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EFECTOS DEL FORTALECER EL CORE CON ENTRENAMIENTO DIAFRAGMATICO RESISTIVO VERSUS NO RESISTIVO SOBRE LA RESISTENCIA DEL CORE EN EL SÍNDROME DE LA CRUZ INFERIOR

7 de diciembre de 2023 actualizado por: Foundation University Islamabad
Este estudio es un ensayo de control aleatorio y el propósito de este estudio es determinar los efectos del fortalecimiento del core sobre la resistencia del tronco después del fortalecimiento del core con entrenamiento diafragmático resistivo versus no resistivo en el síndrome de cruz inferior.

Descripción general del estudio

Estado

Reclutamiento

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

El propósito de este estudio es determinar los efectos del fortalecimiento del core sobre la resistencia del tronco después del fortalecimiento del core con entrenamiento diafragmático resistivo versus no resistivo en el síndrome de cruz inferior.

La estabilidad central de adultos jóvenes (edad: 19-30 años) se determinará utilizando la batería de pruebas de resistencia muscular de McGill:

  1. Prueba de resistencia de flexores
  2. Prueba de resistencia extensora
  3. Prueba de resistencia lateral derecha
  4. Prueba de resistencia lateral izquierda Las puntuaciones se tomarán tres veces para cada prueba; Se anotará el promedio de cada texto para cada participante.

Procedimiento de recopilación de datos: Se acercaría a los participantes de interés y se les explicaría sobre la investigación. Se tomará el consentimiento informado por escrito. Los participantes reclutados serán asignados a cualquiera de los grupos mediante un método de sobre opaco sellado. Se utilizará la batería de pruebas de resistencia muscular del torso de McGill y se registrarán las puntuaciones iniciales y posteriores a la intervención.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

20

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

Ubicaciones de estudio

  • Pakistán
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakistán, 46000
        • Reclutamiento
        • Foundation University College of Physical Therapy
        • Contacto:

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

No

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Edad 19-30 años
  • Ambos géneros
  • Prueba de Thomas modificada positiva
  • Prueba de fuerza de extensión de cadera en decúbito prono positiva
  • Prueba de fuerza de flexión de tronco positiva
  • Erectores de la columna apretados
  • Asia Pacífico IMC normal y con sobrepeso (18,5-24,9) kg/m2)
  • Dolor lumbar local intermitente
  • Dolor leve a moderado (NPRS 1-6)
  • Movimiento y actividad indoloros.
  • Dolor producido únicamente por una carga sostenida en una posición relevante, que luego se alivia al cambiar de esa postura.

Criterio de exclusión:

  • Dolor de hombro
  • Dolor lumbar agudo
  • Centralización y periférización del dolor (21)
  • Dolor intermitente en el rango final limitado (21)
  • Síntomas en las piernas al caminar, aliviados en flexión (Signos de estenosis) (21)
  • Dolor debido al movimiento repetitivo (21)
  • Parestesia/entumecimiento (21)
  • Deformidad estructural (Cifosis, lordosis, escoliosis, espondilosis, espondilólisis, espondilolistesis)
  • Inversión de curva (21)
  • El embarazo
  • Post cirugía
  • Enfermedades degenerativas e inflamatorias de la columna.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Comparador activo: Grupo A

El grupo A realizará ejercicios de fortalecimiento del núcleo. Además del protocolo de fortalecimiento central, el grupo de entrenamiento diafragmático no resistivo realizará ejercicios de respiración con el propio diafragma.

El protocolo de fortalecimiento central constará de las siguientes tres fases:

  1. Fase de calentamiento:
  2. Fase de fortalecimiento del núcleo:
  3. Fase de enfriamiento:

Después de realizar el protocolo de fortalecimiento central, el grupo A realizará ejercicios de respiración autodiafragmática.
Procedimiento: Fortalecimiento central
  1. Fase de calentamiento El siguiente ejercicio se realizaría en calentamiento. Saltar la cuerda, Cross jacks, Abdominales laterales de pie, Alpinistas, Esquiador de tijera, Abdominales cruzados, Patada alta con estocada inversa, Pulgada, Círculos de cadera, Inclinado.

  2. Fortalecimiento central:

    Refuerzos abdominales, Refuerzos con deslizamientos del talón, Refuerzos con elevaciones de piernas, Refuerzos con puente, Refuerzos de pie, Refuerzos con ejercicios de remo de pie, Elevaciones de brazos cuadrúpedos con refuerzos, Elevaciones de piernas cuadrúpedos con refuerzos, Elevaciones alternas de brazos y piernas cuadrúpedos con refuerzos, Abdominales oblicuos

  3. Fase de enfriamiento: se realizarían los siguientes ejercicios para calmarse: postura del niño, estiramiento de abdominales, estiramiento de gato vaca, estiramiento de cadera, estiramiento oblicuo, flexión de pie hacia adelante.

Después de realizar el protocolo de fortalecimiento central, el grupo A realizará ejercicios de respiración autodiafragmática mientras que el grupo B realizará ejercicios de respiración diafragmática resistiva.

Procedimiento: Ejercicios de respiración con autodiafragma.

Los participantes colocarán una mano sobre el pecho y otra sobre el abdomen, sintiendo la hinchazón del estómago y el movimiento del pecho. Se realizará en decúbito supino.

Se realizarán ejercicios de respiración supervisados ​​en dos series de 15 minutos con 5 minutos de descanso entre series y 10 minutos de descanso después de la misma.
Experimental: Grupo B

El grupo B realizará ejercicios de fortalecimiento del core. Además del protocolo de fortalecimiento central, el grupo de entrenamiento diafragmático resistivo realizará ejercicios de respiración con diafragma resistido.

