Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Effects of Resistance Training in Untrained Older Adults

2015. május 11. frissítette: Wagner Rodrigues Martins, University of Brasilia

Effects of 16 Weeks of Resistance Training Using Elastic Resistance or Machines on Muscle Mass, Strength and Postural Control in Untrained Older Adults.

The latest randomized controlled trials and systematic reviews of resistance training performed by older adults reported that the systematic use of exercise in machines improves muscle strength and power, functional abilities, body mass and body balance. However, the effect of resistance training with elastic tubes exercises have not been studied in all the variables described above. The objective of this study is to analyze the effects of elastic tubes exercises on muscle mass, muscle strength, functional performance and postural control in elderly untrained.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

This is a randomized clinical trial study (RCT) with 2 parallel arms. The subjects will be divided in 2 groups with a randomized block technique: Elastic Training Group (ETG) and Machine Training Group (MTG). The subjects will be submitted to a two-week familiarization period and then a sixteen-week of strength training program will be performed twice a week.

This regimen of resistance training in both groups will consist of four exercises for lower limbs and four exercises for upper limbs which will be alternately performed with a one-minute interval between them during familiarization and training periods. Lower limb exercises will consist of: hip extension and abduction, and knee flexion and extension. Upper limb exercises will consist of: bench press, rowing, triceps and high pulley exercise.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

68

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Brazília
    • Distrito Federal
      • Brasilia, Distrito Federal, Brazília, 72220-900
        • University of Brasilia
      • Brasília, Distrito Federal, Brazília, 72220-900
        • University of Brasilia

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

55 év (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Inclusion Criteria:

  • Convenience sample of forty healthy older adults with a minimum of 55 years of age.

Exclusion Criteria:

  • subjects suffering from orthopedic, neurologic, rheumatologic, metabolic or heart conditions, and uncontrolled arterial hypertension. Additional exclusion criteria included undergoing estrogen therapy, use of cardiac pacemaker, knee or hip arthroplasty, the presence of fragments from previous osteosynthesis; orthopedic surgery, fractures, muscle injury or the practice of resistance training within the last 6 months

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Aktív összehasonlító: Machine resistance training (MRT)
The machine resistance training will consist of four exercises for lower limbs and four exercises for upper limbs which will be alternately performed with a one-minute interval between them during familiarization and training periods. Lower limb exercises will consist of: hip extension and abduction, and knee flexion and extension. Upper limb exercises will consist of: bench press, rowing, triceps and high pulley exercise.
Egyéb: Machines exercises
Resistance training in pneumatic machines.
Kísérleti: Elastic resistance training (ERT)
The elastic resistance training will consist of four exercises for lower limbs and four exercises for upper limbs which will be alternately performed with a one-minute interval between them during familiarization and training periods. Lower limb exercises will consist of: hip extension and abduction, and knee flexion and extension. Upper limb exercises will consist of: bench press, rowing, triceps and high pulley exercise.
Egyéb: Elastic exercises
Resistance training with elastic tubes.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Change in Body Mass
Időkeret: Change from baseline in body mass at 16 weeks.
To assess muscle mass, a Dual-energy X-ray Absortiometry (DXA) (GE Electric Company®, Lunar Prodigy) will be used.
Change from baseline in body mass at 16 weeks.
Change in Muscle Strength
Időkeret: Change from baseline in muscle strength at 16 weeks.
Lower limb muscle strength will be assessed with an isokinetic dynamometer (Biodex System®, model III) and upper limb muscle strength with an isometric dynamometer (Jamar®, Hand Dynamometer).
Change from baseline in muscle strength at 16 weeks.
Change in Postural Balance
Időkeret: Change from baseline in postural balance at 16 weeks.
The postural balance will be assessed with a three-dimensional (3D) motion analysis system and force plates.
Change from baseline in postural balance at 16 weeks.

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Change in Functional performance
Időkeret: Before and after 16 weeks of resistance training
The functional performance will be assessed with Ten Meters Walk Test (TMW), Timed Up&Go Test (TUG) and 30 Second Chair Stand Test (T30).
Before and after 16 weeks of resistance training

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Brasilia

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2014. június 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2015. május 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2015. május 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2014. szeptember 25.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2014. szeptember 27.

Első közzététel (Becslés)

2014. október 1.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)

2015. május 13.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2015. május 11.

Utolsó ellenőrzés

2015. május 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • ERT-2014

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Öregedés

Klinikai vizsgálatok a Machines exercises

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in Dominican Republic

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel