Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

VLIV POSÍLENÍ JÁDRA S ODPOROVÝM VERSUS NEODPOROVÝM BRÁNICOVÝM TRÉNINKEM NA VYTRVALOST JÁDRA PŘI DOLNÍM PŘÍČNÉM SYNDROMU

7. prosince 2023 aktualizováno: Foundation University Islamabad
Tato studie je randomizovanou kontrolní studií a účelem této studie je určit účinky posilování jádra na vytrvalost trupu po posilování jádra pomocí odporového versus nerezistivního tréninku bránice u syndromu dolního kříže.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Účelem této studie je určit účinky posilování jádra na vytrvalost trupu po posilování jádra s odporovým versus nerezistivním tréninkem bránice u syndromu dolního kříže.

Základní stabilita mladých dospělých (věk: 19-30 let) bude stanovena pomocí McGillovy baterie testu svalové vytrvalosti:

  1. Test odolnosti flexoru
  2. Test odolnosti extenzoru
  3. Pravostranný test odolnosti
  4. Levý boční vytrvalostní test Skóre bude hodnoceno třikrát pro každý test; u každého účastníka bude zaznamenán průměr každého textu.

Postup sběru dat: Budou osloveni zainteresovaní účastníci výzkumu a budou jim vysvětleny. Bude přijat informovaný písemný souhlas. Naverbovaní účastníci budou rozděleni do jedné ze skupin pomocí metody zapečetěné neprůhledné obálky. Použije se baterie McGill's Torso Muscular Endurance Test Battery a zaznamená se základní a pozásahové skóre.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

20

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní místa

  • Pákistán
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pákistán, 46000
        • Nábor
        • Foundation University College of Physical Therapy
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Věk 19-30 let
  • Obě pohlaví
  • Pozitivní modifikovaný Thomasův test
  • Pozitivní test síly extenze kyčle na břiše
  • Pozitivní test pevnosti v ohybu trupu
  • Pevná vzpřimovačka páteře
  • Asijsko-pacifický BMI normální a nadváha (18,5-24,9 kg/m2)
  • Lokální intermitentní bolest v bederní oblasti
  • Mírná až střední bolest (NPRS 1-6)
  • Bezbolestný pohyb a aktivita
  • Bolest způsobená pouze trvalým zatížením v příslušné poloze, která se pak zmírní při pohybu z této pozice

Kritéria vyloučení:

  • Bolest ramene
  • Akutní vzplanutí LBP
  • Centralizace a periferizace bolesti (21)
  • Intermitentní bolest v omezeném koncovém rozsahu (21)
  • Příznaky nohou při chůzi, uvolněná flexe (známky stenózy) (21)
  • Bolest způsobená opakovanými pohyby (21)
  • Parestézie/znecitlivění (21)
  • Strukturální deformace (kyfóza, lordóza, skolióza, spondylóza, spondylolýza, spondylolistéza)
  • Otočení křivky (21)
  • Těhotenství
  • Po operaci
  • Degenerativní a zánětlivá onemocnění páteře

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: Skupina A

Skupina A bude provádět cvičení Core Strengening. Kromě základního posilovacího protokolu bude nerezistivní brániční tréninková skupina provádět vlastní brániční dechová cvičení

Protokol posílení jádra se bude skládat z následujících tří fází:

  1. Zahřívací fáze:
  2. Fáze posílení jádra:
  3. Fáze ochlazování:

Po provedení protokolu Core Strengthening bude skupina A provádět samobrániční dechová cvičení.
Postup: Posílení jádra
  1. Zahřívací fáze Následující cvičení bude prováděno v zahřátí. Švihadlo, Cross jacks, Boční klik ve stoje, Horolezci, Nůžkový lyžař, Criss Cross kliky, Reverzní výpad vysoký kop, Inchworm, Kruhy kyčlí, Bent over.

  2. Posílení jádra:

    Břišní vzpěry, vzpěry se skluzy paty, vzpěry se zvednutím nohou, vzpěry s přemostěním, vzpěry ve stoji, vzpěry s řadovým cvičením ve stoji, čtyřnožné zvedání paží s výztuhami, čtyřnožné zvedání nohou s výztuhami, čtyřnožné střídavé zvedání paží a nohou s výztuhami, šikmé břišní svaly

  3. Fáze ochlazování: Pro úlevu se provádí následující cvičení: póza dítěte, protažení břicha, protažení kočky, protažení kyčlí, šikmé protažení, předklon ve stoji.

Po provedení základního posilovacího protokolu bude skupina A provádět sebebrániční dechová cvičení, zatímco skupina B bude provádět odporové brániční dýchání.

Postup: Samobrániční dechová cvičení

Účastníci položí jednu ruku na hrudník a druhou na břicho, přičemž pocítí otok žaludku a pohyb hrudníku. Bude se provádět v poloze na zádech.

Kontrolovaná dechová cvičení ve dvou sériích po 15 minutách s 5 minutovou přestávkou mezi sériemi a 10 minutovým odpočinkem po jejich provedení
Experimentální: Skupina B

Skupina B bude provádět cvičení Core Strengening. Kromě protokolu posilování jádra bude tréninková skupina s odporovou bránicí provádět dechová cvičení s odporovou bránicí.

