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Pliometria nei muscoli stabilizzatori della caviglia per migliorare l'equilibrio nelle ballerine

1 settembre 2021 aggiornato da: Investigación en Hemofilia y Fisioterapia

Efficacia di un intervento di pliometria negli stabilizzatori della caviglia nel miglioramento dell'equilibrio nei ballerini di salsa dai 18 ai 25 anni. Uno studio clinico randomizzato.

L'equilibrio è essenziale per un'esibizione di danza di successo. Lo sforzo dei ballerini di salsa è dato dai livelli di stabilità, prodotti dall'attivazione muscolare degli arti inferiori.

L'obiettivo dello studio è valutare l'efficacia di un intervento di esercizi pliometrici nel miglioramento dell'equilibrio nei ballerini di salsa dai 18 ai 25 anni.

Studio clinico randomizzato. 40 ballerini saranno randomizzati nei due gruppi di studio: sperimentale (applicazione del protocollo di esercizio pliometrico) e controllo (senza intervento). Il trattamento durerà 5 settimane, con 2 sedute settimanali di 25 minuti ciascuna. Le variabili dipendenti saranno: l'equilibrio (misurato con l'equilibrio dell'escursione stellare). La distribuzione campionaria sarà calcolata utilizzando il test di Kolmogorov-Smirnof. Le variazioni dopo ogni valutazione saranno calcolate con il test t-student. Con un'ANOVA di misure ripetute, si osserverà l'effetto intra e intersoggettivo. La dimensione dell'effetto sarà ottenuta con la formula di Cohen.

Si prevede un miglioramento della stabilità della caviglia e del livello di equilibrio dei ballerini.

Panoramica dello studio

Stato

Ritirato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Spagna
    • Comunity Of Madrid
      • Madrid, Comunity Of Madrid, Spagna, 28670
        • Universidad Europea de Madrid

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 25 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Ballerini
  • Femmina
  • Dai 18 ai 25 anni
  • Con più di un anno di pratica di danza
  • E senza lesioni muscoloscheletriche al momento dell'inizio dello studio.

Criteri di esclusione:

  • Soggetti che non partecipano a tutte le sessioni di formazione
  • Donne incinte o che intendono rimanere nello stato durante il periodo di studio
  • Non hanno firmato il consenso informato

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo sperimentale
Gli atleti inclusi nel gruppo sperimentale eseguiranno un protocollo di esercizio pliometrico. Ogni sessione consisterà in un circuito di 4 stazioni con 1 minuto di riposo tra ogni stazione e 30 secondi tra le serie
Altro: Protocollo pliometrico

Ogni sessione durerà 20 minuti, con 2 sessioni a settimana, per un periodo di 5 settimane. L'intervento durerà 20 minuti, che consiste in un circuito di 4 stazioni.

Esercizio 1: salto sulla corda, a piedi uniti a passo moderato. Esercizio 2: In piedi con le mani sull'anca e flessione dell'anca (un piede davanti). Flessione del ginocchio e flessione dorsale della caviglia, con tronco dritto. Gambe alternate.

Esercizio 3: box jump (salta sulla scatola con entrambi i piedi contemporaneamente). Esercizio 4: salti in profondità da una scatola all'altra (salta sulla scatola con entrambi i piedi contemporaneamente e quando cadi, salta immediatamente sull'altra scatola).

1 minuto con 30 secondi tra le serie.
Nessun intervento: Gruppo di controllo
Gli atleti inclusi nel gruppo di controllo seguiranno la normale routine di riscaldamento.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione rispetto alla stabilità basale dopo il trattamento e al mese
Lasso di tempo: Visita di screening, entro i primi sette giorni dopo il trattamento e dopo un mese di visita di follow-up

Verrà utilizzato il test di equilibrio dell'escursione della stella. Prima di eseguire il test, verranno spiegati i movimenti. La prova sarà calcolata in 3 direzioni con tre nastri lunghi 140cm e con un goniometro si calcoleranno i tratti successivi di 135º dal tratto precedente, e 45º tra i tratti successivi.

I partecipanti inizieranno a stare in piedi con entrambi i piedi con il punto medio sul segno di intersezione al centro della griglia. Verranno istruiti a tenere le mani sui fianchi, la testa rivolta in avanti in ogni momento e tenere i piedi appoggiati sul pavimento cercando di raggiungere il più lontano possibile in tutte e tre le direzioni. L'intervallo verrà misurato contrassegnando il nastro con una penna e quindi misurato con un preventivo di misurazione.
Visita di screening, entro i primi sette giorni dopo il trattamento e dopo un mese di visita di follow-up

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Investigación en Hemofilia y Fisioterapia

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

24 marzo 2020

Completamento primario (Effettivo)

30 maggio 2020

Completamento dello studio (Effettivo)

10 giugno 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

10 marzo 2020

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

10 marzo 2020

Primo Inserito (Effettivo)

12 marzo 2020

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

5 settembre 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

1 settembre 2021

Ultimo verificato

1 settembre 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • DANCE

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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