeli viselkedésük megváltoztatásában, vagy hogy pozitív hatással van-e a fizikai kapacitás és a glükóz-anyagcsere mérésére.

A Nordic Walking egy fitnesz típusú gyaloglás; speciálisan kialakított sétapálcák használatával. A Nordic Walking az aerob edzésre összpontosít, ahol a karok további tevékenysége növeli az ember oxigénfelvételét és energiafelhasználását.

Dániában számos tevékenységi programot és koncepciót, például a vényköteles gyakorlatot és a nordic Walkingot ajánlják a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknek, de ezek hatékonyságát nem bizonyították.

Nem ismert, hogy egy bizonyos típusú fizikai edzésprogram alkalmasabb-e, mint a másik, ha összehasonlítjuk a fizikai hatásokat, valamint a jó megfelelést és életmódváltást kiváltó képességet.

Ennek a randomizált, kontrollált vizsgálatnak az volt a célja, hogy értékelje két különböző, 4 hónapig tartó fizikai edzésprogram hatását, amelyek célja hosszú távú életmódbeli változások bevezetése a fizikai aktivitásban, 8 hónapos követési időszakkal 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél.