Miglioramento delle capacità di regolazione delle emozioni negli adolescenti

Lo scopo di questa ricerca è valutare se un intervento di gruppo a breve termine può migliorare le capacità di regolazione delle emozioni degli adolescenti, quando l'ambiente familiare vive situazioni stressanti, psicopatologiche o di abuso di sostanze. Questo studio mira ad aumentare l'efficacia dell'intervento esaminando approcci efficaci per addestrare un meccanismo cruciale coinvolto nei problemi emotivi e comportamentali, che è la regolazione delle emozioni. Questa ricerca mira a sviluppare un programma di prevenzione incentrato sul miglioramento della regolazione emotiva degli adolescenti. Prima e dopo il programma di prevenzione, i partecipanti risponderanno a questionari e faranno un esperimento di psicofisiologia di 5 minuti per valutare la loro capacità di regolazione delle emozioni con approcci sia soggettivi che oggettivi. Questo programma di prevenzione, di breve durata, di 7 sedute, sintetizza le tecniche di tre modelli terapeutici: Terapia cognitivo-comportamentale, Terapia dialettico-comportamentale e Terapia dell'accettazione e dell'impegno. Un intervento a breve termine è stato formulato e sarà testato nel presente studio, con il quale è considerato un avanzamento rispetto a precedenti interventi simili a causa di questa sintesi e attenzione specifica alle capacità di regolazione delle emozioni, la cui mancanza può essere considerata un fattore di rischio transdiagnostico attraverso molte condizioni ed esiti psicologici, compreso l'uso di sostanze. Lo scopo principale è aiutare gli adolescenti a migliorare la loro regolazione emotiva, con l'obiettivo finale di ridurre il rischio di sviluppare dipendenze e altre psicopatologie.

Secondo alcune teorie classiche dell'emozione, ogni emozione innesca un modello discreto di comportamento, fisiologia, pensieri e sentimenti (Mauss & Robinson, 2009; Russell, 2003). Questa ricerca valuterà la regolazione emotiva degli adolescenti attraverso tre dimensioni: a) reattività emotiva auto-riferita (ad es. sensibilità, eccitazione/intensità e persistenza), b) regolazione delle emozioni auto-riferite (ad es. auto-colpa, colpa dell'altro, ruminazione, catastrofizzazione, messa in prospettiva, rifocalizzazione positiva, rivalutazione positiva, accettazione, pianificazione, impulsività, consapevolezza e chiarezza emotiva) e c) fisiologico (frequenza cardiaca e conduttanza cutanea). Queste tre dimensioni saranno valutate prima e dopo il programma di prevenzione utilizzando questionari pertinenti e un esperimento. Il programma di prevenzione si concentrerà sul miglioramento della regolazione delle emozioni. Tuttavia, si prevede che le differenze nelle altre due dimensioni si troveranno anche parallelamente al miglioramento delle capacità di regolazione delle emozioni.

Per quanto riguarda lo studio di prova di controllo randomizzato, metà dei partecipanti prenderà parte al gruppo di intervento e l'altra metà al gruppo in lista d'attesa. I partecipanti saranno divisi in gruppi; ogni gruppo di 5-10 adolescenti (misto maschi e femmine). I partecipanti al gruppo in lista d'attesa riceveranno l'intervento quando il gruppo di intervento terminerà l'intervento. I questionari riceveranno risposta da tutti i partecipanti prima e dopo l'intervento e da quelli del gruppo in lista d'attesa. Tutti i partecipanti risponderanno ai questionari prima e dopo un intervallo di tempo di cinque settimane durante il quale avrà luogo l'intervento per il gruppo di intervento.

La valutazione fisiologica dell'elaborazione delle emozioni avrà una durata di 5 minuti, durante un compito di immaginazione emotiva, e i partecipanti parteciperanno due volte - prima e dopo l'intervento per il gruppo di intervento e due volte con 5 settimane di intervallo per il gruppo in lista d'attesa. L'esperimento inizierà dopo un periodo di riposo che include il rilassamento in assenza di stimoli per 2 minuti (baseline) durante i quali verranno misurate la frequenza cardiaca (FC) e la conduttanza cutanea (SC). Successivamente, ai partecipanti verrà chiesto di immaginare sei scenari emotivi pre-standardizzati, di cui tre incentrati sulla rabbia e tre su situazioni di paura, appropriati per la loro età. Ai partecipanti verranno fornite istruzioni specifiche su come regolare le loro risposte emotive a ogni scenario. Ai partecipanti vengono fornite istruzioni scritte su come devono regolare le emozioni suscitate durante i diversi scenari. A tutti i partecipanti verranno fornite tre diverse serie di istruzioni per la regolazione delle emozioni: nessuna guida, accettazione e rivalutazione cognitiva. I partecipanti memorizzeranno ogni scenario prima di impegnarsi nelle immagini e dovranno ricordare la scena nel modo più vivido possibile quando ogni prova inizia come richiesto dal ricercatore. La durata di ogni prova di immagini per ogni scenario è di 30 secondi. Le misurazioni fisiologiche saranno registrate durante ogni scenario. In particolare, verranno misurate la frequenza cardiaca e la conduttanza cutanea. Una volta completata questa valutazione pre-intervento, seguiranno le 7 sessioni di intervento di gruppo. Inoltre, alla fine di ogni sessione i partecipanti fisseranno un obiettivo relativo alle abilità che hanno appena appreso per esercitarsi a casa come compiti a casa. Ad esempio, se il contenuto della sessione è la gestione della rabbia, l'obiettivo dei partecipanti sarà quello di iniziare a riconoscere le proprie emozioni e cercare di calmarsi usando modi diversi, e poi quando saranno pronti ad esprimere le proprie emozioni e cercare di trovare una soluzione funzionale.