Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Asthmatuner egy önmenedzselő alkalmazás az asztmához: Randomizált, kontrollált többközpontú próba (Asthmatuner)

2019. február 19. frissítette: Björn Nordlund, Karolinska Institutet

Asthmatuner egy önkezelő alkalmazás az asztmához

Elsődleges cél: Az Asthmatuner hatásának értékelése a betegek saját bevallású asztma kontroll tesztjére (ACT/C-ACT) összehasonlítva a hagyományos asztmakezeléssel.

Másodlagos cél: A betegek egészséggel összefüggő életminőségének (HR-QoL) orvosi adherenciájának értékelése Asthmatuner használatával a hagyományos kezeléssel összehasonlítva.

Teljes mintanagyság: Rétegzett vizsgálati populáció, amely 43 nőből és férfiból áll, akik legalább 6 éves korukban diagnosztizáltak asztmát, és 43 nő/férfi az alapellátásban.

A vizsgálat felépítése: Ez egy többközpontú, vak, randomizált, kontrollált, keresztezett vizsgálat, amely legalább 16 hétig tart.

Alanyok: Két rétegzett csoportot vesznek fel kontrollálatlan asztmában szenvedőkből; (1) gyermekek és serdülők az Astrid Lindgren Gyermekkórházból, a Karolinska Egyetemi Kórházból, és (2) a serdülők és felnőttek az elsődleges egészségügyi szektorból Svédországban, Stockholmban. Az asztmakontroll tesztet (ACT/C-ACT) alkalmazzák az asztmakontroll értékelésére, a felvételhez 20-nál kisebb pontszám szükséges.

Beavatkozás: Az Asthmatuner egy olyan alkalmazás, amely támogatja az önmenedzselést, amely külső spirometriával értékeli a tüneteket és a tüdőfunkciót. Az alkalmazás összegyűjti az információkat a betegek asztmakontrolljának meghatározásához. Ezt követően az Asthmatuner az egyéni kezelési terv alapján kezelési javaslatot ad a páciensnek.

Eljárások: A résztvevőket véletlenszerűen (1:1) besorolják az asztma önkezelésének egyik ágába az Asthmamanerrel - hagyományos vagy hagyományos - Asthmaturerrel. A kérdőívek információkat gyűjtenek az asztma kontrolljáról, a HR-QoL-ról, a Medicine Adherence Report Skáláról (MARS), valamint az egészségügyi ellátás történetéről, valamint a személyes költségekről és bevételekről.

Elemzés: A vizsgálati hipotézist a betegek asztmakontroll (ACT/C-ACT) és HR-QoL (PAQLQ/Mini-AQLQ) változásában mutatkozó különbségek vizsgálatával teszteljük. Az eredményeket minden kezelési periódusban átlagpontszámként összesítik, és páros t-teszttel elemzik.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

2. Háttér A klinikai hiányosságok hátráltatják az asztma megfelelő kezelését, és késleltetett vagy nem diagnosztizált betegségekhez, a kezelés rossz betartásához, nem megfelelő önellátási képességekhez, a betegség súlyosságának nem megfelelő megértéséhez, a betegek rossz oktatásához, a tüdőfunkció nem megfelelő méréséhez és a tünetek következetlen értékeléséhez vezet. . A betegek önmenedzselési képességének javítása és a klinikai hiányosságok leküzdése érdekében a bizonyítékok hangsúlyozzák, hogy a klinikák átfogó betegképzést kínálnak. A finn nemzeti asztmaprogram (1994-2004) a hatékony asztmakezelési stratégiák alkalmazására összpontosított, ennek eredményeként a betegek önmenedzselése javult, és költséghatékony lett az egészségügyi és társadalombiztosítási rendszerrel szembeni korlátozott igények miatt.

Az okostelefonokban megtestesült új alkalmazások egyszerű alternatívát jelentenek az egészségügyi ellátás megkönnyítésére, és gyakorlati útmutatást nyújtanak a betegeknek az asztma önkezeléséhez. Az Asthmatuner egy okostelefonos alkalmazás, amely lehetővé teszi a tüdőfunkció és a tünetek értékelését. Az alkalmazás a tünetekhez és a tüdőfunkcióhoz igazított napi kezelési tervet biztosít a betegeknek. Ezenkívül az információ hozzáférhető és az egészségügyi szolgáltatók által kiértékelhető egy háttérrendszeren keresztül. Az Asthmatuner jövőbeli verziói a páciens saját egészségügyi nyilvántartásán keresztül lesznek engedélyezve. Az asztma önkezeléséhez gyakorlati útmutatást nyújtó önmenedzselő alkalmazások ígéretes jövőt kínálnak a klinikai hiányosságok megszüntetésére, de a szolgáltatásnak az asztma kezelésében való használatának általános előnyei átfogó értékelést igényelnek, amely választ ad a tudományos kérdésekre és a végfelhasználói véleményekre.

