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EFFETTI DEL RINFORZO DEL CORE CON ALLENAMENTO DIAFRAMMATICO RESISTIVO E NON RESISTIVO SULLA RESISTENZA DEL CORE NELLA SINDROME DELLA CROCE INFERIORE

7 dicembre 2023 aggiornato da: Foundation University Islamabad
Questo studio è uno studio di controllo randomizzato e lo scopo di questo studio è determinare gli effetti del rafforzamento del core sulla resistenza del tronco dopo il rafforzamento del core con allenamento diaframmatico resistivo rispetto a quello non resistivo nella sindrome della croce inferiore.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Lo scopo di questo studio è determinare gli effetti del rafforzamento del core sulla resistenza del tronco dopo il rafforzamento del core con allenamento diaframmatico resistivo rispetto a quello non resistivo nella sindrome della croce inferiore.

La stabilità del core dei giovani adulti (età: 19-30 anni) sarà determinata utilizzando la batteria di test di resistenza muscolare di McGill:

  1. Test di resistenza dei flessori
  2. Test di resistenza degli estensori
  3. Test di resistenza laterale destra
  4. Test di resistenza laterale sinistra I punteggi verranno rilevati tre volte per ciascuna prova; per ogni partecipante verrà annotata la media di ciascun testo.

Procedura di raccolta dati: i partecipanti di interesse verrebbero avvicinati e spiegati sulla ricerca. Verrà richiesto il consenso informato scritto. I partecipanti reclutati verranno assegnati a uno dei gruppi tramite un metodo di busta opaca sigillata. Verrà utilizzata la batteria per test di resistenza muscolare del torso di McGill e verranno registrati i punteggi di base e post-intervento.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

20

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakistan, 46000
        • Reclutamento
        • Foundation University College of Physical Therapy
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Età 19-30 anni
  • Entrambi i sessi
  • Test di Thomas modificato positivo
  • Test di forza dell'estensione dell'anca in posizione prona positivo
  • Test di forza di flessione del tronco positivo
  • Spine erettori strette
  • BMI Asia-Pacifico normale e sovrappeso (18.5-24.9 Kg/m2)
  • Dolore lombare locale intermittente
  • Dolore da lieve a moderato (NPRS 1-6)
  • Movimento e attività indolori
  • Dolore prodotto solo dal carico sostenuto nella posizione rilevante, che viene poi alleviato quando ci si sposta da quella postura

Criteri di esclusione:

  • Dolore alla spalla
  • LBP acuto
  • Centralizzazione e periferizzazione del dolore (21)
  • Dolore intermittente a range limite limitato (21)
  • Sintomi delle gambe quando si cammina, facilità nella flessione (Segni di stenosi) (21)
  • Dolore dovuto a movimenti ripetitivi (21)
  • Parestesia/intorpidimento (21)
  • Deformità strutturali (cifosi, lordosi, scoliosi, spondilosi, spondilolisi, spondilolistesi)
  • Inversione della curva (21)
  • Gravidanza
  • Post-operatorio
  • Malattie degenerative e infiammatorie della colonna vertebrale

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Gruppo A

Il gruppo A eseguirà esercizi di rafforzamento del core. Oltre al protocollo di rafforzamento del core, il gruppo di allenamento diaframmatico non resistivo eseguirà esercizi di respirazione con l'autodiaframma

Il protocollo di rafforzamento del nucleo comprenderà le seguenti tre fasi:

  1. Fase di riscaldamento:
  2. Fase di rafforzamento del core:
  3. Fase di raffreddamento:

Dopo l'esecuzione del protocollo di rafforzamento del core, il Gruppo A eseguirà esercizi di respirazione autodiaframmatica.
Procedura: Rafforzamento del nucleo
  1. Fase di riscaldamento L'esercizio successivo verrà eseguito in fase di riscaldamento. Corda per saltare, Cross jack, Crunch laterale in piedi, Alpinisti, Sciatore con forbice, Crunch incrociati, Calcio alto con affondo inverso, Inchworm, Cerchi dell'anca, Piegato.

  2. Rafforzamento del core:

    Tutori addominali, Tutori con scivolamenti del tallone, Tutori con sollevamenti delle gambe, Tutori con ponti, Tutori in piedi, Tutori con esercizi in piedi, Sollevamenti delle braccia quadrupedi con tutori, Sollevamenti delle gambe quadrupedi con tutori, Sollevamenti quadrupedi delle braccia e delle gambe alternati con tutori, Addominali obliqui

  3. Fase di defaticamento: per il defaticamento verranno eseguiti i seguenti esercizi: posa del bambino, allungamento degli addominali, allungamento della mucca da gatto, allungamento dell'anca, allungamento obliquo, piegamento in avanti in piedi.

Dopo l'esecuzione del protocollo di rafforzamento del core, il gruppo A eseguirà esercizi di respirazione autodiaframmatica mentre il gruppo B eseguirà esercizi di respirazione diaframmatica resistiva.

Procedura: Esercizi di respirazione con il diaframma automatico

I partecipanti porranno una mano sul petto e l'altra sull'addome, sentendo il gonfiore dello stomaco e il movimento del torace. Verrà eseguito in posizione supina.

Esercizi di respirazione supervisionata in due serie da 15 minuti con 5 minuti di pausa tra le serie e 10 minuti di riposo dopo l'esecuzione
Sperimentale: Gruppo B

Il gruppo B eseguirà esercizi di rafforzamento del core. Oltre al protocollo di rafforzamento del core, il gruppo di allenamento con diaframma resistivo eseguirà esercizi di respirazione con diaframma resistente.

