Dinamikus erőindex alapú beavatkozás a kosárlabdába.
2024. december 4. frissítette: Žiga Kozinc, University of Primorska
A dinamikus erőindexen alapuló egyéni edzés hatékonysága a kosárlabdázók sprintelésén, ugrásán és irányváltási teljesítményén: véletlenszerű, kontrollált próba.
Ennek a randomizált, kontrollált vizsgálatnak az lesz a célja, hogy meghatározza a dinamikus erőindex (DSI) hatékonyságát az edzésprogramok optimalizálása során a kosárlabdázók fizikai teljesítményének (sprint, ugrás és CoD) javítása érdekében.
Az alanyokat véletlenszerűen osztják be két csoport egyikébe: az intervenciós csoportba és a kontrollcsoportba.
A mérés és a beavatkozás egy 7 hetes szezonban történik, közvetlenül a rájátszás kezdete előtt.
Ezen időszak alatt minden résztvevő átlagosan heti 10 óra kosárlabda edzésen vesz részt, amely 5 kosárlabda edzésből és 2 erősítő edzésből áll.
Emellett hetente 2 meccset várnak.
Az első edzés előtt egy héttel előtesztet, az edzések befejezését követő héten pedig utótesztet hajtanak végre.
A sportolók mindkét tesztet ugyanabban a napszakban (± 2 óra) végzik el.
Minden sportoló 20 méteres sprinttesztet hajt végre, 5 méterenként elhelyezett időmérő kapukkal, 505 CoD tesztet, ellenmozgásos ugrást (CMJ) és izometrikus combközép-húzást (IMTP).
A CMJ csúcserő és az IMTP csúcserő adatai alapján számítjuk ki a DSI-t.
Az átlagos DSI-érték alapján az intervenciós csoport résztvevőit két csoportra osztják - erőcsoportra és ballisztikus csoportra.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
46
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
-
Izola, Szlovénia, 6310
- University of Primorska, Faculty of Health Sciences
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Végezzen kosárlabda edzést legalább 5 évig
- Professzionális regionális, nemzeti vagy nemzetközi bajnokságban játszik
Kizárási kritériumok:
- Bármilyen mozgásszervi sérülés az elmúlt 6 hónapban
- Bármilyen neurológiai probléma
- Bármilyen krónikus, nem fertőző betegség
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Egyéb
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: DSI alapú oktatócsoport
Ez a csoport ellenállási gyakorlatokat hajt végre a DSI értékeik alapján.
|
A beavatkozás a folyamatban lévő ellenállási gyakorlatok módosításából áll.
Az alacsony DSI értékkel rendelkezők ballisztikus, robbanékony gyakorlatokat végeznek.
A magas DSI-vel rendelkezők nagy terhelésű edzést végeznek.
Az ellenállási edzésprogram heti 2 alkalomból áll 5 héten keresztül (összesen 10 alkalom).
A foglalkozásokat legalább 48 óra választja el egymástól.
Az erőedző csoport többnyire nagy terhelésű gyakorlatokból áll, míg a ballisztikai csoport kis terhelésű vagy további terhelés nélkül végez ballisztikus gyakorlatokat.
Az edzési elv mindkét alcsoportnál azonos lesz, edzésenként 3 gyakorlatból és heti 6 gyakorlatból áll, a gyakorlatok közül négy kétoldali, egy egyoldalú és egy kvázi egyoldalú (bolgár osztott guggolás és ollós ugrások). ).
|
|
Aktív összehasonlító: Normál edzőcsoport
Ez a csoport normál, tipikus ellenállási gyakorlatot hajt végre
|
A résztvevők általános képzési programot végeznek (nem DSI értékek alapján).
Az ellenállási edzésprogram heti 2 alkalomból áll 5 héten keresztül (összesen 10 alkalom).
A foglalkozásokat legalább 48 óra választja el egymástól.
Az erőedző csoport többnyire nagy terhelésű gyakorlatokból áll, míg a ballisztikai csoport kis terhelésű vagy további terhelés nélkül végez ballisztikus gyakorlatokat.
Az edzési elv mindkét alcsoportnál azonos lesz, edzésenként 3 gyakorlatból és heti 6 gyakorlatból áll, a gyakorlatok közül négy kétoldali, egy egyoldalú és egy kvázi egyoldalú (bolgár osztott guggolás és ollós ugrások). ).
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
20 m Sprint teljesítmény
Időkeret: Kiindulási és 5 hét után.
|
20 m sprint teszt másodpercekben
|
Kiindulási és 5 hét után.
|
|
Irányváltási teljesítmény
Időkeret: Kiindulási és 5 hét után.
|
Szabványos 505-ös agility teszt
|
Kiindulási és 5 hét után.
|
|
Ugrás képesség
Időkeret: Kiindulási és 5 hét után.
|
Ugrásmagasság ugrások közben ellenmozgással
|
Kiindulási és 5 hét után.
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Együttműködők
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2023. május 1.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2023. október 25.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2024. május 1.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2023. október 12.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2023. október 18.
Első közzététel (Tényleges)
2023. október 23.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Becsült)
2024. december 9.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2024. december 4.
Utolsó ellenőrzés
2024. december 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- DSI_Intervention_FVZ
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
ELDÖNTETLEN
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .