복압성 요실금 및 만성 요통이 있는 여성의 골반저 재활과 자세 재교육의 병합: 예비 연구.

실험적 접근법의 각 세션은 40분의 자세 운동으로 구성됩니다. 참가자는 전방 및 후방 근육 사슬을 스트레칭하기 위해 두 가지 다른 자세를 유지해야 합니다. 첫 번째 자세는 등을 대고 누워서 다리를 펴서 호흡 횡경막을 풀어주고 앞쪽 근육 사슬을 늘이는 것입니다. 두 번째 자세의 경우 참가자는 등을 대고 누워서 다리를 구부려 뒤쪽 차이를 늘이도록 요청받습니다. 각 자세에 대해 물리 치료사는 구두 명령과 수동 접촉을 사용하여 정렬을 유지하고 필요한 자세 교정을 수행하여 스트레칭을 최적화하고 보상 운동을 억제합니다.

할당된 개입의 10개 세션이 5주 동안 주 2회 수행 및 구성됩니다.

이 접근법은 40분의 흉요추 가동성으로 구성됩니다. 두 가지 다른 동원이 수행됩니다. 첫 번째 방법에서 환자는 침대에서 두 다리를 벌리고 앉은 자세를 취하고 물리치료사가 전후 방향으로 동원합니다. 두 번째는 측면 욕창 위치에서 환자에게 제공되는 회전 동원으로 구성됩니다.

할당된 개입의 10개 세션이 5주 동안 주 2회 수행 및 구성됩니다.

기준선, 10회 치료 세션 및 훈련 종료 후 30일 시점의 통증 시각적 아날로그 척도(VAS)의 변화. VAS는 고정 길이(100mm)의 직선 수평선으로 구성됩니다.

자를 사용하여 "통증 없음" 앵커와 환자의 표시 사이의 10cm 선에서 거리(mm)를 측정하여 점수를 결정하며 0-100 범위의 점수를 제공합니다. 더 높은 점수는 더 큰 통증 강도를 나타냅니다.

MOS(Modified Oxford Scale)의 기준선, 치료 10회 세션 및 훈련 종료 후 30일의 변화. 그에 따라 환자의 골반 근육의 근력을 0에서 5까지 등급으로 매긴 MOS:

0=수축 없음

1. = 움직임의 깜박임
2. =중력이 상쇄된 상태에서 능동적으로 전체 범위를 통해 3=중력에 대해 능동적으로 전체 범위를 통해 4=일부 저항에 대해 능동적으로 전체 범위를 통해 5=강한 저항에 대해 능동적으로 전체 범위를 통해