Il protocollo di rafforzamento del nucleo comprenderà le seguenti tre fasi:

  1. Fase di riscaldamento
  2. Fase di rafforzamento del core
  3. Fase di raffreddamento

Dopo l'esecuzione del protocollo di rafforzamento del core, il gruppo B eseguirà esercizi diaframmatici resistivi.
Procedura: Rafforzamento del nucleo
  1. Fase di riscaldamento L'esercizio successivo verrà eseguito in fase di riscaldamento. Corda per saltare, Cross jack, Crunch laterale in piedi, Alpinisti, Sciatore con forbice, Crunch incrociati, Calcio alto con affondo inverso, Inchworm, Cerchi dell'anca, Piegato.

  2. Rafforzamento del core:

    Tutori addominali, Tutori con scivolamenti del tallone, Tutori con sollevamenti delle gambe, Tutori con ponti, Tutori in piedi, Tutori con esercizi in piedi, Sollevamenti delle braccia quadrupedi con tutori, Sollevamenti delle gambe quadrupedi con tutori, Sollevamenti quadrupedi delle braccia e delle gambe alternati con tutori, Addominali obliqui

  3. Fase di defaticamento: per il defaticamento verranno eseguiti i seguenti esercizi: posa del bambino, allungamento degli addominali, allungamento della mucca da gatto, allungamento dell'anca, allungamento obliquo, piegamento in avanti in piedi.

Dopo l'esecuzione del protocollo di rafforzamento del core, il gruppo A eseguirà esercizi di respirazione autodiaframmatica mentre il gruppo B eseguirà esercizi di respirazione diaframmatica resistiva.

Procedura: Esercizi di respirazione con il diaframma resistivo

I partecipanti metteranno una mano sul petto e un'altra sul sacco di sabbia posizionato sopra l'addome. Questo sacco di sabbia del peso di 3-5 Kg fornirà resistenza alla respirazione. Questi esercizi verranno eseguiti in posizione supina. Adegueremo il peso del sacchetto di sabbia in base al livello individuale di 11-13 della "Valutazione dell'esercizio percepito (RPE)".

Esercizi di respirazione supervisionata in due serie da 15 minuti con 5 minuti di pausa tra le serie e 10 minuti di riposo dopo l'esecuzione

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cambiamento nel test di resistenza dei flessori del tronco
Lasso di tempo: 6 settimane
Il soggetto si siederà sul banco di prova e posizionerà la parte superiore del corpo contro un supporto con un angolo di 60° rispetto al banco di prova. Le braccia saranno incrociate sul petto con le mani posizionate sulla spalla opposta. Ai soggetti verrà chiesto di mantenere la posizione del corpo mentre il cuneo di supporto verrà tirato indietro di 10 cm per iniziare il test. Il test terminerà quando la parte superiore del corpo scenderà al di sotto dell'angolo di 60°.
6 settimane
Variazione nel test di resistenza degli estensori del tronco
Lasso di tempo: 6 settimane
I soggetti verranno posizionati proni con la parte inferiore del corpo fissata al lettino di prova su caviglie, ginocchia e fianchi e la parte superiore del corpo estesa. I soggetti appoggeranno la parte superiore del corpo sul pavimento prima dello sforzo. All'inizio dello sforzo, gli arti superiori verranno tenuti incrociati sul petto con le mani appoggiate sulle spalle opposte, e la parte superiore del corpo verrà sollevata da terra finché la parte superiore del busto non sarà orizzontale rispetto al pavimento. Ai soggetti verrà chiesto di mantenere la posizione orizzontale il più a lungo possibile.
6 settimane
Test di resistenza laterale sinistra
Lasso di tempo: 6 settimane
I partecipanti assumeranno una posizione laterale con le gambe completamente estese e i piedi allineati uno sopra l'altro. Una volta pronti, verrà loro chiesto di passare alla posizione di ponte laterale completo, assicurandosi che entrambe le gambe rimangano estese e che i lati dei piedi siano in contatto con il pavimento. Il tempo inizierà non appena manterranno con successo questa posizione. Il test si concluderà se si noterà un cambiamento evidente nell'allineamento del tronco del partecipante. Questo test verrà condotto due volte con un riposo di 2 minuti tra gli intervalli. La durata media delle due prove verrà registrata sulla scheda di registrazione del partecipante. La prova poi
6 settimane
Test di resistenza laterale destra
Lasso di tempo: 6 settimane
I partecipanti assumeranno una posizione laterale con le gambe completamente estese e i piedi allineati uno sopra l'altro. La parte inferiore del braccio sarà posizionata sotto il corpo mentre la parte superiore del braccio riposerà al loro fianco. Una volta pronti, verrà loro chiesto di passare alla posizione di ponte laterale completo, assicurandosi che entrambe le gambe rimangano estese e che i lati dei piedi siano in contatto con il pavimento. Il tempo inizierà non appena manterranno con successo questa posizione. Il test si concluderà se si noterà un cambiamento evidente nell'allineamento del tronco del partecipante. Questo test verrà condotto due volte con un riposo di 2 minuti tra gli intervalli. La durata media delle due prove verrà registrata sulla scheda di registrazione del partecipante. La prova poi
6 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Foundation University Islamabad

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

15 febbraio 2023

Completamento primario (Stimato)

20 dicembre 2023

Completamento dello studio (Stimato)

20 gennaio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

7 dicembre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

7 dicembre 2023

Primo Inserito (Stimato)

15 dicembre 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)

15 dicembre 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 dicembre 2023

Ultimo verificato

1 novembre 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • FUI/CTR/2023/23

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Sindrome della Croce Inferiore

Prove cliniche su Rafforzamento del nucleo

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