3. Célkitűzések Elsődleges cél az Asthmatuner és a betegek saját bevallású asztma kontroll tesztje (ACT/C-ACT pontszámok) klinikai hatásának értékelése.

A másodlagos cél a betegek és a HR-QoL-ra, valamint az orvosi adherenciára gyakorolt ​​hatás értékelése.

Elsődleges eredmények Az elsődleges eredmény az ACT/C-ACT és a gyermekkori asztmás életminőség kérdőív (PAQLQ) vagy a Mini-Asthma Life Quality of Life Questionnaire (Mini-AQLQ) pontszáma lesz.

Másodlagos eredmények A másodlagos eredmények a Medicine Adherence Report Skála (MARS) pontszámai, az előírt dózis és a kontroll gyógyszertípus költségei, valamint a beteg/gondozó számára felmerülő közvetlen és közvetett költségek teljes összege.

4. Anyag és módszer Vizsgálatterv: Multicentrikus randomizált, kontrollált, orvos vak keresztezett vizsgálat, ahol a vizsgálat résztvevőit véletlenszerűen az AsthmaTunerrel vagy a hagyományos kezeléssel kezdték, valamint a kezelések közötti kimosási időszakot, 1. ábra. Az asztma kontrollteszt (ACT) vagy a gyermekkori asztma kontrollteszt (C-ACT) elsődleges eredményét minden kezelési periódusban kétszer mérték, a kiindulási és az utánkövetési vizit alkalmával, legalább 8 héttel a kezelés megkezdése után. A résztvevő központoknak azt javasolták, hogy tartsák be az asztma svéd nemzeti kezelését és kezelését, amely nagyon hasonlít a Global Initiative for Asthma (GINA) kezdeményezéshez. Minden helyszínen egy vizsgálati nővér végezte el a véletlen besorolást úgy, hogy felnyitott egy lezárt borítékot, amely jelezte az AsthmaTuner vagy a hagyományos kezelés megkezdését. Az orvost elvakították az adott kezelések sorrendjétől, amikor egy papíron személyre szabott kezelési tervet és egy egyéni AsthmaTuner kezelési tervet rendeztek minden beteg számára a kontrollált, részben kontrollált és nem kontrollált asztma szintjének megfelelően. A stockholmi Etikai Bizottság regionális tanácsa (szám: 2015/1527-31/1 és 2016/1546-32) és a Svéd Gyógyászati ​​Termékügynökség (5.1-2016-19829 szám) egyaránt jóváhagyta a tanulmányt. A vizsgálatot a ClinicalTrial.gov oldalon regisztrálták

Beavatkozás: Az Asthmatuner egy CE-jelöléssel ellátott felhő alapú rendszer egészségügyi felülettel és letöltött betegalkalmazással (Android vagy iOS). Az Asthmatuner célja az asztma önkezelésének automatizálása és megkönnyítése, lehetővé téve a betegeknek a tünetek regisztrálását és a kényszerített kilégzési térfogat egy másodperc alatt történő mérését (FEV1) Bluetooth spirométerrel (MIR, SmartOne). A páciens azonnali visszajelzést kap az asztma kontrolljáról és kezelési javaslatáról, a megfelelő inhalátor és az adag képével együtt. Az asztmakontroll meghatározása a GINA és a tüdőfunkció összefoglalása alapján történik; liter százaléka a személyre szabott legjobb FEV1 80%-os vagy annál kisebb határértéket használva, és a múlt heti asztmás tünetek tekintetében; kétszerinél többszöri pótgyógyszer szükségessége, nappali tünetek, éjszakai tünetek/ébredések és tevékenységek korlátozása. Ezenkívül az Asthmatuner a betegek és az asztmagondozók számára longitudinális adatnézetet kínál az előírt kezelésekről, a tüdőfunkcióról és a tapasztalt tünetekről.

Azok a vizsgálati alanyok, 6 éves kortól és felnőttek, akiknél az orvos asztmát állapított meg, és az ACT vagy C-ACT pontszáma 20 pont alatt volt, a svédországi stockholmi régióba kerültek. A vizsgálatot az egészségügyi alapellátásban és a stockholmi gyermekekre és serdülőkre specializálódott asztmaklinikán végezték. A betegek a Liljeholmen Egészségügyi Központban, a Sophiahemmet Egészségügyi Központban és az Astrid Lindgren Gyermekkórházban (solnai Tüdő- és Allergia Osztály, Huddinge Gyermek- és Ifjúsági Egészségügyi Osztálya) 2016-2018 között szerepeltek. A kizárási kritériumok a következők voltak: egyéb, az asztma kontrollját rontó folyamatban lévő komorbiditás, más gyógyszervizsgálatokban való részvétel, valamint egy beteg vagy az összes gondozó(k) (ha a beteg gyermek), aki nem tudott svédül olvasni.

Adatgyűjtés

Kérdőívek:

  • Az első látogatás alkalmával kitöltött egészségügyi kérdőív tájékoztatást nyújt az asztma kórtörténetéről, az egészségi állapot kihasználtságáról, az éves jövedelemről és a foglalkoztatási helyzetről.
  • Az ACT-t az asztma kontrolljának értékelésére használják 12 éves vagy idősebb betegeknél, a C-ACT-t pedig a 6-11 éves gyermekeknél. A 19 vagy annál kisebb átlagos pontszám kontrollálatlan asztmát jelez. A 19 feletti pontszámok azt jelentik, hogy az asztma mindkét tesztben kontrollálandó.
  • A HR-QoL-t 6 és 11 év közötti betegeknél alkalmazzák a validált, svédül lefordított gyermekasztma életminőség-kérdőív (PAQLQ), valamint a mini Asthma Life Quality of Life Questionnaire (mini-AQLQ) segítségével 12 éves kortól. .
  • Az önbeszámolt gyógyszeradherencia mérése öt elemből álló MARS-sel történik, amelyet az asztma elleni gyógyszerekkel való adherencia értékelésére fejlesztettek ki. A MARS kijelentéseket tartalmaz a gyógyszerhasználati magatartásokról. A pácienst arra kérik, hogy az alábbi alternatívák alapján 1-5 ponttal válaszoljon minden viselkedésre; "mindig", "gyakran", "néha", "ritkán" vagy "soha". Ezután egy átlagos MARS-pontszámot számítanak ki, és a 4,5 vagy annál nagyobb pontszám jó adherenciát jelez.
  • Az Asthmatuner használatával kapcsolatos időfelhasználást, hasznosságot és elégedettséget a páciens/gondozó, a nővérek és az orvosok megkérdezik az alkalmazott kezeléssel kapcsolatban.

Erőelemzés A teljesítményelemzés a kontrollálatlan súlyos asztmában szenvedő iskolások ACT/C-ACT és HR-QoL pontszámainak korábbi elemzésén alapul [21]. A súlyos, kontrollálatlan asztmára vonatkozó pontszámok átlagosan ACT 17 (SD 3,3) és PAQLQ 5,4 (SD 0,77) voltak. Így az ACT 17-ről 19-re (két pontra) vagy a PAQLQ-nak 5,4-ről 5,9-re (0,5 pontra) történő becsült javulásához minden csoportban 38-43 betegre van szükség (asthmatuner vs. hagyományos kezelés), hogy 5%-os szignifikancia mellett 80%-os teljesítményt érjenek el. szint.

1. látogatás: A résztvevők alkalmasságát ellenőrizzük. A beteg tájékoztatást kap a vizsgálati eljárásokról, és alá kell írnia a beleegyező nyilatkozatot. A látogatás során a következő eljárásokat hajtják végre és dokumentálják:

  • Demográfiai adat
  • Testmagasság és súly
  • Az allergiával és asztmával kapcsolatos kórtörténetet az egészségügyi kérdőív segítségével szerezzük be
  • Az asztma kontrollját ACT vagy C-ACT segítségével értékelik
  • HR-QoL; Mini-AQLQ vagy PAQLQ
  • MARS kérdőív
  • Tüdőfunkció, dinamikus spirometria, beleértve a kényszerített vitálkapacitást (FVC), kényszerített kilégzési térfogat egy másodperc alatt (FEV1), FEV1/FVC, kényszerített kilégzési áramlás az életkapacitás 50%-a után (FEF50)
  • Randomizálás ide; Asthmatuner - hagyományos önmenedzselés vagy hagyományos - Asthmaner
  • Kezelési terv felírása és alkalmazása (aszthmatuner vagy hagyományos)
  • Az inhalációs technika ellenőrzése

A 2. látogatás során a következő eljárásokat hajtják végre és dokumentálják:

  • ACT/C-ACT
  • HR-QoL; Mini-AQLQ/PAQLQ
  • MARS
  • Tüdőfunkció, dinamikus spirometria (FVC, FEV1, FEV1/FVC és FEF50)
  • Szükség esetén módosítsa a kezelési tervet (aszthmatuner vagy hagyományos)
  • A nemkívánatos események felülvizsgálata.

A 3. látogatás során a következő eljárásokat hajtják végre és dokumentálják:

  • ACT/C-ACT
  • HR-QoL; Mini-AQLQ/PAQLQ
  • MARS
  • Tüdőfunkció, dinamikus spirometria (FVC, FEV1, FEV1/FVC és FEF50)
  • Kezelési terv felírása és alkalmazása (aszthmatuner vagy hagyományos)
  • Az inhalációs technika ellenőrzése
  • A nemkívánatos események felülvizsgálata.

A 4. látogatás során a következő eljárásokat hajtják végre és dokumentálják:

  • ACT/C-ACT
  • HR-QoL; Mini-AQLQ vagy PAQLQ
  • MARS
  • Tüdőfunkció, dinamikus spirometria, beleértve a kényszerített vitálkapacitást (FVC), kényszerített kilégzési térfogat egy másodperc alatt (FEV1), FEV1/FVC, kényszerített kilégzési áramlás az életkapacitás 50%-a után (FEF50)
  • A nemkívánatos események felülvizsgálata

4.5 Statisztikai elemzés A vizsgálati hipotézist úgy teszteljük, hogy megvizsgáljuk a betegek kiindulási értékhez viszonyított változását az asztmakontroll (ACT/C-ACT), a HR-QoL (PAQLQ/Mini-AQLQ), valamint az asztmakezelési csoportok közötti MARS-pontszámok tekintetében. Az eredményeket az egyes csoportok között átlagpontszámként összesítjük, és páros t-próbákkal elemezzük.

4.8. Kivonás A beteget vissza kell vonni a vizsgálatból, ha a vizsgáló véleménye szerint orvosilag szükséges, vagy ha a beteg kívánsága szerint. A visszavonás indokait minden esetben dokumentálni kell a vizsgálat befejezéséről szóló jelentésben. Azokat a résztvevőket, akik bármilyen okból abbahagyják a vizsgálatot, lecserélik.

4.9 Biztonság

A nemkívánatos esemény (AE) bármely nemkívánatos orvosi esemény az Asthmatuner-t használó vagy nem használó résztvevőknél. Az AE a következőket tartalmazza:

  • Minden feltételezett mellékhatás
  • Minden reakció orvosi túladagolásból, visszaélésből, megvonásból, érzékenységből vagy toxicitásból ered
  • Nyilvánvalóan nem összefüggő betegség, beleértve egy már meglévő betegség súlyosbodását
  • Sérülés vagy baleset
  • A fiziológiai vizsgálatok vagy fizikális vizsgálat eltérései
  • Laboratóriumi eltérések, amelyek klinikai beavatkozást vagy további vizsgálatot igényelnek, kivéve, ha már bejelentett klinikai eseménnyel járnak.

Meglévő állapotok Ebben a vizsgálatban a már meglévő állapotot, azaz az asztmát nem szabad nemkívánatos eseményként jelenteni, kivéve, ha az állapot rosszabbodik vagy az epizódok száma nem nő (pl. exacerbációk) gyakorisága a nemkívánatos események jelentési időszakában.

Eljárások A diagnosztikai és terápiás, non-invazív és invazív eljárásokat, például a műtétet nem szabad mellékhatásként jelenteni. Azonban azt az egészségügyi állapotot, amely miatt az eljárást elvégezték, jelenteni kell, ha az megfelel a nemkívánatos eset definíciójának. Az AE jelentési időszak az Asthmatuner vagy a hagyományos kezelés használatának megkezdésével kezdődik (1. látogatás).

