러닝머신이 LPA, 앉아 있는 시간 및 심혈관 위험에 미치는 영향 평가
러닝머신이 가벼운 신체 활동, 앉아 있는 시간 및 심혈관 위험에 미치는 영향 평가
이 연구의 목적은 다음과 같습니다.
- 4주 동안 직장에서 가벼운 신체 활동과 앉는 행동에 대한 러닝머신 책상 개입의 상대적 효능을 평가합니다.
- 4주 동안 심혈관 위험 프로필(혈압, 체중, 체지방률)에 대한 러닝머신 책상 개입의 상대적 효능을 평가합니다.
연구 개요
상세 설명
미국 근로자들은 업무 시간의 70-80%를 책상에 앉아 컴퓨터 작업을 하고 전화 통화를 하고 회의에 앉아 보냅니다. 작업장에서 MVPA를 높이는 전통적인 접근 방식은 의도적이고 헌신적인 업무 시간을 필요로 하기 때문에 지속 가능하지 않을 수 있으며 생산성에 해로운 것으로 인식될 수 있습니다. 반대로 좌식 행동 개입은 일상 업무와 생산성을 방해하지 않으며 근무 시간 내내 자세와 LPA에 작지만 누적된 변화를 요구합니다.
우리 팀이 수행한 작업을 포함하여 작업장에서 좌식 행동 개입은 유망한 효과를 보였습니다. 개인, 사회 및 환경 요인을 대상으로 하는 다단계 접근 방식을 사용한 연구가 가장 효과적이었습니다. 가장 강력한 환경 지원은 높낮이 워크스테이션을 사용하여 작업자가 생산성을 유지하면서 앉아 있는 시간을 줄일 수 있는 뚜렷한 기회를 제공하는 것입니다. 그러나 트레드밀 책상은 근무 시간 동안 앉아 있는 시간을 줄이고 LPA를 높일 수 있는 더 큰 기회를 제공할 수 있습니다. 따라서 작업장에서 착석을 줄이고 LPA를 증가시키기 위한 이 접근법의 효능을 테스트하기 위한 파일럿 연구가 필요합니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
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Minnesota
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Minneapolis, Minnesota, 미국, 55454
- University of Minnesota West Bank Office Building
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 현재 임신하지 않았거나 11주 연구 기간 동안 임신할 계획이 없습니다.
- 영어로 읽고 쓸 수 있습니다.
- 현재 좌식/스탠드 또는 런닝머신 책상을 사용하지 않습니다.
- 주로 고정된 자세로 수행되는 작업입니다.
- UMN West Bank Office Building에서 주당 최소 30시간 근무.
- 현재 신체 활동 지침을 충족하지 않습니다.
- 잔액 문제 없음(예: 건강한 전정계)
- 서거나 걷는 데 금기 사항 없음
- 지난 12개월 동안 체중이 안정적이었습니다.
- 지난 12개월 동안 안정적인 복용량으로 처방약을 3개 이하 복용
- 모든 PAR-Q(신체 활동 준비 상태-질문) 질문에 아니오로 답변
제외 기준:
- 현재 임신 중이거나 14주의 연구 기간 동안 적극적으로 임신을 시도하고 있습니다.
- 영어로 읽고 쓸 수 없습니다.
- 주당 30시간 미만 근무.
- 현재 신체 활동 지침을 충족합니다.
- 비 좌식 직업.
- 런닝머신 책상의 현재 사용
- 보고된 잔액 문제
- 서 있거나 걷는 데 금기 사항이 있는 사람
- 작년에 체중의 +/- 10% 이상의 체중 변동
- 지난 12개월 동안 4가지 이상의 처방약을 복용하거나 3가지 이하를 복용하는 경우 약물 용량이 불안정한 개인.
- 모든 PAR-Q 질문에 예라고 답변
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버
- 마스킹: 없음
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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NO_INTERVENTION: 평소 책상
참가자는 4주 동안 평소 책상에서 일하게 됩니다.
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실험적: 런닝머신 책상
참가자는 4주 동안 하루에 최소 30분 동안 러닝머신 책상을 사용해야 합니다(참가자는 매일 총 30분 동안 등록합니다).
시간이 허락하는 한 러닝머신에서 추가 시간을 보낼 수 있습니다(4주 동안 최대 10명이 러닝머신 2개를 이용할 수 있습니다).
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러닝머신이 부착된 높이 조절 책상.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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앉아있는 시간
기간: 7 일
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기준선에서 각 개입 조건의 마지막 주까지 ActivPAL에 의해 측정된 앉아 있는 시간의 변화
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7 일
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서 있는 시간
기간: 7 일
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기준선에서 각 개입 조건의 마지막 주까지 ActivPAL에 의해 측정된 서 있는 시간의 변화
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7 일
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이동 소요 시간
기간: 7 일
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기준선에서 각 개입 조건의 마지막 주까지 ActivPAL에 의해 측정된 이동에 소요된 시간의 변화
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7 일
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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심혈관 위험: 혈압
기간: 7 일
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기준선에서 각 조건의 마지막 주까지 혈압을 통해 측정된 심혈관 위험의 변화.
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7 일
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심혈관 위험: 체중
기간: 7 일
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기준선에서 각 상태의 마지막 주까지 체중을 통해 측정한 심혈관 위험의 변화.
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7 일
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심혈관 위험: 체지방률
기간: 7 일
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기준선에서 각 상태의 마지막 주까지 체지방률을 통해 측정한 심혈관 위험의 변화.
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7 일
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- STUDY000000866
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
IPD 공유 기간
IPD 공유 액세스 기준
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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런닝머신 책상에 대한 임상 시험
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Seattle Children's HospitalLouisiana State University Health Sciences Center in New Orleans완전한
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Assaf-Harofeh Medical CenterBen-Gurion University of the Negev알려지지 않은