Влияние скандинавской ходьбы и упражнений на метаболизм глюкозы при сахарном диабете 2 типа: рандомизированное контролируемое исследование

Физические тренировки и упражнения считаются краеугольным камнем в лечении сахарного диабета 2 типа.

Программы, включающие физическую активность в качестве компонента лечения диабета 2 типа, а также других хронических заболеваний, в Дании и других странах основаны на «схемах упражнений по рецепту». В Дании эти схемы сосредоточены на индивидуальном изменении поведения и программе упражнений в течение 16 недель. Ни одно исследование не зафиксировало, помогает ли «Упражнения по рецепту» пациентам с диабетом 2 типа изменить свой образ жизни или оказывает ли оно положительное влияние на показатели физической работоспособности и метаболизма глюкозы.

Скандинавская ходьба – это фитнес-ходьба; с использованием специально разработанных тростей. Скандинавская ходьба фокусируется на аэробных тренировках, при которых дополнительная активность рук увеличивает потребление кислорода и расход энергии.

В Дании многие программы и концепции активности, такие как упражнения по рецепту и скандинавская ходьба, рекомендуются пациентам с диабетом 2 типа, но их эффективность не была продемонстрирована.

Неизвестно, является ли один конкретный тип программы физической подготовки более подходящим, чем другой, при сравнении физических эффектов, а также способности вызывать хорошее согласие и изменение образа жизни.

Цель этого рандомизированного контролируемого исследования состояла в том, чтобы оценить эффект двух различных программ физических упражнений продолжительностью 4 месяца, направленных на введение долгосрочных изменений образа жизни в физическую активность с последующим периодом наблюдения 8 месяцев у пациентов с диабетом 2 типа.