Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Az egészségügyi oktatáson alapuló nevetés -jóga hatása a serdülőkre a stresszre és a digitális játék szokásaira (Digital Habits)

2026. június 15. frissítette: Serpil Özdemir, Saglik Bilimleri Universitesi Gulhane Tip Fakultesi

Az egészségügyi oktatás alapú nevetés jóga, amely a serdülőknek a stresszre és a Dİtal GamİNG HABİTS -re hatott.

A serdülők a digitális játékokhoz fordulhatnak, mint a stressz megküzdési mechanizmusa, amely függőséghez és különféle egészségügyi problémákhoz vezethet. Az iskolai alapú egészségügyi oktatás és a nevetés-jóga ígéretes beavatkozást jelent a stressz csökkentése és az egészséges viselkedés előmozdítása érdekében. Ez a randomizált, ellenőrzött vizsgálat, a Salamon négycsoportos tervezésével, célja az egészségügyi oktatás és a nevetés jóga hatásainak felmérése a serdülők körében a stressz szintjére és a digitális játék szokásaira.

Tanulási hipotézisek:

H0-1: Az egészségügyi oktatás és a nevetés jóga nincs hatással a serdülőkori stresszre. H1-1: Az egészségügyi oktatás és a nevetés jóga csökkenti a serdülőkori stresszt. H0-2: Az egészségügyi oktatás és a nevetés jóga nem befolyásolja a digitális játék szokásait. H1-2: Az egészségügyi oktatás és a nevetés jóga csökkenti a digitális játék szokásait.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

Ezt a tanulmányt négykarú, randomizált, kontrollos vizsgálatként tervezték, a Salamon kialakításával. Célja, hogy felmérje az egészségügyi oktatás és a nevetés jóga hatásait a serdülők stresszszintjére és a digitális játékszokásokra. A beavatkozást 2025 április-májusban hajtják végre, a középiskolás diákok között az 5–8.

A vizsgálati minta 68 önkéntes hallgató lesz, akik megfelelnek a befogadási kritériumoknak, és szülői hozzájárulást nyújtanak. A résztvevőket négy csoportba rendezik, rétegezett egyszerű randomizálással: I. beavatkozás, II. Intervenció, I. kontroll és kontroll II.

  • I. intervenciós csoport: A résztvevők elvégzik a teszt előtti vizsgálatot, egyszemélyes egészségügyi oktatást kapnak a stresszről és a megküzdésről, majd hetente kétszer végeznek nevetés jóga üléseket (összesen 12 ülés). A végén a teszt utáni tesztet kell beadni.
  • II. Intervenciós csoport: A résztvevők ugyanazt az egészségügyi oktatást és a nevetés-jóga-beavatkozást kapják a teszt előtti. A teszt utáni tesztet az ülések után végzik.
  • I. CRODÍTÁSI Csoport: A résztvevők befejezik az előzetes tesztet, de a vizsgálat során nem kapnak beavatkozást. A vizsgálat végén a teszt utáni tesztet kell alkalmazni, amelyet egy opcionális nevetés jóga ülés követ.
  • Control II csoport: A résztvevők nem teljesítenek előzetes tesztet, vagy nem kapnak beavatkozást. A vizsgálat végén egy utáni tesztet adnak be, amelyet egy opcionális nevetés jóga ülés követ.

Az értékelési eszközök között szerepel a "Digitális játékfüggőség -skála a gyermekek számára" és a "serdülőkori stressz kérdőív - rövid forma". A beavatkozás végén a résztvevők elégedettségét csoportspecifikus elégedettségi kérdőívekkel is értékelik.

Az adatelemzés magában foglalja a leíró statisztikákat (gyakoriság, százalék, átlag, szórás) és a megfelelő következtetési tesztek az adatok eloszlásának alapján. A paraméteres vagy nem paraméteres teszteket alkalmazható. A lineáris modellek felmérik a csoport és az idő fő hatásait, valamint a köztük lévő interakciót. A szignifikancia szint P <0,05 -re állítható.

Ez a kutatás várhatóan hozzájárul az iskolai alapú közegészségügyi beavatkozásokhoz az egészségügyi oktatás és a nem farmakológiai stresszkezelési technika (nevetés jóga) kombinált stratégiájának értékelésével.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

68

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Gyermek

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Befogadási kritériumok:

Az 5., a 6., a 7. és a 8. osztályban diákok, akiknek a szülei és maguk önként vesznek részt a tanulmányban, és olyan eszközökkel játszanak, mint a mobiltelefonok, táblagépek, számítógépek vagy játékkonzolok digitális játékokat.

