Trasmissione di energia sottile e consapevolezza della calligrafia Tao nella lunghezza dei telomeri nei leucociti del sangue periferico

OBIETTIVI La ricerca proposta è un progetto pilota, basato su dati esperienziali ottenuti da diversi precedenti studi pilota e formali da parte dei nostri gruppi di ricerca e ricercatori di altre istituzioni. Ha lo scopo di misurare gli effetti della trasmissione di energia pura (benedizione) e della meditazione sull'aumento della lunghezza dei telomeri umani nei leucociti del sangue periferico e sul benessere generale. Riteniamo che lo studio fornirà ulteriori dati per le persone che cercano una modalità aggiuntiva per prolungare l’aspettativa di vita che potrebbe essere integrata nei protocolli medici convenzionali.

IPOTESI L'ipotesi nulla della ricerca è che gli individui che ricevono una trasmissione di energia sottile per migliorare la lunghezza dei telomeri nei leucociti del sangue periferico e che poi praticheranno regolarmente la consapevolezza con la calligrafia Tao per nove mesi non avranno alcun cambiamento significativo nella lunghezza dei telomeri nelle analisi di follow-up come misurato dalla lunghezza dei telomeri nei leucociti del sangue periferico e non mostrerà alcun miglioramento del benessere valutato tramite il questionario scientifico standardizzato Rand SF 36(s) a tre e nove mesi.

Strumenti statistici come Minitab versione 14 e PSPP/SPSS verranno utilizzati per analizzare i dati all'inizio della partecipazione allo studio, a tre mesi dall'inizio dello studio e infine alla fine del periodo di studio di nove mesi. Test statistici come Anova verranno utilizzati per valutare l'ipotesi nulla. Il valore p rappresenterà quanto improbabili sarebbero i dati osservati se l'ipotesi nulla fosse effettivamente vera e li utilizzeremo per giungere a conclusioni. Impostiamo il livello di confidenza al 95% e se riceviamo p = < 0,05, allora H0 viene rifiutato.

Il coefficiente di correlazione verrà utilizzato per determinare eventuali correlazioni tra vari fattori (ad esempio, effetti di età, sesso, durata, frequenza delle pratiche di consapevolezza e altri sui risultati) e analisi di regressione per determinare la relazione tra variabili indipendenti e dipendenti.

BACKGROUND I telomeri come marcatori di longevità Lo sviluppo dei mammiferi comporta una raffinata coreografia di divisione cellulare, differenziazione, morte cellulare programmata e senescenza che dirige la trasformazione di un ovulo fecondato in un organismo maturo contenente circa 40 trilioni di cellule nell'uomo. Quando i sistemi di sintesi, riparazione o sostituzione molecolare non sono in grado di mantenere l’equilibrio positivo che esisteva prima della maturità riproduttiva, si raggiunge un punto di svolta, che porta al processo di invecchiamento universale associato alla suscettibilità alle malattie e, infine, alla morte. [1] [2] [3] [4] [5] Esiste un'interazione dinamica tra variazioni genetiche e ambientali nello sviluppo delle differenze individuali nella salute [6] e, quindi, nella longevità. Ad esempio, l'influenza della componente genetica sulla durata della vita negli esseri umani è stimata confrontando l'età alla morte dei gemelli monozigoti e dizigoti in circa il 25%, e questa componente genetica tende ad essere maggiore in età avanzata e nei maschi. [7] [8] [9]

La lunghezza dei telomeri come biomarcatore dell'invecchiamento [10] I telomeri sono sequenze ripetitive (TTAGGG)n situate alle estremità dei cromosomi lineari. La lunghezza dei telomeri si riduce con l’età. Telomeri più corti sono stati associati ad una maggiore incidenza di malattie e ad una scarsa sopravvivenza. È stato riscontrato che il tasso di accorciamento dei telomeri aumenta o diminuisce in associazione a fattori specifici dello stile di vita.

Mentre la lunghezza dei telomeri (TL) misurata nel sangue periferico è innocua per i soggetti ed è testabile sia negli animali da laboratorio che negli esseri umani, la sua capacità di prevedere l’aspettativa di vita o monitorare i meccanismi alla base del processo di invecchiamento non è del tutto coerente tra gli studi. Il fenomeno dell’accorciamento dei telomeri legato all’età è complesso e i meccanismi biologici alla base di questo processo non sono ancora stati definitivamente stabiliti. In particolare, non è ancora chiaro se l’invecchiamento telomerico rifletta un processo simile a un orologio mitotico o, in alternativa, un biomarcatore di stress o un meccanismo biologico che trasferisce i segnali associati allo stress alla cellula [13] [14].

