Thuisoefeningen voor patiënten met diabetes type 2 (HOtBED)

De studie zal een gerandomiseerde gecontroleerde studie van 12 weken zijn, zodat de onderzoekers de onafhankelijke variabele van thuisgebaseerde gecombineerde oefening kunnen isoleren om ervoor te zorgen dat die factor de metingen van de patiënt beïnvloedt. Deelnemers worden vanaf een DESMOND-dag geworven via het medische team dat hen informeert over het onderzoek via een informatieblad voor deelnemers. Zodra de gerekruteerde en geïnformeerde toestemming is verkregen, krijgen de deelnemers een ID-nummer toegewezen zodat ze anoniem kunnen blijven, en worden ze vervolgens willekeurig toegewezen aan de oefenings- of controlegroep. Idealiter worden in elke groep 9 deelnemers geworven.

Alle deelnemers worden op een bepaalde datum uitgenodigd in het Spinnaker Physiology Laboratory aan de Portsmouth University. Ze zullen hun gezondheids- en fitnessgegevens laten verzamelen en een 7-daagse vragenlijst voor het terugroepen van fysieke activiteit, SF-36 Form en Self-Efficacy Questionnaire invullen voor en na de interventieperiode om elke verandering in hun PA-niveaus, zelf waargenomen gezondheidsstatus en zelfredzaamheid ten opzichte van lichaamsbeweging. Ze krijgen een 7-daags voedingsdagboek om in te vullen.

Er is een controlegroep opgenomen, zodat de onderzoekers andere factoren kunnen uitsluiten die de glykemische controle en antropometrische metingen kunnen beïnvloeden. De controlegroep krijgt een blad met advies voor lichaamsbeweging, omdat dit lijkt op waar ze normaal toegang toe zouden hebben via DESMOND. De controlegroep krijgt een Beweegadviesblad en de onderzoekers nemen het adviesblad met de deelnemers door. Als de controlegroep geen interventie zou krijgen, zou dit minder zijn dan waar ze normaal toegang toe hebben als onderdeel van hun normale diabetesbehandeling.

De oefengroep krijgt de therabands en stappenteller, een Physical Activity Log, Pedometer log, theraband-protocol en Physical Activity Advice-blad, die allemaal aan de deelnemer worden uitgelegd. Alle theraband-oefeningen worden uitgevoerd zodat de onderzoekers ervoor kunnen zorgen dat de deelnemer een goede techniek heeft. Bij het weerstandssegment voor oefeninterventie voert de oefengroep 7 theraband-oefeningen uit op drie dagen per week op niet-opeenvolgende dagen. Voor de aerobe oefening wordt de deelnemers gevraagd om de verstrekte stappenteller te gebruiken om het aantal stappen te registreren dat ze op dag 1 van de interventie hebben gedaan (ervan uitgaande dat ze op deze dag hun normale dagelijkse activiteiten voltooien die ze de meeste dagen van de interventie zouden doen). week). Vervolgens wordt hen gevraagd om 2.000 stappen toe te voegen aan hun dagelijkse stappen; dit bedrag wordt dan hun dagelijkse stappendoel. Zodra ze dit doel op 4 van de 5 dagen hebben bereikt, wordt hen gevraagd hun stappendoel met 500 te verhogen.

De deelnemers worden na 12 weken opnieuw uitgenodigd om de voorstudiemaatregelen te herhalen om eventuele veranderingen te beoordelen.