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Valutazione dell'Effetto di un Esercizio di Yoga Strutturato in Giovani Donne con Dismenorrea Primaria

2 aprile 2026 aggiornato da: Aysegul Atli, Ankara University

Valutazione dell'Effetto di un Programma Strutturato di Esercizi di Yoga sul Dolore, i Sintomi Mestruali e la Qualità della Vita nelle Giovani Donne con Dismenorrea Primaria

Abstract

La dismenorrea primaria è una condizione ginecologica comune che colpisce le donne in età riproduttiva e influisce negativamente sulla qualità della vita. È caratterizzata da dolore crampiforme nell'addome inferiore che può irradiarsi alla parte bassa della schiena e alle cosce, portando a una diminuzione del funzionamento quotidiano, delle prestazioni accademiche e del benessere psicologico. Oltre ai trattamenti farmacologici, gli approcci complementari sono sempre più utilizzati nella gestione della dismenorrea. Lo yoga, un esercizio mente-corpo che combina movimento fisico con concentrazione mentale, è stato suggerito come un metodo efficace per ridurre lo stress e il dolore associati alla dismenorrea.

Lo scopo di questo studio è valutare il livello di consapevolezza sulla dismenorrea nelle giovani donne con dismenorrea primaria e indagare gli effetti di un programma di yoga sul dolore, sulla qualità della vita e sugli atteggiamenti mestruali dopo una sessione educativa fornita a tutti i partecipanti. La gravità del dolore, la qualità della vita e gli atteggiamenti mestruali saranno valutati utilizzando questionari e scale validati, inclusi la Scala Analogica Visiva (VAS), il questionario di consapevolezza, la scala di dismenorrea funzionale ed emotiva, la Scala degli Atteggiamenti Mestruali e il questionario sulla qualità della vita.

Questo studio mira a determinare se gli esercizi di yoga riducono i sintomi della dismenorrea e migliorano la qualità della vita nelle giovani donne con dismenorrea primaria. Inoltre, lo studio dovrebbe aumentare la consapevolezza sulla dismenorrea e fornire prove sull'efficacia dello yoga come intervento non farmacologico.

Panoramica dello studio

Stato

Non ancora reclutamento

Descrizione dettagliata

Questo studio mira a valutare gli effetti degli esercizi di yoga sui sintomi della dismenorrea nelle giovani donne con dismenorrea primaria. Inoltre, lo studio mira a esaminare gli effetti degli esercizi di yoga sulla qualità della vita dei partecipanti. Sebbene la dismenorrea sia altamente prevalente tra le giovani donne, l'uso di approcci non farmacologici per la sua gestione è considerato limitato. Pertanto, un programma strutturato di esercizi di yoga sarà applicato ai partecipanti in questo studio.

L'intensità del dolore, la qualità della vita e gli atteggiamenti mestruali dei partecipanti saranno valutati. Durante il processo di raccolta dati, verranno utilizzati il Modulo di Informazioni Personali, la Scala Analogica Visiva (VAS), la Scala di Dismenorrea Funzionale ed Emotiva, la Scala di Atteggiamento Mestruale e il questionario sulla qualità della vita. Le valutazioni saranno eseguite prima e dopo il programma di esercizi.

Questo studio mira a determinare se un programma di esercizi di yoga è efficace nel ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita nelle giovani donne con dismenorrea primaria.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

30

Fase

  • Non applicabile

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Donne giovani sane con dismenorrea primaria
  • Età compresa tra 18 e 25 anni
  • Ciclo mestruale regolare (30-35 giorni)
  • Durata del sanguinamento mestruale di 3-10 giorni

Criteri di esclusione:

  • Avere dismenorrea secondaria
  • Partecipazione ad attività fisica regolare o altri programmi di esercizio
  • Uso di farmaci
  • Diagnosi di sindrome dell'ovaio policistico
  • Avere disturbi emorragici
  • Test di gravidanza positivo
  • Essere nel periodo di allattamento
  • Dismenorrea primaria attribuita a disturbi medici o altre cause
  • I partecipanti che mancano a tre sessioni consecutive o quattro sessioni alternate durante lo studio saranno esclusi dalla ricerca

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: gruppo di controllo
Sperimentale: Gruppo Yoga
I partecipanti del gruppo di intervento riceveranno un programma strutturato di esercizi yoga. Il programma yoga includerà esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e posizioni yoga selezionate mirate alla regione pelvica. Gli esercizi verranno eseguiti regolarmente per tutta la durata dello studio. L'intensità del dolore, la qualità della vita e gli atteggiamenti verso il ciclo mestruale verranno valutati prima e dopo l'intervento.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Intensità del Dolore (VAS)
Lasso di tempo: Baseline e dopo 8 settimane di intervento
L'intensità del dolore sarà valutata utilizzando la Scala Analogica Visiva (VAS) prima e dopo l'intervento.
Baseline e dopo 8 settimane di intervento

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

1 aprile 2026

Completamento primario (Stimato)

1 agosto 2026

Completamento dello studio (Stimato)

1 novembre 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

30 marzo 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

2 aprile 2026

Primo Inserito (Effettivo)

9 aprile 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

9 aprile 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

2 aprile 2026

Ultimo verificato

1 aprile 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • YOGA52U

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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