El protocolo de fortalecimiento central constará de las siguientes tres fases:

  1. fase de calentamiento
  2. Fase de fortalecimiento del núcleo
  3. Fase de enfriamiento

Después de realizar el protocolo de fortalecimiento del núcleo, el grupo B realizará ejercicios diafragmáticos resistivos.
Procedimiento: Fortalecimiento central
  1. Fase de calentamiento El siguiente ejercicio se realizaría en calentamiento. Saltar la cuerda, Cross jacks, Abdominales laterales de pie, Alpinistas, Esquiador de tijera, Abdominales cruzados, Patada alta con estocada inversa, Pulgada, Círculos de cadera, Inclinado.

  2. Fortalecimiento central:

    Refuerzos abdominales, Refuerzos con deslizamientos del talón, Refuerzos con elevaciones de piernas, Refuerzos con puente, Refuerzos de pie, Refuerzos con ejercicios de remo de pie, Elevaciones de brazos cuadrúpedos con refuerzos, Elevaciones de piernas cuadrúpedos con refuerzos, Elevaciones alternas de brazos y piernas cuadrúpedos con refuerzos, Abdominales oblicuos

  3. Fase de enfriamiento: se realizarían los siguientes ejercicios para calmarse: postura del niño, estiramiento de abdominales, estiramiento de gato vaca, estiramiento de cadera, estiramiento oblicuo, flexión de pie hacia adelante.

Después de realizar el protocolo de fortalecimiento central, el grupo A realizará ejercicios de respiración autodiafragmática mientras que el grupo B realizará ejercicios de respiración diafragmática resistiva.

Procedimiento: Ejercicios de respiración resistiva con diafragma.

Los participantes colocarán una mano sobre el pecho y otra sobre la bolsa de arena colocada sobre el abdomen. Este saco de arena de 3-5 Kgs de peso proporcionará resistencia a la respiración. Estos ejercicios se realizarán en posición supina. Ajustaremos el peso del saco de arena según el nivel individual de 11-13 de 'Calificación de ejercicio percibido (RPE)'.

Se realizarán ejercicios de respiración supervisados ​​en dos series de 15 minutos con 5 minutos de descanso entre series y 10 minutos de descanso después de la misma.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cambio en la prueba de resistencia de los flexores del tronco.
Periodo de tiempo: 6 semanas
El sujeto se sentará en el banco de pruebas y colocará la parte superior del cuerpo contra un soporte con un ángulo de 60° con respecto al banco de pruebas. Los brazos estarán cruzados sobre el pecho con las manos colocadas en el hombro opuesto. Se indicará a los sujetos que mantengan la posición del cuerpo mientras se retira la cuña de soporte 10 cm para comenzar la prueba. La prueba finalizará cuando la parte superior del cuerpo caiga por debajo del ángulo de 60°.
6 semanas
Cambio en la prueba de resistencia de los extensores del tronco.
Periodo de tiempo: 6 semanas
Los sujetos se colocarán boca abajo con la parte inferior del cuerpo fijada al banco de pruebas en los tobillos, las rodillas y las caderas y la parte superior del cuerpo extendida. Los sujetos descansarán la parte superior del cuerpo en el suelo antes del esfuerzo. Al inicio del esfuerzo, los miembros superiores se sujetarán sobre el pecho con las manos apoyadas en los hombros opuestos, y se levantará la parte superior del cuerpo del suelo hasta que la parte superior del torso quede horizontal al suelo. Se indicará a los sujetos que mantengan la posición horizontal el mayor tiempo posible.
6 semanas
Prueba de resistencia lateral izquierda
Periodo de tiempo: 6 semanas
Los participantes asumirán una posición acostada de lado con las piernas completamente extendidas y los pies alineados uno encima del otro. Cuando estén listos, se les indicará que realicen la transición a una posición de puente lateral completo, asegurándose de que ambas piernas permanezcan extendidas y los lados de los pies estén en contacto con el suelo. El tiempo comenzará a medida que mantengan con éxito esta posición. La prueba concluirá si hay algún cambio notable en la alineación del tronco del participante. Esta prueba se realizará dos veces con un descanso de 2 minutos entre intervalos. La duración media de las dos pruebas quedará registrada en la hoja de registro del participante. La prueba entonces
6 semanas
Prueba de resistencia lateral derecha
Periodo de tiempo: 6 semanas
Los participantes asumirán una posición acostada de lado con las piernas completamente extendidas y los pies alineados uno encima del otro. Su antebrazo se colocará debajo de su cuerpo mientras que la parte superior de su brazo descansará a su costado. Cuando estén listos, se les indicará que realicen la transición a una posición de puente lateral completo, asegurándose de que ambas piernas permanezcan extendidas y los lados de los pies estén en contacto con el suelo. El tiempo comenzará a medida que mantengan con éxito esta posición. La prueba concluirá si hay algún cambio notable en la alineación del tronco del participante. Esta prueba se realizará dos veces con un descanso de 2 minutos entre intervalos. La duración media de las dos pruebas quedará registrada en la hoja de registro del participante. La prueba entonces
6 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Foundation University Islamabad

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

15 de febrero de 2023

Finalización primaria (Estimado)

20 de diciembre de 2023

Finalización del estudio (Estimado)

20 de enero de 2024

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

7 de diciembre de 2023

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

7 de diciembre de 2023

Publicado por primera vez (Estimado)

15 de diciembre de 2023

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Estimado)

15 de diciembre de 2023

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

7 de diciembre de 2023

Última verificación

1 de noviembre de 2023

Más información

Términos relacionados con este estudio

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

  • FUI/CTR/2023/23

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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