Protokol posílení jádra se bude skládat z následujících tří fází:

  1. Fáze zahřívání
  2. Fáze posílení jádra
  3. Fáze ochlazování

Po provedení protokolu Core Strengthening bude skupina B provádět Resistive Diaphragmatic Cvičení.
Postup: Posílení jádra
  1. Zahřívací fáze Následující cvičení bude prováděno v zahřátí. Švihadlo, Cross jacks, Boční klik ve stoje, Horolezci, Nůžkový lyžař, Criss Cross kliky, Reverzní výpad vysoký kop, Inchworm, Kruhy kyčlí, Bent over.

  2. Posílení jádra:

    Břišní vzpěry, vzpěry se skluzy paty, vzpěry se zvednutím nohou, vzpěry s přemostěním, vzpěry ve stoji, vzpěry s řadovým cvičením ve stoji, čtyřnožné zvedání paží s výztuhami, čtyřnožné zvedání nohou s výztuhami, čtyřnožné střídavé zvedání paží a nohou s výztuhami, šikmé břišní svaly

  3. Fáze ochlazování: Pro úlevu se provádí následující cvičení: póza dítěte, protažení břicha, protažení kočky, protažení kyčlí, šikmé protažení, předklon ve stoji.

Po provedení základního posilovacího protokolu bude skupina A provádět sebebrániční dechová cvičení, zatímco skupina B bude provádět odporové brániční dýchání.

Postup: Dýchací cvičení s odporovou bránicí

Účastníci položí jednu ruku na hruď a druhou na pytel s pískem umístěný přes břicho. Tento pytel na písek o hmotnosti 3-5 kg ​​poskytne odolnost proti dýchání. Tato cvičení budou prováděna v poloze na zádech. Váhu pytle s pískem upravíme podle individuální úrovně 11-13 „Hodnocení vnímaného cvičení (RPE)“.

Kontrolovaná dechová cvičení ve dvou sériích po 15 minutách s 5 minutovou přestávkou mezi sériemi a 10 minutovým odpočinkem po jejich provedení

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna v testu odolnosti flexorů trupu
Časové okno: 6 týdnů
Subjekt se posadí na zkušební lavici a přiloží horní část těla k podpěře pod úhlem 60° od zkušebního lůžka. Paže budou složeny přes hrudník s rukama umístěnými na opačném rameni. Subjekty budou instruovány, aby udržely polohu těla, zatímco podpěrný klín bude tažen zpět o 10 cm, aby mohl začít test. Test skončí, když horní část těla klesne pod 60° úhel.
6 týdnů
Změna v testu odolnosti extenzoru trupu
Časové okno: 6 týdnů
Subjekty budou položeny na břiše s dolní částí těla upevněnou k testovacímu lůžku v oblasti kotníků, kolen a kyčlí a horní částí těla nataženou. Subjekty před námahou položí horní část těla na podlahu. Na začátku námahy budou horní končetiny drženy přes hrudník s rukama opřenými o protilehlá ramena a horní část těla bude zvednuta z podlahy, dokud není horní část trupu vodorovně s podlahou. Subjekty budou instruovány, aby udržely horizontální polohu co nejdéle.
6 týdnů
Test odolnosti levé strany
Časové okno: 6 týdnů
Účastníci zaujmou polohu vleže na boku s plně nataženýma nohama a chodidly narovnanými na sebe. Jakmile budou připraveni, budou instruováni, aby přešli do polohy plného bočního můstku, přičemž se zajistí, že obě nohy zůstanou natažené a strany chodidel budou v kontaktu s podlahou. Načasování začne, když úspěšně udrží tuto pozici. Test bude ukončen, pokud dojde k nějaké znatelné změně ve vyrovnání kmene účastníka. Tento test bude proveden dvakrát s 2minutovou přestávkou mezi intervaly. Průměrná doba trvání obou testů bude zaznamenána na záznamovém archu účastníka. Pak bude test
6 týdnů
Pravostranný test odolnosti
Časové okno: 6 týdnů
Účastníci zaujmou polohu vleže na boku s plně nataženýma nohama a chodidly narovnanými na sebe. Jejich spodní paže bude umístěna pod jejich tělem, zatímco horní paže spočívá na jejich boku. Jakmile budou připraveni, budou instruováni, aby přešli do polohy plného bočního můstku, přičemž se zajistí, že obě nohy zůstanou natažené a strany chodidel budou v kontaktu s podlahou. Načasování začne, když úspěšně udrží tuto pozici. Test bude ukončen, pokud dojde k nějaké znatelné změně ve vyrovnání kmene účastníka. Tento test bude proveden dvakrát s 2minutovou přestávkou mezi intervaly. Průměrná doba trvání obou testů bude zaznamenána na záznamovém archu účastníka. Pak bude test
6 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Foundation University Islamabad

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

15. února 2023

Primární dokončení (Odhadovaný)

20. prosince 2023

Dokončení studie (Odhadovaný)

20. ledna 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

7. prosince 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

7. prosince 2023

První zveřejněno (Odhadovaný)

15. prosince 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

15. prosince 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

7. prosince 2023

Naposledy ověřeno

1. listopadu 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • FUI/CTR/2023/23

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Dolní křížový syndrom

Klinické studie na Posílení jádra

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Equatorial Guinea

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit