L'effetto della stagione agonistica sulle caratteristiche fisiche e sulle strutture periarticolari della spalla nei nuotatori

Cambiamenti nelle strutture periarticolari della spalla durante la stagione di allenamento

Le misurazioni saranno effettuate da un medico con almeno 4 anni di esperienza nell'ecografia muscolo-scheletrica. I partecipanti verranno collocati in una posizione chiamata posizione Crass, in cui il braccio è in estensione, adduzione e rotazione interna e l'aspetto dorsale della mano è posizionato sulla regione lombare.

Spessore del muscolo deltoide: lo spessore del tessuto muscolare tra la pelle e il tessuto sottocutaneo e il tendine del sovraspinato sarà misurato dal punto in cui è più spesso.

Spessore del tendine sovraspinato: il muscolo sovraspinato, che si trova tra il muscolo deltoide e la cartilagine omero-articolare, verrà misurato nel suo punto più spesso.

Spessore della cartilagine della testa dell'omero: lo spessore della cartilagine articolare, che si vede anecogeno tra l'omero e il tendine del sovraspinato, sarà misurato dal punto medio.

Distanza acromio-omerale: la distanza tra l'omero e l'acromion verrà misurata in posizione neutra.

Cambiamenti nella forza muscolare durante la stagione di allenamento

La forza muscolare isometrica sarà misurata con un dinamometro manuale. Prima di iniziare la misurazione, i partecipanti saranno informati verbalmente sulla tecnica di pratica della prova. Al fine di garantire un movimento corretto, agli individui verrà chiesto di eseguire una contrazione submassimale contro la mano del valutatore prima del test e le misurazioni verranno insegnate. Durante le prove verrà applicata la tecnica del "break test", che prevede la contrazione isometrica. Durante il break test, la persona che esegue il test spinge il dinamometro verso l'estremità del paziente fino a quando il movimento non viene rilasciato nell'articolazione interessata in modo tale da superare la massima forza muscolare.

La flessione bilaterale della spalla, l'estensione, la rotazione interna e la forza muscolare della rotazione esterna e il trapezio dentato anteriore, medio e inferiore saranno misurati e mediati in 3 ripetizioni e registrati in "kg". Tra una misurazione e l'altra verrà concesso un riposo di 30 secondi.

Cambiamenti nella gamma di movimento della spalla durante la stagione di allenamento

Entrambi i normali movimenti articolari di flessione, estensione, rotazione interna ed esterna dell'articolazione della spalla saranno misurati e registrati in gradi con un goniometro digitale.

Cambiamenti nelle prestazioni funzionali degli arti superiori durante la stagione di allenamento

Il test di stabilizzazione degli arti superiori a catena cinetica chiusa, che è un test dinamico, viene utilizzato per valutare i potenziali deficit di forza e forza muscolare, nonché la propriocezione e il controllo motorio. Il test viene eseguito in una posizione push-up modificata con i gomiti dritti e le ginocchia piegate. All'inizio del test, verrà chiesto loro di alzare una mano e toccare l'altra mano e verrà registrato il numero di volte in cui gli atleti hanno toccato le mani entro 15 secondi.

Valutazione della resistenza del muscolo scapolare

La resistenza muscolare sarà valutata utilizzando il test di resistenza della spalla posteriore. Mentre la misurazione è prona, ai partecipanti verrà chiesto di alzare attivamente le braccia in posizione orizzontale con un angolo di 135 (posizione "Y"). Un morsetto mobile da posizionare su una barra metallica orientata verticalmente verrà posizionato per contrassegnare il punto in cui la direzione radiale del polso entra in contatto con la barra orizzontale. Il nuotatore solleverà quindi un manubrio di 1,0 o 1,5 kg (2% del peso corporeo) e lo terrà nel punto finale e il tempo di attesa verrà registrato con il cronometro. Il test inizierà quando il polso del nuotatore sarà a contatto con la pinza e terminerà se si verifica una compensazione, come la perdita di contatto del braccio con la barra o la rotazione del tronco.

Misure antropometriche

Verrà misurata l'altezza dei partecipanti in cm. Inoltre, parametri come l'apertura delle braccia, la larghezza delle spalle, la lunghezza del braccio e l'altezza da seduti e in piedi saranno misurati in cm e registrati.

Misurazione del peso corporeo

Il peso corporeo dei partecipanti sarà misurato e registrato in chilogrammi.

Indice di massa corporea

L'indice di massa corporea si ottiene dividendo il peso corporeo in chilogrammi per il quadrato dell'altezza in metri. La formula è BMI = kg/m2 dove kg è il peso di una persona in chilogrammi e m2 è la sua altezza in metri quadrati.

Misurazione della composizione corporea

La composizione corporea sarà valutata con un dispositivo analizzatore di impedenza bioelettrica (BIA) InBody 120 (IB120) (InBody USA) con elettrodi tattili tetrapolari a 8 punti. I partecipanti saliranno sulla bilancia a piedi nudi e vestiti leggeri, allineando talloni e piedi con gli elettrodi sulla scala di misurazione, per garantire la massima area di contatto, e verrà chiesto loro di stare fermi mentre viene misurata la loro massa corporea. Per garantire che le braccia non tocchino il tronco durante la misurazione, i partecipanti saranno posizionati con i gomiti completamente estesi e le braccia approssimativamente. Il dispositivo ha due frequenze (20 e 100 kHz) per la misurazione dell'impedenza in cinque segmenti corporei (quattro estremità e tronco). Parametri di composizione corporea utilizzati; massa muscolare corporea totale (SMM; in kg), massa magra di cinque segmenti corporei (FFM; in kg) e massa grassa corporea totale (BFM; in kg) e massa grassa di cinque segmenti corporei.