"Come consapevolezza e soggettività modulano l'effetto placebo" (AS-m-P)

La fase sperimentale dello studio si svolgerà presso la palestra dell'IRCCS Fondazione Don Gnocchi. I partecipanti saranno invitati a partecipare senza aver consumato caffeina o alcol nelle 6 ore precedenti e saranno informati che lo studio consiste in una sessione al cicloergometro (pertanto verrà chiesto loro di indossare indumenti adeguati).

Attraverso un collegamento anonimo su Qualtrics, i partecipanti completeranno inizialmente una scala di sforzo percepito (Borg Rating of Perceived Exertion) e il PANAS. Verrà loro fornita una fascia toracica (Garmin HRM-Pro) per monitorare la frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria (la fascia verrà lavata e disinfettata dopo ogni sessione), collegata ad un dispositivo in grado di leggere i dati (Garmin Forerunner 245).

Successivamente ogni partecipante effettuerà una prima sessione, consistente in un riscaldamento di 10 minuti (verrà richiesta una cadenza di 70-80 RPM). Al termine di questa prima sessione, in tutte e tre le condizioni, ai partecipanti verrà chiesto di eseguire un test massimale modificato di 10 minuti utilizzando un protocollo classico. Ai partecipanti verrà chiesto di pedalare "a tutta forza" per 10 minuti. Durante il test non verrà fornito alcun feedback visivo o verbale. I partecipanti non potranno vedere lo schermo del cicloergometro, quindi i dati non influenzeranno il loro comportamento. Le misure fisiologiche respiratorie e la frequenza cardiaca verranno registrate continuamente durante il periodo di esercizio e durante il recupero del partecipante. Sebbene la condizione del test sia identica nei tre gruppi, essi differiscono nel tipo di manipolazione che riceveranno:

Gruppo placebo attivo. Dopo i 10 minuti di riscaldamento, ai partecipanti verrà presentata una bevanda energetica ipoglicemizzante (in realtà una bevanda al gusto di zenzero) da consumare al bisogno, dichiarando esplicitamente: "Avete a disposizione 10 ml di questa bevanda particolarmente energizzante, ipoglicemizzante, Bevanda a base di caffeina, studiata per ridurre l'affaticamento e migliorare le prestazioni. Puoi decidere tu quando è il momento di consumarlo." Il ricercatore noterà il momento del consumo.

Gruppo placebo passivo. Dopo il riscaldamento di 10 minuti, ai partecipanti verrà presentata una bevanda energetica ipoglicemizzante (in realtà una bevanda al gusto di zenzero) da consumare secondo necessità, affermando esplicitamente: "Prima di continuare, consuma questa bevanda particolarmente energizzante, ipoglicemizzante, a base di caffeina , progettato per ridurre l'affaticamento e migliorare le prestazioni."

Gruppo di controllo. Dopo il riscaldamento di 10 minuti, ai partecipanti verrà presentata una bevanda a base minerale (in realtà una bevanda al gusto di zenzero), descritta come tale ("Prima di continuare, consuma questa bevanda a base minerale"), che il partecipante consumerà prima di procedere con l’esercizio proposto.

Al termine dell'esercizio verrà ripetuta la valutazione pre-intervento (Borg CR10 e PANAS) e verrà somministrata anche una scala di controllo percepito (Locus of Control of Behaviour). Al termine, verrà fornito un debriefing con una spiegazione generale della teoria e dei risultati attesi. Insieme al debriefing finale, che rivelerà l'inganno utilizzato (la bevanda non ha effettive proprietà di riduzione dell'affaticamento), ai partecipanti verrà chiesto di firmare nuovamente il modulo di consenso informato.