Esercizio a casa per pazienti con diabete di tipo 2 (HOtBED)

Lo studio sarà uno studio controllato randomizzato di 12 settimane, in modo che i ricercatori possano isolare la variabile indipendente dell'esercizio combinato domiciliare per garantire che quel fattore influisca sulle misurazioni del paziente. I partecipanti saranno reclutati da un giorno DESMOND attraverso il team medico che li informa dello studio tramite un foglio informativo del partecipante. Una volta ottenuto il consenso informato e reclutato, ai partecipanti verrà assegnato un numero ID in modo che possano rimanere anonimi, quindi verranno assegnati in modo casuale all'esercizio o al gruppo di controllo. Idealmente 9 partecipanti saranno reclutati in ciascun gruppo.

Tutti i partecipanti saranno invitati allo Spinnaker Physiology Laboratory presso la Portsmouth University in una data specificata. Avranno i loro dati sulla salute e sulla forma fisica raccolti e completeranno un questionario di richiamo dell'attività fisica di 7 giorni, il modulo SF-36 e il questionario sull'autoefficacia prima e dopo il periodo di intervento per misurare qualsiasi cambiamento nei loro livelli PA, stato di salute percepito e autoefficacia verso l'esercizio. Verrà fornito loro un diario alimentare di 7 giorni da completare.

È incluso un gruppo di controllo in modo che i ricercatori possano escludere altri fattori che possono influenzare il controllo glicemico e le misurazioni antropometriche. Al gruppo di controllo verrà fornito un foglio di consigli sull'attività fisica in quanto imita ciò a cui avrebbero normalmente accesso tramite DESMOND. Il gruppo di controllo riceverà un foglio di consigli sull'attività fisica e i ricercatori parleranno attraverso il foglio di consigli con i partecipanti. Se il gruppo di controllo non avesse alcun intervento, questo sarebbe inferiore a quello a cui normalmente hanno accesso come parte del loro normale trattamento del diabete.

Al gruppo di esercizi verranno forniti i theraband e il contapassi, un registro dell'attività fisica, un registro del contapassi, il protocollo theraband e il foglio dei consigli sull'attività fisica, che saranno tutti spiegati al partecipante. Tutti gli esercizi di theraband verranno eseguiti in modo che i ricercatori possano garantire che il partecipante abbia una buona tecnica. Il segmento di resistenza dell'intervento all'esercizio coinvolgerà il gruppo di esercizi che esegue 7 esercizi theraband tre giorni alla settimana in giorni non consecutivi. Per l'esercizio aerobico, ai partecipanti verrà chiesto di utilizzare il contapassi fornito per registrare il numero di passi che completano il giorno 1 dell'intervento (supponendo che in questo giorno completino le normali attività quotidiane che farebbero la maggior parte dei giorni del settimana). Viene quindi chiesto loro di aggiungere 2.000 passi ai loro passi giornalieri; questo importo diventerà quindi il loro obiettivo di passi giornaliero. Una volta raggiunto questo obiettivo in 4 giorni su 5, gli viene chiesto di aumentare il proprio obiettivo di passi di 500.

I partecipanti saranno invitati di nuovo dopo 12 settimane per ripetere le misure pre-studio per valutare eventuali modifiche.