Prevención primaria con la herramienta de estilo de vida

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) y la diabetes tipo 2 (T2D) siguen siendo la principal causa de muerte en la mayoría de los países europeos, y se necesitan urgentemente nuevas estrategias de prevención.

Una cantidad considerable de evidencia sugiere que los cambios en el estilo de vida pueden prevenir o retrasar la aparición de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Los factores de estilo de vida modificables se han establecido como impulsores clave del inicio y la progresión de la enfermedad.

Sin embargo, muchos programas de prevención tienen una duración limitada y no brindan un apoyo continuo. También requieren costos sustanciales y recursos de atención médica. Además, la accesibilidad a los programas de prevención cardíaca primaria y secundaria es muy variable, al igual que la adherencia a largo plazo a los consejos sobre el estilo de vida.

A la luz de esto, las asociaciones internacionales han enfatizado la necesidad de intervenciones de estilo de vida innovadoras, escalables y rentables que puedan integrarse en las estructuras de atención médica preexistentes. Las herramientas digitales tienen un gran potencial de utilidad clínica, pero existen varias lagunas de conocimiento importantes. En primer lugar, los datos sobre la eficacia a largo plazo son escasos. En segundo lugar, la mayoría de los estudios hasta la fecha han incluido sólo un pequeño número de individuos, y se necesitan grandes estudios controlados aleatorios. En tercer lugar, queda por demostrar la rentabilidad.

El objetivo de este estudio es evaluar una nueva herramienta basada en la web, desarrollada en la Universidad de Gotemburgo, Suecia, que tiene como objetivo apoyar la autonomía y la motivación del paciente para realizar cambios de estilo de vida sostenibles.

Los investigadores probarán la hipótesis de que las personas que tienen acceso a la herramienta tienen una menor incidencia de eventos cardiovasculares mayores (MACE) y diabetes tipo 2 o, en caso de que ya tengan diabetes, desarrollen un mejor control de la glucosa en comparación con las personas de control.

El estudio es un estudio de un solo centro iniciado por un investigador que se llevó a cabo durante tres años.

La herramienta está basada en la web y se utiliza a través de una computadora o teléfono móvil. Se usa al ritmo preferido de cada individuo, pero se recomienda a los participantes que inicien sesión al menos cada dos semanas. En cada ronda, los participantes eligen un tema (de aprox. 80 coberturas posibles, p. alimentación, ejercicio, estrés, aspectos de autorreflexión), que toma aprox. 15-30 minutos para completar. Luego, los participantes reflexionan sobre el contenido y cómo podría implementarse en la vida diaria. Al regresar para la próxima ronda, se les pide a los participantes que reflexionen sobre los cambios realizados desde la última vez. No hay interacción entre los participantes individuales.