首の痛みのためのホームエクササイズプロトコル

はじめに: 首の痛みは、いくつかの要因の結果として、筋骨格障害として世界的に増加しています。 現在、セラピストの選択と患者の状態と好みに応じて適用されるいくつかのタイプの頸部痛の治療法がありますが、頸部を安定させ、筋骨格のバランスを与え、減少に焦点を当てた効果的な自己実行治療の報告はありません.痛み。

患者は自宅の外で治療を行うために移動する必要がなく、財政的資源を必要とせず、治療を行うのにほとんど時間がかからないため、費用対効果が高くなる自己実行型治療の促進が重要です。 この筋骨格障害で発生する入院の頻度と強度、および政府の費用を削減することに加えて. したがって、この研究は、子宮頸部の痛みを軽減するための自己実行運動プロトコルを構築、検証、および適応させることを目的としています。

方法: 最初のフェーズは、文献検索によるプロトコルの最初のバージョンの開発でした。第 2 段階では、Delphi 法を使用した 9 人の理学療法士の審査委員会による評価を通じて、内容が検証されました。プロトコルの最終段階である文化的妥当性は、プロトコルの最終版を組み立てるために、対象集団の 15 人の参加者による評価を通じて実行されています。