成人脊椎変形手術のプレハブ

これには、個別の軽度から中強度のレジスタンス トレーニングと有酸素運動のコンポーネントが含まれます。 所定の各セッションには、1分間のウォームアップ、有酸素運動、筋力トレーニング、クールダウンが含まれますが、参加者の運動能力に合わせて変更される場合があります。

管理栄養士は、リハビリテーションの最初の週と手術前の週に個別の栄養評価とカウンセリングセッションを提供します。

スタッフの心理学者または心理学研修医が、リラクゼーション、マインドフルネス、目標設定、実践の障壁を克服する戦略によるストレス管理に焦点を当てた、約 60 分間の心理教育セッションを提供します。 手術の 1 週間前に、参加者はストレス管理の経験を振り返り、急性周術期に対するさらなるサポートを提供するために、心理チームのメンバーとの 2 回目のカウンセリングを受けることができます。

登録されたキネシオロジストは、研究のための最初の訪問時に運動の処方箋を提供します. 運動セッションは、早歩きなどの中程度の強度の有酸素運動 (または有酸素運動) を 30 分間行います。 また、手術によって影響を受ける可能性のある筋肉に焦点を当てて、筋肉を強化するのに役立つ抵抗運動（ウェイトリフティング）を30分間実行します. エクササイズを完了するには、レジスタンス バンド、エクササイズ ボール、エクササイズ マニュアルを受け取ります。

また、同意後1週間以内に登録栄養士と会い、健康的な食事に関する情報を受け取り、栄養上の健康を改善するためのタンパク質を受け取ります.

心理学の専門家に相談して、同意から 1 週間以内にストレスを軽減する方法について話し合います。 ストレスを軽減するための戦略には、呼吸法、マインドフルネス、またはその他のリラクゼーション方法が含まれる場合があります。