Confronto dell'incremento dei parametri neuromuscolari nei vegetariani e nei non vegetariani
Confronto tra forza e spessore muscolare di individui sportivi ricreativi con standard alimentari vegetariani o non vegetariani adeguati in proteine
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Rio Grande Do Sul
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Porto Alegre, Rio Grande Do Sul, Brasile
- Gabriela Luccciana Martini
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Avere più di 19 anni e meno di 60 anni;
- Avere un BMI <30 kg/m²;
- Essere vegetariani o onnivori da almeno 6 mesi;
- Non hanno esercitato regolarmente per almeno 6 mesi.
- Essere disponibile a praticare bodybuilding presso la Scuola di Educazione Fisica, Fisioterapia e Danza, 2 volte a settimana, per 3 mesi, gratuitamente (tempi da combinare).
Criteri di esclusione
- Sii vegano, latto vegetariano o uovo vegetariano
- Essere portatore di malattie croniche;
- Presentare limitazioni fisiche o problemi muscolo-scheletrici, che controindicano l'esecuzione di esercizi di forza;
- Mancato rispetto delle modifiche dietetiche proposte, relative all'adeguatezza della porzione proteica a pasto, per irrealizzabilità economica (condizione di basso reddito);
- Uso di proteine o aminoacidi, caffeina o altri integratori alimentari termogenici.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: Non randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: vegetariano
Gli individui che non consumano carne (modello dietetico vegetariano) saranno sottoposti a sessioni di allenamento della forza e indicazioni sull'assunzione di proteine (almeno 20 g per colazione, pranzo e cena)
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24 sessioni di allenamento della forza, della durata di circa 1 ora, che si svolgeranno 2 volte a settimana
Linee guida sull'adeguatezza dell'assunzione di proteine (almeno 20 g di proteine a colazione, pranzo e cena)
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Comparatore attivo: non vegetariano
Gli individui che consumano carne (modello dietetico non vegetariano) saranno sottoposti a sessioni di allenamento della forza e indicazioni sull'assunzione di proteine (almeno 20 g per colazione, pranzo e cena)
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24 sessioni di allenamento della forza, della durata di circa 1 ora, che si svolgeranno 2 volte a settimana
Linee guida sull'adeguatezza dell'assunzione di proteine (almeno 20 g di proteine a colazione, pranzo e cena)
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Spessore muscolare (mm)
Lasso di tempo: Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Per confrontare lo spessore muscolare (mm) del quadricipite femorale mediante ultrasuoni, tra partecipanti vegetariani e onnivori.
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Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Forza massima (kg)
Lasso di tempo: Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Per confrontare la forza massima (kg), utilizzando il test massimo di una ripetizione (1RM) per esercizi di estensione bilaterale del ginocchio.
Il carico massimo di ciascun soggetto è stato determinato con non più di cinque tentativi e tra ogni tentativo è stato concesso un adeguato tempo di recupero (3-5 minuti).
Ogni ripetizione valida è stata considerata quando i soggetti hanno eseguito l'estensione completa del ginocchio con la tecnica corretta.
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Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Coppia massima isometrica (PTiso) (N.m)
Lasso di tempo: Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Confrontare gli estensori del ginocchio Coppia di picco isometrica (N.m), definita come il valore più alto della coppia registrato durante l'estensione unilaterale del ginocchio, utilizzando un dinamometro isocinetico, tra partecipanti vegetariani e onnivori.
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Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Massa magra (g)
Lasso di tempo: Alla 14a settimana di partecipazione allo studio
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Per confrontare la massa magra del corpo mediante valutazione DEXA (Dual-energy x-ray absorptiometry), di partecipanti onnivori e vegetariani.
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Alla 14a settimana di partecipazione allo studio
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Massa grassa corporea (g)
Lasso di tempo: Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Per confrontare la massa grassa corporea mediante la valutazione dell'assorbimetria a raggi X a doppia energia (DEXA), di partecipanti onnivori e vegetariani.
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Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Assunzione di proteine (g)
Lasso di tempo: Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Per confrontare l'assunzione giornaliera di proteine (g) valutata dal promemoria di 24 ore, applicato nell'intervista condotta dal nutrizionista, di partecipanti onnivori e vegetariani.
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Alla 14a settimana di partecipazione allo studio.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Carolina G de Souza, PhD, Hospital de Clinicas de Porto Alegre
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 69787617.0.0000.5327
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
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