Limitazione e recupero del flusso sanguigno nei calciatori
Effetti della restrizione del flusso sanguigno sul recupero post-gara su calciatori semiprofessionisti e giovanili
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
W-UP:
Il riscaldamento consisterà in 5 minuti di corsa lenta, 5 minuti di mobilità e 5 minuti di esercizi di corsa. Inoltre, il riscaldamento conterrà una familiarizzazione con il test di salto.
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Balearic Islands
-
Palma De Mallorca, Balearic Islands, Spagna, 07122
- Christian
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- 50 minuti o più di gioco durante l'ultima partita.
Criteri di esclusione:
- Nessun giocatore infortunato.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Recupero della restrizione del flusso sanguigno (Sperimentale I)
Programma di recupero attivo con restrizione del flusso sanguigno utilizzando una metodologia di periodizzazione nel calcio.
(Post-partita +1 allenamento).
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I calciatori inclusi nel gruppo sperimentale I eseguiranno questo programma per 1 settimana impostando la pressione sanguigna a ~ 60% della pressione di occlusione dell'arto (LOP).
Dopo un mese eseguiranno il programma senza restrizione del flusso sanguigno.
Che consisterà in una parte di riscaldamento con corsa continua (5 min), 6 scatti da box a box del campo al 60-70% di una ripetizione massima, e una parte di attivazione sotto forma di giri con la palla.
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Sperimentale: Recupero della restrizione del flusso non sanguigno (sperimentale II)
Programma di recupero attivo senza restrizione del flusso sanguigno utilizzando una metodologia di periodizzazione nel calcio.
(Post-partita +1 allenamento).
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I calciatori inseriti nel gruppo sperimentale II svolgeranno questo programma per 1 settimana.
Dopo un mese eseguiranno il programma con restrizione del flusso sanguigno.
Che consisterà in una parte di riscaldamento con corsa continua (5 min), 6 scatti da box a box del campo al 60-70% di una ripetizione massima, e una parte di attivazione sotto forma di giri con la palla.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Cambiamento rispetto alla linea di base nel salto con contromovimento (CMJ)
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale nel salto contromovimento (test CMJ) a 0 ore, 24 ore, 72 ore e 4 settimane
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Test CMJ misurato da Force Platform (Vald Performance, Brisbane, QLD)
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Variazione rispetto al basale nel salto contromovimento (test CMJ) a 0 ore, 24 ore, 72 ore e 4 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Variazione rispetto al basale nella valutazione dello sforzo percepito (RPE)
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale in RPE a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Valutazione dello sforzo percepito (RPE) misurato dalla scala Borg (0=Riposo; 1=Molto facile; 2=facile; 3=moderato; 4=difficile; 5=difficile; 6=difficile; 7=Molto difficile; 8= Davvero difficile; 9= Davvero, davvero, difficile; 10= Massimo)
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Variazione rispetto al basale in RPE a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Cambiamento rispetto al basale in Fatica
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale della fatica a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Fatica misurata da un questionario sul benessere (1= Sempre stanco; 2=Più stanco del normale; 3=Normale; 4= Fresco; 5= Molto fresco)
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Variazione rispetto al basale della fatica a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Cambiamento rispetto al basale nel dolore muscolare
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale del dolore muscolare a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Indolenzimento muscolare misurato da un questionario sul benessere (1=Molto dolorante; 2= Aumento di indolenzimento/tensione; 3=Normale; 4=Sentirsi bene; 5=Sentirsi bene)
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Variazione rispetto al basale del dolore muscolare a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Cambiamento rispetto al basale nella qualità del sonno
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale della qualità del sonno a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Qualità del sonno misurata da un questionario sul benessere (1=insonnia; 2=sonno agitato; 3=difficoltà ad addormentarsi; 4=buono; 5=molto riposante)
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Variazione rispetto al basale della qualità del sonno a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Cambiamento rispetto al basale nello stress
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dello stress a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Stress misurato da un questionario sul benessere (1=Molto stressato; 2=Sentirsi stressato; 3=Normale; 4=Rilassato; 5=Molto rilassato)
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Variazione rispetto al basale dello stress a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Cambia dalla linea di base nell'umore
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dello stress a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Umore misurato da un questionario sul benessere (1=Molto infastidito/irritabile/giù; 2=Brutto con i compagni di squadra, la famiglia e gli amici; 3=Meno interessato agli altri/alle attività; 4=Generalmente di buon umore; 5=Molto positivo)
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Variazione rispetto al basale dello stress a 0 ore, 24 ore, 48 ore, 72 ore e 4 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Christian Castilla López, University of Balearic Islands
- Direttore dello studio: Natalia Romero Franco, PhD, University of Balearic Islands
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 221CER21
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
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