Avaliação do Efeito de um Exercício de Yoga Estruturado em Mulheres Jovens com Dismenorreia Primária
Avaliação do Efeito de um Programa Estruturado de Exercícios de Yoga na Dor, Sintomas Menstruais e Qualidade de Vida em Mulheres Jovens com Dismenorreia Primária
Resumo
A dismenorreia primária é uma condição ginecológica comum que afeta mulheres em idade reprodutiva e tem um impacto negativo na qualidade de vida. Caracteriza-se por dor tipo cólica na região inferior do abdómen que pode irradiar para a região lombar e coxas, levando a uma diminuição do funcionamento diário, do desempenho académico e do bem-estar psicológico. Para além dos tratamentos farmacológicos, abordagens complementares são cada vez mais utilizadas no tratamento da dismenorreia. O yoga, um exercício mente-corpo que combina movimento físico com foco mental, tem sido sugerido como um método eficaz para reduzir o stresse e a dor associados à dismenorreia.
O objetivo deste estudo é avaliar o nível de conhecimento sobre a dismenorreia em mulheres jovens com dismenorreia primária e investigar os efeitos de um programa de yoga na dor, qualidade de vida e atitudes menstruais após uma sessão educativa fornecida a todos os participantes. A gravidade da dor, a qualidade de vida e as atitudes menstruais serão avaliadas utilizando questionários e escalas validadas, incluindo a Escala Visual Analógica (EVA), questionário de conhecimento, escala de dismenorreia funcional e emocional, Escala de Atitudes Menstruais e questionário de qualidade de vida.
Este estudo visa determinar se os exercícios de yoga reduzem os sintomas da dismenorreia e melhoram a qualidade de vida em mulheres jovens com dismenorreia primária. Além disso, espera-se que o estudo aumente a consciencialização sobre a dismenorreia e forneça evidências sobre a eficácia do yoga como uma intervenção não farmacológica.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo visa avaliar os efeitos dos exercícios de yoga nos sintomas de dismenorreia em mulheres jovens com dismenorreia primária. Além disso, o estudo pretende examinar os efeitos dos exercícios de yoga na qualidade de vida das participantes. Embora a dismenorreia seja altamente prevalente entre as mulheres jovens, o uso de abordagens não farmacológicas para a sua gestão é considerado limitado. Por conseguinte, será aplicado às participantes deste estudo um programa estruturado de exercícios de yoga.
A intensidade da dor, a qualidade de vida e as atitudes menstruais das participantes serão avaliadas. Durante o processo de recolha de dados, serão utilizados o Formulário de Informação Pessoal, a Escala Visual Analógica (EVA), a Escala de Dismenorreia Funcional e Emocional, a Escala de Atitudes Menstruais e o questionário de qualidade de vida. As avaliações serão realizadas antes e depois do programa de exercícios.
Este estudo visa determinar se um programa de exercícios de yoga é eficaz na redução da dor e na melhoria da qualidade de vida em mulheres jovens com dismenorreia primária.
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Ankara, Turquia (Türkiye)
- Recrutamento
- Ankara University, Haymana Vocational School
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Contato:
- Ayşegül ATLI
- Número de telefone: 05397610221
- E-mail: atlia@ankara.edu.tr
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Mulheres jovens saudáveis com dismenorreia primária
- Idade entre 18-25 anos
- Ciclo menstrual regular (30-35 dias)
- Duração do sangramento menstrual de 3-10 dias
Critérios de Exclusão:
- Ter dismenorreia secundária
- Participação em atividade física regular ou outros programas de exercício
- Uso de medicação
- Diagnóstico de síndrome do ovário poliquístico
- Ter distúrbios hemorrágicos
- Teste de gravidez positivo
- Estar no período de amamentação
- Dismenorreia primária atribuída a distúrbios médicos ou outras causas
- Participantes que faltem a três sessões consecutivas ou quatro sessões alternadas durante o estudo serão excluídos da investigação
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Sem intervenção: grupo de controle
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Experimental: Grupo de Yoga
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Os participantes no grupo de intervenção receberão um programa estruturado de exercícios de ioga.
O programa de ioga incluirá exercícios respiratórios, técnicas de relaxamento e posturas de ioga selecionadas que visam a região pélvica.
Os exercícios serão realizados regularmente durante a duração do estudo.
A intensidade da dor, a qualidade de vida e as atitudes menstruais serão avaliadas antes e depois da intervenção.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Pain intensity (VAS)
Prazo: Baseline and immediately after the 8-week intervention
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The Visual Analog Scale (VAS) was used to assess menstrual pain intensity.
Participants rated their pain on a 10-cm horizontal line ranging from 0 (no pain) to 10 (worst imaginable pain).
Higher scores indicate greater pain severity.
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Baseline and immediately after the 8-week intervention
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Secondary Outcome Measure: Participant Experiences
Prazo: after 8 weeks of intervention
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A subset of participants from the yoga group participated in semi-structured interviews after the intervention to explore their perceptions and experiences related to therapeutic yoga.
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after 8 weeks of intervention
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Functional and Emotional Dysmenorrhea Scale
Prazo: baseline and after 8 weeks of intervention
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The Functional and Emotional Dysmenorrhea Scale (FEDS) is a 14-item self-report questionnaire designed to assess the functional and emotional impact of primary dysmenorrhea.
Each item is scored on a 5-point Likert scale, with total scores ranging from 14 to 70.
Higher scores indicate greater functional and emotional impairment associated with dysmenorrhea.
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baseline and after 8 weeks of intervention
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Health-Related Quality of Life
Prazo: Baseline and Week 8
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Assessed using the 36-Item Short Form Health Survey (SF-36).Each domain is scored from 0 to 100, with higher scores indicating better health-related quality of life.
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Baseline and Week 8
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Menstrual Attitudes
Prazo: Baseline and Week 8
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The Menstrual Attitude Questionnaire (MAQ) is a self-report questionnaire that assesses attitudes toward menstruation across multiple dimensions.
The questionnaire consists of 33 items rated on a 7-point Likert scale, with total scores ranging from 33 to 231.
Higher scores indicate stronger endorsement of menstrual attitudes represented by the questionnaire.
Because the MAQ includes both positively and negatively worded subscales, higher scores should be interpreted according to the direction of each subscale rather than as uniformly better or worse attitudes.
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Baseline and Week 8
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- YOGA52U
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
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Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
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