Különböző nyújtási technikák hatásainak összehasonlítása fej feletti sportolókban
2023. január 9. frissítette: Gonca Şahiner Pıçak, Dokuz Eylul University
Különböző nyújtási technikák hatásainak összehasonlítása fej feletti sportolóknál, akiknél a glenohumeralis belső rotáció hiánya van
Ebbe a tanulmányba 78 Glenohumeral Internal Rotation Deficit-ben (GIRD) szenvedő, fejből álló atlétát vonnak be.
A résztvevőket véletlenszerűen 3 különböző, 26 fős csoportra osztják.
Minden csoportban hátsó váll nyújtó gyakorlatokat (PSSE) alkalmaznak, amelyeket különböző izomenergia technikákkal (MET) hajtanak végre.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Még nincs toborzás
Körülmények
Részletes leírás
A Post Izometrikus Relaxációs Csoport (PIRG) résztvevői PSSE-t végeznek posztizometrikus relaxációs (PIR) technikával, az Isolytic Stretching Group (ISG) résztvevői egy PSSE-t végeznek izolitikus nyújtási technikával, a Static Stretching Group (SSG) résztvevői pedig egy PSSE-t hajtanak végre statikus nyújtó technika.
Minden gyakorlatot módosított kereszttestben kell végrehajtani, heti 5 alkalommal, összesen 6 héten keresztül.
A szubakromiális tér, a hátsó kapszula és az izomín vastagságát 7-12 MHz-es lineáris transzducerrel mérik USG-vel (LOGIQ e Ultrasound, GE Healthcare, USA).
A sportolók GIRD-eredményeit és a rotációs ROM-méréseket, valamint a hátulsó vállfeszülést buborékos dőlésmérővel mérik és rögzítik (Fabrication End Inc, New York, USA).
A lapocka kinematikáját (hátsó dőlés, felfelé forgás) digitális dőlésmérővel értékeljük.
A váll és a lapocka izmait kézben tartott dinamométerrel értékeljük.
A Levator scapulae és a pectoralis minor feszességét értékelik.
A sportolók felső végtagjainak funkcionális teljesítményét a Funkcionális dobásteljesítmény-index (FTPI) segítségével értékeljük.
Az értékeléseket az edzésprogram előtt, majd 6 hét edzés után, valamint az edzésprogram befejezését követő 1., 3. és 6. hónapban megismételjük, és összehasonlítjuk a különböző izomenergetikai technikák (MET) hatásait.
A kutatók azt feltételezték, hogy a 6 hetes PSSE különböző MET mellett eltérő hatással lenne az Acromio-Humeralis távolságra, a hátsó kapszula vastagságára, az izomín vastagságára, a rotációs ROM mérésekre, a lapocka kinematikájára, az izomerőre, a hátsó vállfeszességre és a GIRD-ben szenvedő sportolók teljesítményére, valamint a hatásokra. a MET jobb lenne, mint a statikus nyújtás.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Várható)
78
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi kapcsolat
- Név: Gonca Şahiner Pıçak, MSc
- Telefonszám: +905058081268
- E-mail: gncshnr@gmail.com
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
13 év (Gyermek, Felnőtt)
Egészséges önkénteseket fogad
Nem
Tanulmányozható nemek
Összes
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Felső atlétának lenni
- Az érintett váll glenohumeralis belső forgási tartományának kisebbnek kell lennie, mint a többi vállnál, és a kétoldali váll belső forgási tartományának mozgási tartományának különbségnek ≥15 º-nak kell lennie
Kizárási kritériumok:
- A vállfájás az elmúlt évben orvosi ellátást igényelt.
- Jelenlegi vállfájdalom
- Nyaki fájdalom a felső végtag mozgása során
- A vállöv törésének története
- Szisztémás mozgásszervi betegség
- Vállműtétek története,
- Glenohumerális instabilitás (pozitív megrettentés, áthelyezés vagy pozitív sulcus teszt) vagy pozitív eredmények teljes vastagságú rotátor mandzsetta szakadásra (pozitív késés jel, pozitív leejtő kar teszt vagy kifejezett gyengeség a váll külső elforgatásával)
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Kettős
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Izometrikus utáni relaxációs csoport
A csoport résztvevői 6 héten keresztül posztizometrikus relaxációs nyújtást hajtanak végre módosított keresztirányú testhelyzetben.
|
A sportolókat módosított keresztben helyezik el.
Arra kérik őket, hogy aktívan hozzák az alattuk lévő karjukat a vízszintes addukció irányába a fiziológiai gátig.