Kizárási kritériumok:

Olyan serdülők, akiknek egészségi állapotuk van, amely megakadályozza őket a testmozgásban; akik az elmúlt három hónapban hasi műtéten mentek keresztül; vagy akik cukorbetegség, glaukóma, magas vérnyomás, epilepszia, asztma vagy sérvben szenvednek a vizsgálatból.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Szekvenciális hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: 1. kar: Egészségügyi oktatás és nevetés jóga
A résztvevők elvégzik a teszt előtti tesztet, egyetlen szemtől szembeni ülést kapnak a stresszkezelési oktatásról, majd a nevetés jóga hetente kétszer 6 hétig.
A résztvevők személyes egészségügyi oktatást kapnak, majd 12 nevetés-jóga ülést követnek.
Más nevek:
  • stressz megküzdési képzés
Az intervenciós csoportok összesen 12 nevetés-jóga ülést kapnak, amelyet a kutató 6 hét alatt, hetente kétszer, mindegyik 40–45 percig tart.
Kísérleti: 3. kar: Egészségügyi oktatás és nevetés jóga
A résztvevők egyszemélyes stresszkezelési oktatásban részesülnek egyszemélyes ülésen, amelyet előzetes teszt nélkül kapnak, majd a nevetés jóga hetente kétszer 6 hétig.
A résztvevők személyes egészségügyi oktatást kapnak, majd 12 nevetés-jóga ülést követnek.
Más nevek:
  • stressz megküzdési képzés
Az intervenciós csoportok összesen 12 nevetés-jóga ülést kapnak, amelyet a kutató 6 hét alatt, hetente kétszer, mindegyik 40–45 percig tart.
Nincs beavatkozás: 2. kar: Vezérlőcsoport
A résztvevők előtti tesztelés előtti további beavatkozás nélkül; A vizsgálat utáni teszteket a vizsgálat végén végzik, és nevetés jóga lesz az önkéntesek számára.
Nincs beavatkozás: 4. kar: Kontrollcsoport
A résztvevők nem vesznek részt a teszt előtt, és további beavatkozást nem végeznek; A vizsgálat utáni teszteket a vizsgálat végén végzik, és nevetés jóga lesz az önkéntesek számára.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Digitális játék -függőség skála gyermekek számára
Időkeret: 1,5 hónap
Hazar és Hazar (2017) fejlesztette ki a 10–14 éves gyermekek digitális játékfüggőségének meghatározására. Az 5 pontos Likert típusként elkészített skála 4 alfaktorból és 24 elemből áll. A skála minden elemét "1 = határozottan nem értek meg", "2 = nem értek egyet", "3 = semleges", "4 = egyetértenek" és "5 = határozottan egyetértenek." A skálán a lehető legalacsonyabb pontszám 24, a legmagasabb pedig 120. A pontozási osztályozás a következő: "1-24: Normál csoport, 25-48: Alacsony kockázatú csoport, 49-72: Kockázatcsoport, 73-96: Addicted Group, 97-120: Nagyon függőségi csoport." A skála aldimenziói: "A digitális játékhoz kapcsolódó túlzott fókusz és konfliktus", "A játékidő és a játékhoz rendelt érték toleranciafejlesztése", "Az egyéni és társadalmi feladatok/házi feladatok elhalasztása", valamint a "Pszichológiai-fiziológiai tükröződés a játékba való bevonás és a belemerülés." A Cronbach's Alpha a teljes skálán 0,90, az alfaktorok esetében pedig 0,78, 0,81, 0,76 és 0,67.
1,5 hónap
Serdülőkori stressz kérdőív -SHORT forma
Időkeret: 1,5 hónap

A serdülőkori stressz kérdőívet Byrne et al. 2007-ben 58 pontból és 10 alskálából álló 5 pontos Likert típusú skálaként. 2018 -ban Anniko et al. létrehozta a kérdőív rövidített változatát 27 elemmel és 9 alskálával. A török ​​érvényességi és megbízhatósági vizsgálatát a skála összege Öztürk Tanış és Gür készítette 2022 -ben.

A kérdőív arra kéri a résztvevőket, hogy értékeljék, hogy az egyes elemek milyen mértékben jelentik a stressz forrását számukra. Minden tételt skálán értékelnek:

"1 = egyáltalán nem stresszes (vagy nem történt meg)", "2 = egy kicsit stresszes", "3 = mérsékelten stresszes", "4 = meglehetősen stresszes", "5 = nagyon stresszes."

A magasabb pontszámok az észlelt stressz magasabb szintjét jelzik. A Cronbach's Alpha a skála eredeti változatához 0,93. A török ​​változat esetében a teljes Cronbach -alfa 0,88, az alsó szintű alfák pedig 0,62 és 0,88 között vannak.

1,5 hónap

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2025. március 15.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2025. május 25.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2025. szeptember 15.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2025. június 13.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2025. június 13.

Első közzététel (Tényleges)

2025. június 22.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. június 16.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. június 15.

Utolsó ellenőrzés

2025. június 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel