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The Fasting and Shifted Timing (FAST) of Eating Study (FAST)

26 aprile 2021 aggiornato da: Brie Turner-McGrievy, University of South Carolina
The aim of this study is to assess peoples' satisfaction with their diet based on adhering to three different meal-timing protocols for one week each: (1) Time-restricted feeding (TRF); (2) Intermittent fasting (IF); and (3) Alternate day fasting (ADF). The overall goal of this study is to determine if people would find it easy or difficult to follow these diet protocols for the purpose of weight management.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Fasting and time-restricted feeding (TRF) have become increasingly popular in nutrition research due to the potential health benefits they may provide. Several animal studies, and more recently some human studies, have indicated regular meal-timing (i.e. eating mostly in the day) or fasting have been beneficial for controlling weight, blood pressure, cholesterol, glucose, and insulin sensitivity.

These types of eating patterns may offer the same "anti-aging" health benefits as traditional caloric restriction (i.e. consistent and routine adherence to a very low-calorie diet).While caloric restriction is considered the gold standard for weight management, weight regain often limits the long-term effectiveness of this approach. People often experience increases in hunger, which make it difficult to sustain this type of behavior.Therefore, researchers are turning to these dietary approaches as alternatives to low-calorie diets in an effort to obtain the same benefits, but with less burden on participants.

However, it is not clear if the adherence to these types of diet protocols are any better than a low-calorie diet. Would people be more satisfied with meal-timing or fasting over a traditional very low-calorie diet? That is the main research question of this study.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

28

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Stati Uniti
    • South Carolina
      • Columbia, South Carolina, Stati Uniti, 29208
        • University of South Carolina

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

18 anni e precedenti (Adulto, Adulto più anziano)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Be 18 years or older.
  • Have a BMI between 25 - 49.9 kg/m2.
  • Have a scale at home, or some way of weighing yourself regularly, so that you can report your body weight to the research staff.
  • Be able to check emails regularly, because all of the surveys need to be completed online.

Exclusion Criteria:

  • NOT be already practicing any of these fasting approaches.
  • NOT currently diagnosed with diabetes.
  • NOT taking any appetite suppressants or prescription weight loss medications.
  • NOT planning on getting pregnant within the next 6 weeks.
  • Do NOT currently have any eating disorders.
  • Have NOT lost or gained a significant amount of weight (i.e. 10 pounds or more) within the last 6 months.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Non randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione incrociata
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Time-restricted feeding (TRF)
Participants will eat the majority of their calories in the day. More specifically participants will consume 70% of their total calories before 5 pm and the remaining 30% after 5 pm.
Comportamentale: Online handouts describing how to follow each diet for 1 week each
Participants will receive handouts via email about how to follow each diet
Comparatore attivo: Intermittent fasting (IF)
This involves eating all of one's meals within a specific time (e.g. 8 hours) frame and fasting for the remaining hours (16 hours) in a day.
Comportamentale: Online handouts describing how to follow each diet for 1 week each
Participants will receive handouts via email about how to follow each diet
Comparatore attivo: Alternate day fasting (ADF)
This involves complete fasting (i.e. no food or caloric containing beverages, only water consumption) for roughly an entire 36-hour period, followed by an ad libitum feeding day.
Comportamentale: Online handouts describing how to follow each diet for 1 week each
Participants will receive handouts via email about how to follow each diet

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Weight loss-week 1
Lasso di tempo: 1 week
We will assess weight loss via self-report after 1 week on diet #1
1 week
Weight loss- week 2
Lasso di tempo: 1 week
We will assess weight loss via self-report after 1 week on diet #2
1 week
Weight loss- week 3
Lasso di tempo: 1 week
We will assess weight loss via self-report after 1 week on diet #3
1 week

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Energy intake-week 1
Lasso di tempo: 6 weeks
Energy (kcal) intake will be assessed after 1 week on diet #1
6 weeks
Energy intake- week 2
Lasso di tempo: 6 weeks
Energy (kcal) intake will be assessed after 1 week on diet #2
6 weeks
Energy intake- week 3
Lasso di tempo: 6 weeks
Energy (kcal) intake will be assessed after 1 week on diet #3
6 weeks

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of South Carolina

Investigatori

  • Investigatore principale: Gabrielle Turner-McGrievy, University of South Carolina

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

19 giugno 2019

Completamento primario (Effettivo)

31 luglio 2020

Completamento dello studio (Effettivo)

1 agosto 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

19 agosto 2020

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

21 agosto 2020

Primo Inserito (Effettivo)

27 agosto 2020

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

28 aprile 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

26 aprile 2021

Ultimo verificato

1 aprile 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • Pro00089911

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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