A résztvevőket arra kérik, hogy végezzenek izometrikus összehúzódást 5 másodpercig vízszintes abdukciós irányban a maximális izomerő 20%-ával.
A relaxáció után a kart a vízszintes addukció felé mozgatjuk és 15 másodperces aktív-segítő nyújtást alkalmazunk.
A résztvevők 5 másodperces pihenőidőt kapnak az összehúzódások között. Ezt a nyújtógyakorlatot 5 ismétlésben, egy edzésben 6 héten keresztül, heti 5 alkalommal kell alkalmazni.
|
|
Kísérleti: Izolitikus nyújtócsoport
Az ebbe a csoportba tartozó résztvevők 6 hétig izolitikus nyújtást hajtanak végre módosított keresztirányú testhelyzetben.
|
A sportolókat módosított keresztben helyezik el.
Arra kérik őket, hogy aktívan hozzák az alattuk lévő karjukat a vízszintes addukció irányába a fiziológiai gátig.
A résztvevőket arra kérik, hogy a maximális izomerő 20%-ával végezzenek összehúzódást vízszintes elrablási irányban.
Amikor az izomösszehúzódás megtörténik, a kar 2-4 másodperc alatt gyorsan elmozdul a vízszintes addukció irányába, és 15 másodperces aktív-segítő nyújtást alkalmazunk.
A szakaszok között 5 másodperc pihenőt kapnak a résztvevők.
Ezt a nyújtó gyakorlatot 5 ismétlésben, egy edzésben 6 héten keresztül, heti 5 alkalommal kell alkalmazni.
|
|
Kísérleti: Statikus nyújtócsoport csoport
Az ebbe a csoportba tartozó résztvevők 6 hétig statikus nyújtást kapnak módosított keresztirányú testhelyzetben.
|
A sportolókat módosított keresztben helyezik el.
Arra kérik őket, hogy aktívan hozzák az alattuk lévő karjukat a vízszintes addukció irányába a fiziológiai gátig.
Ezután a kart a vízszintes addukció felé mozgatjuk, és 15 másodperces aktív-segítő nyújtást alkalmazunk.
A résztvevők 5 másodperc pihenőt kapnak a nyújtó gyakorlatok között.
Ezt a nyújtó gyakorlatot 5 ismétlésben, egy edzésben 6 héten keresztül, heti 5 alkalommal kell alkalmazni.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
A váll belső forgási tartománya
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A váll belső forgási tartományának megváltoztatása (buborékos dőlésmérővel)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Szubakromiális tér
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A szubakromiális tér megváltoztatása (ultrahanggal)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Hátsó vállfeszesség
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
Hátsó vállfeszesség változása (buborékos dőlésmérővel)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Váll A teljes forgási mozgástartomány
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A váll belső forgásának változása + külső forgási mozgástartomány (buborékos dőlésmérővel)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Funkcionális dobásteljesítmény-index
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A résztvevők labdát dobva keretet lőnek a falra.
A helyes felvételek száma rögzítésre kerül.
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Hátsó kapszula vastagsága
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A hátsó kapszula vastagságának változása (ultrahanggal)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Az izom ín vastagsága
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A supraspinatus, infraspinatus és teres kisebb ínvastagság változása (ultrahanggal)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Lapocka kinematika
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A lapocka hátsó billenése és felfelé forgatása karemelés közben (digitális dőlésmérővel)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Izomgyengeség
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A levator lapocka és a mellizom kisebb rövidülése (tolómérővel és mérőszalaggal)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Excentrikus erő
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
A váll elrablásának és a külső forgási excentrikus szilárdság változása (kg-ban, kézi dinamométerrel)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
|
Izometrikus szilárdság
Időkeret: alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
Az alsó trapézizmok, a serratus anterior és a forgó mandzsetta izomzatának izometrikus erősségének változása (kg-ban, kézi dinamométerrel)
|
alaphelyzetben, 6 hét edzés, az 1., 3. és 6. hónapban
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Nyomozók
- Tanulmányi igazgató: Sevgi S Yeşilyaprak, Phd, Dokuz Eylül University
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Várható)
2023. február 1.
Elsődleges befejezés (Várható)
2024. február 1.
A tanulmány befejezése (Várható)
2024. december 1.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2020. december 22.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2020. december 27.
Első közzététel (Tényleges)
2020. december 29.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)
2023. január 10.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2023. január 9.
Utolsó ellenőrzés
2023. január 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 5003-GOA
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Nem
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .