Prevenzione primaria con lo strumento Stile di vita

Le malattie cardiovascolari (CVD) e il diabete di tipo 2 (T2D) rimangono la principale causa di morte nella maggior parte dei paesi europei e sono urgentemente necessarie nuove strategie di prevenzione.

Prove considerevoli suggeriscono che i cambiamenti dello stile di vita possono prevenire o ritardare l'insorgenza del diabete di tipo 2 e delle malattie cardiovascolari. I fattori modificabili dello stile di vita sono stati stabiliti come fattori chiave dell'insorgenza e della progressione della malattia.

Molti programmi di prevenzione sono, tuttavia, limitati nel tempo e non riescono a fornire un supporto continuo. Richiedono anche costi sostanziali e risorse sanitarie. Inoltre, l'accessibilità ai programmi di prevenzione cardiaca primaria e secondaria è molto variabile, così come l'adesione a lungo termine ai consigli sullo stile di vita.

Alla luce di ciò, le associazioni internazionali hanno sottolineato la necessità di interventi sullo stile di vita innovativi, scalabili ed economici che potrebbero essere integrati nelle strutture sanitarie preesistenti. Gli strumenti digitali hanno un grande potenziale di utilità clinica, ma ci sono diverse importanti lacune nella conoscenza. In primo luogo, i dati sull'efficacia a lungo termine sono scarsi. In secondo luogo, la maggior parte degli studi fino ad oggi ha incluso solo un piccolo numero di individui e vi è la necessità di ampi studi controllati randomizzati. In terzo luogo, resta da dimostrare l'efficacia in termini di costi.

L'obiettivo di questo studio è valutare un nuovo strumento basato sul web, sviluppato presso l'Università di Göteborg, in Svezia, che mira a supportare l'autonomia e la motivazione del paziente per apportare cambiamenti di stile di vita sostenibili.

I ricercatori verificheranno l'ipotesi che le persone che hanno accesso allo strumento abbiano una minore incidenza di eventi cardiovascolari maggiori (MACE) e diabete di tipo 2 o, nel caso in cui abbiano già il diabete, sviluppino un migliore controllo del glucosio rispetto agli individui di controllo.

Lo studio è uno studio monocentrico avviato dal ricercatore condotto nell'arco di tre anni.

Lo strumento è basato sul Web e viene utilizzato tramite un computer o un telefono cellulare. Viene utilizzato al ritmo preferito di ogni individuo, ma si consiglia ai partecipanti di accedere almeno a settimane alterne. Ogni round i partecipanti scelgono un tema (su ca. 80 copertura possibile ad es. cibo, esercizio fisico, stress, aspetti di autoriflessione), che richiede ca. 15-30 minuti per completare. I partecipanti poi riflettono sul contenuto e su come potrebbe essere implementato nella vita quotidiana. Al ritorno per il turno successivo, i partecipanti sono invitati a riflettere su eventuali modifiche apportate dall'ultima volta. Non c'è interazione tra i singoli partecipanti.