Nonostante l’incertezza sulla sua utilità per la stima dell’età biologica umana, il TL rimane attualmente uno dei biomarcatori più utilizzati negli studi epidemiologici e clinici sull’invecchiamento. Negli ultimi anni, il TL è stato sempre più studiato anche come potenziale biomarcatore nella medicina personalizzata [15], soprattutto in combinazione con altre misure, come descritto da Ahadi et al., 2020 [16].

Altri marcatori clinici utilizzati sono stati i microbiomi nasali e intestinali analizzati utilizzando il sequenziamento dell'rRNA 16S [16] e la telomerasi DNAmAge, che è l'enzima cellulare principalmente responsabile della lunghezza e del mantenimento dei telomeri. Aggiunge il DNA telomerico necessario (ripetizioni T2AG3) all'estremità 3 dei telomeri, proteggendone la degenerazione. [24] [26]

Telomeri e meditazione Un altro studio che ha utilizzato un programma di Meditazione Heartfulness di 12 settimane sul burnout, il benessere emotivo e la lunghezza dei telomeri in residenti, docenti e infermieri in un grande ospedale universitario comunitario ha documentato un miglioramento statisticamente significativo in tutte le misure del burnout e in quasi tutti gli attributi. di EWA e aumento della lunghezza dei telomeri con significatività statistica. [23]

Altri studi sulla lunghezza dei telomeri dei leucociti (LTL) e sulla telomerasi utilizzando un allenamento di rilassamento intensivo per sessanta giorni su venti pazienti dopo infarto miocardico e su dieci soggetti sani hanno mostrato che il DNAmAge era ridotto nei soggetti sani (p = 0,053), ma non nei pazienti. L'LTL è rimasto preservato nei soggetti sani, mentre ha continuato a diminuire nei pazienti (p = 0,051). Questo studio rivela che DNAmAge può rappresentare uno strumento accurato per misurare l’efficacia degli interventi basati sullo stile di vita. [24]

Lo studio della risposta di rilassamento (RR) alla telomerasi (enzima cellulare che aggiunge il necessario DNA telomerico [ripetizioni T2AG3) all'estremità 3 dei telomeri, proteggendone la degenerazione) ha mostrato che l'attività della telomerasi sembrava aumentare durante le sessioni RR (p < 0,01 Wilcoxon) sia nei pazienti che nei volontari sani. Nessuna variazione significativa è stata trovata nei CONTROLLI (p < 0,05 Wilcoxon). [25]

Lo studio su trenta partecipanti che hanno meditato per sei ore al giorno per tre mesi, con un gruppo di controllo di altri trenta soggetti, ha utilizzato misure psicologiche (pre e post) e campioni di cellule mononucleate del sangue periferico per l'attività della telomerasi (solo post). L'attività della telomerasi era significativamente maggiore nei partecipanti al gruppo di studio del ritiro rispetto al gruppo di controllo (p < 0,05). Anche gli aumenti delle misure psicologiche sono stati maggiori nel gruppo del ritiro (p = 0,01). [26]

calligrafia cinese

La scrittura calligrafica cinese è un processo dinamico di integrazione della consapevolezza spaziale visiva, della pianificazione cognitiva e delle abilità motorie attraverso la manovra di un pennello carico di inchiostro per seguire configurazioni definite di caratteri. [27]. Studi empirici sulla scrittura calligrafica cinese hanno mostrato sempre più miglioramenti nell'attenzione e nella portata visiva, nonché un aumento della concentrazione mentale [28], confermandolo come un trattamento efficace per condizioni psicosomatiche e sintomi di ipereccitazione post-traumatica [29], e hanno anche mostrato effetti significativi sull’ipertensione e sul diabete di tipo 2 [30] [31]. Le attività ricreative che si verificano più avanti nella vita e che includono la calligrafia possono inibire il declino cognitivo [32].

Gli effetti dell’arte della calligrafia Tao sulle malattie e sul benessere umani sono stati studiati intensamente presso la Sha Research Foundation negli Stati Uniti e in Canada dal 2013. La pratica della calligrafia Tao è uno stile unico di meditazione in movimento, in cui la consapevolezza (consapevolezza intensificata) viene raggiunta dalla combinazione di movimento e concentrazione su un'opera d'arte della calligrafia Tao. In questa pratica, i soggetti tracciano i tratti della calligrafia con le dita e contemporaneamente ripetono un'affermazione (mantra) ad alta voce o in silenzio, che consente loro di raggiungere una profonda concentrazione durante la veglia.

I risultati dei nostri studi confermano l'efficacia, con risultati significativi nel miglioramento del benessere generale e un intervento efficace per soggetti affetti da patologie croniche.

