Evaluación del Programa de Capacitación en Promoción de la Salud Integral de la Familia

La salud holística es una integración e interacción de la salud física y psicosocial. La psicología positiva es una ciencia de la felicidad, que se centra en las emociones positivas y las fortalezas personales. Se utiliza como medicina preventiva y complementaria, siendo también un componente crucial en la salud integral de la familia (felicidad, armonía y salud). Una dieta saludable puede ayudar a lograr un equilibrio energético y un peso saludable. El consumo diario suficiente de frutas y verduras, así como la limitación de la ingesta de azúcar, sal y grasas podría prevenir enfermedades importantes, como las enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Se cree que la actividad física contribuye a la salud física y mental, así como al bienestar social. Sin embargo, se descubrió que la inactividad física es un problema local y mundial y que la mayoría de los habitantes de Hong Kong tienen un estilo de vida sedentario. Los estudios demuestran que el aumento de la actividad física y la alimentación saludable reducen el riesgo de enfermedades crónicas y mejoran las funciones cardiopulmonares; mientras que los comportamientos sedentarios aumentan el riesgo

Aunque las personas comprenden el efecto nocivo de la falta de armonía familiar, la inactividad física y la dieta poco saludable, que pueden causar diferentes tipos de enfermedades físicas y mentales, faltan actitudes y comportamientos de vida saludable.

Durante los últimos seis años, el proyecto FAMILY ha estado trabajando en proyectos comunitarios para promover la salud, la felicidad y la armonía FAMILIAR (3Hs). En vista de los desafíos de salud a nivel local y mundial, la nueva fase del proyecto FAMILY pondrá más énfasis en la salud en los próximos tres años. Siguiendo el tema de las 3H FAMILIARES, el nuevo enfoque de trabajo es promover la salud holística familiar con énfasis en la interacción e integración de la salud física y psicosocial. El investigador iniciará y desarrollará una serie de proyectos innovadores basados ​​en la comunidad y un programa de capacitación con una evaluación vigorosa para evaluar la efectividad de los programas.

El investigador planteó la hipótesis de que los programas de capacitación promoverían la conciencia sobre la salud y la salud de los participantes. Durante el entrenamiento, el investigador realizará una prueba de aptitud física y recopilará datos de los participantes. Esos participantes llevarían a cabo programas comunitarios para su propia institución para mejorar el bienestar personal y familiar de los usuarios de sus servicios.

Con el fin de evaluar la eficacia del programa de capacitación para mejorar el bienestar individual y familiar y su capacidad de implementación del programa comunitario, se usaría un cuestionario autoinformado al inicio, un mes y tres meses después de la capacitación; y la entrevista de grupo focal se llevaría a cabo después de que los participantes terminen sus programas comunitarios.