Valutazione del programma di formazione sulla promozione della salute olistica familiare

La salute olistica è un'integrazione e un'interazione di salute fisica e psicosociale. La psicologia positiva è una scienza della felicità, che si concentra sulle emozioni positive e sui punti di forza personali. È usato come medicina preventiva e complementare, che è anche una componente cruciale nella salute olistica familiare (felicità, armonia e salute). Una dieta sana può aiutare a raggiungere l'equilibrio energetico e pesi sani. Un consumo quotidiano sufficiente di frutta e verdura, così come la limitazione dell'assunzione di zucchero, sale e grassi, potrebbero prevenire gravi malattie, come le malattie cardiovascolari e alcuni tipi di cancro. Si ritiene che l'attività fisica contribuisca alla salute fisica e mentale, nonché al benessere sociale. Tuttavia, l'inattività fisica è risultata essere un problema locale e mondiale e la maggior parte delle persone di Hong Kong ha uno stile di vita sedentario. Gli studi dimostrano che l'aumento dell'attività fisica e della sana alimentazione riducono il rischio di malattie croniche e migliorano le funzioni cardio-polmonari; mentre i comportamenti sedentari aumentano il rischio

Sebbene le persone comprendano l'effetto dannoso della disarmonia familiare, dell'inattività fisica e di un'alimentazione malsana, che possono causare diversi tipi di malattie fisiche e mentali, mancano atteggiamenti e comportamenti di vita sani.

Negli ultimi sei anni, il progetto FAMILY ha lavorato a progetti basati sulla comunità per promuovere la salute, la felicità e l'armonia (3Hs) della FAMIGLIA. Alla luce delle sfide sanitarie a livello locale e globale, la nuova fase del progetto FAMILY porrà maggiore enfasi sulla salute nei prossimi tre anni. Seguendo il tema FAMILY 3Hs, il nuovo obiettivo del lavoro è quello di promuovere la salute olistica familiare con enfasi sull'interazione e l'integrazione della salute fisica e psicosociale. Il ricercatore avvierà e svilupperà una serie di progetti innovativi basati sulla comunità e un programma di formazione con una vigorosa valutazione al fine di valutare l'efficacia dei programmi.

L'investigatore ipotizza che i programmi di formazione promuovano la consapevolezza della salute e la salute dei partecipanti. Durante la formazione, l'investigatore condurrà test di idoneità fisica e raccoglierà dati dai partecipanti. Quei partecipanti condurrebbero programmi comunitari per la propria istituzione per migliorare il benessere personale e familiare dei loro utenti del servizio.

Al fine di valutare l'efficacia del programma di formazione sul miglioramento del benessere individuale e familiare e la loro capacità di attuazione del programma comunitario, il questionario auto-riferito verrebbe utilizzato al basale, un mese e tre mesi dopo la formazione; e l'intervista del focus group verrebbe condotta dopo che i partecipanti hanno terminato i loro programmi comunitari.