Lo studio sul tracciamento della calligrafia Tao in un contesto riabilitativo post-acuto ha mostrato che i pazienti hanno riportato una minore incontinenza, una durata ridotta delle degenze ospedaliere e un aumento del benessere generale. [33]

L'analisi retrospettiva dei dati ha mostrato un miglioramento del benessere generale, un aumento dell'ottimismo e dei livelli di energia, nonché un miglioramento dei sintomi. [34]

Secondo uno studio di sei mesi che misurava gli effetti della meditazione tracciata dalla calligrafia Tao con il canto dei mantra (ripetendo suoni o parole ad alta voce o in silenzio per aiutare la concentrazione) di praticanti spirituali, i risultati hanno mostrato un miglioramento statisticamente significativo nel funzionamento fisico, limitazioni di ruolo dovute alla salute fisica problemi, limitazioni di ruolo dovute a problemi personali o emotivi, energia/affaticamento, benessere emotivo, funzionamento sociale, dolore fisico e salute generale. [35]

Nello studio prospettico di follow-up di due anni di questi soggetti, hanno continuato a migliorare nel funzionamento nelle aree sopra menzionate, ad eccezione di una leggera diminuzione della salute generale. [36] [37]

Nello studio prospettico di follow-up di sei mesi su soggetti con dolore cronico, il loro dolore è migliorato come misurato con il McGill Pain Questionnaire (SF MPQ). [38] Come altro esempio, la calligrafia Tao e il canto dei mantra hanno migliorato la qualità della vita delle donne con diagnosi di cancro al seno, misurata dai punteggi di qualità della vita EORTC QLQ-30. [39].

In questi progetti pilota e studi formali non sono stati osservati rischi o effetti collaterali negativi derivanti dalla trasmissione di pura energia (benedizione) data a partecipanti umani o dalla meditazione con la calligrafia Tao.

METODO Questo studio determinerà gli effetti di una trasmissione di energia sottile e pratica di consapevolezza con la calligrafia Tao misurata attraverso valutazioni soggettive e oggettive dei cambiamenti nei soggetti mediante valutazione di laboratorio della lunghezza dei telomeri dei leucociti del sangue periferico e cambiamenti soggettivi nella qualità della vita RAND SF 36 Questionario.

Lo studio verrà eseguito come studio pilota di follow-up. Se l'ipotesi nulla viene rifiutata con successo, questo studio sarà seguito da uno studio incrociato randomizzato in doppio cieco formale.

Poiché si tratta di uno studio pilota, non sarà effettuata alcuna randomizzazione in gruppi di trattamento e di controllo. Come controllo utilizzeremo i valori "normali" della popolazione generale. Tutti i soggetti riceveranno una trasmissione e poi praticheranno quotidianamente la consapevolezza della calligrafia Tao durante i nove mesi.

Lo studio è condotto in regime ambulatoriale e comprende:

• Riunione informativa telefonica o Zoom per chiarire i criteri di inclusione/esclusione, il disegno dello studio e i moduli di consenso/informazione, con relativa firma
• Incontro didattico iniziale su Zoom per insegnare la pratica della meditazione tracciata dalla calligrafia Tao e per fornire la trasmissione dell'energia sottile (benedizione)
• Valutazione di laboratorio della lunghezza dei telomeri nei leucociti del sangue periferico al momento dell'ingresso (Tempo 0), alla fine di tre mesi (Tempo 1) e alla fine di nove mesi (Tempo 2) per ogni partecipante
• Completamento dei questionari da parte di ciascun partecipante al momento dell'ingresso (Tempo 0), alla fine di tre mesi (Tempo 1) e alla fine di nove mesi (Tempo 2)
• Completamento delle valutazioni da parte del responsabile dello studio e dei co-ricercatori Valutazione di laboratorio della lunghezza dei telomeri nei leucociti del sangue periferico I campioni di sangue verranno prelevati presso "Life Labs", un istituto accreditato DAP nella Columbia Britannica e un istituto accreditato negli Stati Uniti e saranno inviato tempestivamente tramite corriere a Repeat Diagnostics, Suite 309 - 267 West Esplanade, North Vancouver, BC V7M 1A5 Canada per la valutazione dei telomeri.

I rapporti verranno rilasciati al ricercatore principale clinico, il dottor Peter Hudoba. Miglioramento del benessere generale o del benessere clinico misurato mediante questionari standardizzati

1. Il questionario SF-36 sulla qualità della vita di John Ware deve essere completato da tutti i partecipanti al momento dell'ingresso (Tempo 0), alla fine di tre mesi (Tempo 1) e alla fine di nove mesi (Tempo 2)
2. Semplice questionario di follow-up di nostra progettazione che deve essere completato da tutti i partecipanti al momento dell'ingresso (Tempo 0), alla fine di tre mesi (Tempo 1) e alla fine di nove mesi (Tempo 2). I questionari saranno completato online sul sito web della Sha Research Foundation utilizzando ID univoci per garantire la riservatezza. I dati verranno archiviati su un disco rigido esterno per proteggerli da accessi non autorizzati.