Primärprävention mit dem Lifestyle-Tool

Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) und Typ-2-Diabetes (T2D) sind in den meisten europäischen Ländern nach wie vor die häufigste Todesursache, und neue Präventionsstrategien sind dringend erforderlich.

Zahlreiche Belege deuten darauf hin, dass Änderungen des Lebensstils das Auftreten von Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern oder verzögern können. Veränderbare Lebensstilfaktoren gelten als Schlüsselfaktoren für den Ausbruch und das Fortschreiten der Krankheit.

Viele Präventionsprogramme sind jedoch zeitlich begrenzt und bieten keine kontinuierliche Unterstützung. Sie erfordern außerdem erhebliche Kosten und Ressourcen im Gesundheitswesen. Darüber hinaus ist der Zugang zu primären und sekundären Herzpräventionsprogrammen sehr unterschiedlich, ebenso wie die langfristige Einhaltung von Lebensstilempfehlungen.

Vor diesem Hintergrund haben internationale Verbände die Notwendigkeit innovativer, skalierbarer und kosteneffektiver Lebensstilinterventionen betont, die in bereits bestehende Gesundheitsstrukturen integriert werden könnten. Digitale Tools haben ein großes Potenzial für den klinischen Nutzen, es gibt jedoch einige wichtige Wissenslücken. Erstens liegen nur wenige Daten zur Langzeitwirksamkeit vor. Zweitens umfassten die meisten Studien bisher nur eine kleine Anzahl von Personen und es besteht Bedarf an großen randomisierten kontrollierten Studien. Drittens muss die Kosteneffizienz noch nachgewiesen werden.

Ziel dieser Studie ist die Evaluierung eines neuen webbasierten Tools, das an der Universität Göteborg, Schweden, entwickelt wurde und darauf abzielt, die Autonomie und Motivation der Patienten zu nachhaltigen Änderungen des Lebensstils zu unterstützen.

Die Forscher werden die Hypothese testen, dass Personen, die Zugriff auf das Tool haben, seltener an schweren kardiovaskulären Ereignissen (MACE) und Typ-2-Diabetes erkranken oder, falls sie bereits an Diabetes leiden, im Vergleich zu Kontrollpersonen eine verbesserte Glukosekontrolle entwickeln.

Bei der Studie handelt es sich um eine vom Forscher initiierte Single-Center-Studie, die über einen Zeitraum von drei Jahren durchgeführt wird.

Das Tool ist webbasiert und kann über einen Computer oder ein Mobiltelefon genutzt werden. Die Nutzung erfolgt in dem von jedem Einzelnen bevorzugten Tempo. Den Teilnehmern wird jedoch empfohlen, sich mindestens alle zwei Wochen anzumelden. In jeder Runde wählen die Teilnehmer ein Thema (aus ca. 80 mögliche Abdeckungen z.B. Ernährung, Bewegung, Stress, Selbstreflexionsaspekte), die ca. Die Fertigstellung dauert 15–30 Minuten. Anschließend reflektieren die Teilnehmer die Inhalte und wie diese im täglichen Leben umgesetzt werden könnten. Bei der Rückkehr zur nächsten Runde werden die Teilnehmer gebeten, über alle seit dem letzten Mal vorgenommenen Änderungen nachzudenken. Es findet keine Interaktion zwischen einzelnen Teilnehmern statt.