Minden résztvevőt kikérdeznek az AE-ről minden 2. és 3. látogatás alkalmával. A vizsgálat során előforduló összes mellékhatást jelenteni kell a vizsgálónak, és fel kell tüntetni a résztvevők orvosi naplójában, valamint egy külön AE űrlapon a következő információkkal:

  • Az AE típusa
  • Az AE dátuma és ideje
  • Az asthmatunerrel való kapcsolat (nem/igen/ismeretlen)
  • Gravitáció (komoly vagy nem komoly)
  • Jelentési idő
  • Nyomon követés (megoldott vagy megoldatlan)

Gravitáció

A vizsgálónak minden mellékhatást súlyosnak vagy nem súlyosnak kell minősítenie. Az esemény súlyosságának ez a besorolása határozza meg a követendő jelentési eljárást. Az alábbi kritériumok közül egynek vagy többnek megfelelő AE súlyosnak minősül:

  • Halál
  • Életveszélyes
  • Kórházi ápolás
  • Tartós vagy jelentős fogyatékosság/képtelenség
  • Veleszületett rendellenesség/születési rendellenesség Minden súlyos mellékhatást közvetlenül jelenteni kell a vizsgálónak.

5.0 Etika A vizsgálatot a World Medical Assembly Helsinki ajánlásaival összhangban hajtják végre, amelyek az orvosokat az emberi alanyok bevonásával végzett orvosbiológiai kutatásokban irányítják [26]. A vizsgálók felelőssége, hogy a regionális etikai bizottságtól jóváhagyják a tárgyalást.

A vizsgálók felelőssége, hogy a vizsgálatba való bevonást megelőzően minden páciensnek teljes körű és megfelelő tájékoztatást adjanak a vizsgálatról és az eljárásokról. A beteget tájékoztatni kell arról, hogy bármikor visszaléphet a vizsgálattól. A beiratkozás előtt minden betegnek írásos betegtájékoztatót kell adni. Ezenkívül a vizsgáló felelőssége, hogy minden résztvevőtől aláírt, tájékozott beleegyezést szerezzen.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

77

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

    • Stockholm County
      • Stockholm, Stockholm County, Svédország
        • Capio Ringen

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

6 év és régebbi (Gyermek, Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • A részvételhez való hozzájárulás önkéntes.
  • Életkor > 6 év
  • Diagnosztizált asztma
  • Asztma kontrollpontszám (ACT/C-ACT) kevesebb, mint 20

Kizárási kritériumok:

  • Folyamatos komorbiditás, amely befolyásolja az asztma egészségi állapotát
  • Asztma kontrollpontszám (ACT/C-ACT) egyenlő vagy több, mint 20
  • Részvétel más gyógyszervizsgálatban

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Crossover kiosztás
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Egyéb: Okostelefonos alkalmazás - Asthmatuner

Az Asthmatuner alkalmazás négy különböző módot tartalmaz;

  1. Tüdőfunkció vizsgálat külső spirometria Bluetooth kapcsolatával
  2. Tünetértékelés
  3. Aktuális kezelési terv, a tüdőfunkció és a tünetek alapján
  4. A tüdőfunkció, a tünetek és az asztmakontroll trendnézetei
Az Asthmatuner egy alkalmazás az asztma önkezelésére.
Egyéb: Hagyományos
A hagyományos kezelést és az Asthmatunert az asztmakezelés kategóriáira és a jelenlegi legkorszerűbb kategóriákra osztják és harmonizálják minden egészségügyi központban. Minden csoportos harmonizált csoport 43 tantárgyból áll majd.
Az Asthmatuner egy alkalmazás az asztma önkezelésére.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Asztma kontroll
Időkeret: 8 hét
Asztma kontroll teszt
8 hét
Az egészséggel összefüggő életminőség
Időkeret: 8 hét
Gyermek asztmás életminőség kérdőív/Mini-asthma életminőségi kutatás.
8 hét
Mellékhatások
Időkeret: 8 hét
a nemkívánatos események felülvizsgálata
8 hét

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Orvosi betartás
Időkeret: 8 hét
MARS Medicine Adherence Report skála
8 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Együttműködők

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2016. augusztus 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2018. augusztus 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2019. február 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2015. szeptember 20.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2015. október 6.

Első közzététel (Becslés)

2015. október 8.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2019. február 21.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2019. február 19.

Utolsó ellenőrzés

2019. február 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel