筋力運動のパフォーマンスに対するカフェイン入りおよび非カフェイン入りのプレワークアウトサプリメントの影響

包含基準:

• 18歳から40歳まで。
• 体重 50 ～ 100 kg (110 ～ 220 ポンド)
• 一般に健康である（市販の栄養補助食品の摂取または運動のパフォーマンスによって悪影響を受ける可能性のある病気や病状が存在しないことと定義されます。これには、筋骨格系または心血管系の疾患が含まれますが、これらに限定されません）。
• 抵抗トレーニング。スクリーニング前の少なくとも 3 か月間、週に 2 回以上の抵抗トレーニング セッションを完了することと定義されます。
• 参加者は、スクリーニング前の 3 か月間、少なくとも週に 1 回、スクワットやレッグプレスなどの多関節運動による下半身の定期的なトレーニングを報告していなければなりません。
• 参加者は、スクリーニング前の 3 か月間、少なくとも週に 1 回、ベンチプレスまたはチェストプレスのバリエーションの定期的なトレーニングを報告していなければなりません。
• 女性参加者は、この研究の参加資格を得るために、最初の 1RM 評価中にベンチプレス ≥ 0.5 x 体重およびレッグプレス ≥ 1.75 x 体重が必要となります。
• 男性参加者が資格を得るには、ベンチプレス ≥ 1.0 x 体重、およびレッグプレス ≥ 3.0 x 体重が必要です。
• 定期的なカフェイン摂取（市販の栄養補助食品にカフェインが含まれているため）。 これは、平均自己申告による 250 mg 以上のカフェイン 1 日摂取量として定義されます。これは、約 2.5 杯のコーヒーに相当します。

除外基準:

• 前述の包含基準のいずれかを満たしていない。
• 妊娠中または授乳中の方（女性参加者対象）
• 参加者にとって合理的に参加を危険にさらす可能性がある、または研究結果に影響を与える可能性がある処方薬の服用
• 怪我や病状によりレジスタンスエクササイズを完了できない
• カフェイン摂取時の望ましくない副作用によって示される、自己報告のカフェイン感受性。
• 試験飲料または標準化された朝食に含まれる成分のいずれかに対するアレルギー。
• 現在のアナボリックステロイドの使用
• ペースメーカーまたはその他の埋め込み型電気装置の存在。
• すべての検査手順中に提供されたサージカルマスクを着用したくない。