Paspoort voor Brain Wellness bij sedentaire volwassenen

Het aanvankelijke doel van het project was om 20 cognitief intacte volwassenen van 60-80 jaar uit één gezondheidsplan te rekruteren, hen bij aanvang te beoordelen op hun cognitieve gezondheid, meerdere leefstijlfactoren, biomarkers en biometrie, hen te betrekken bij een leefstijlinterventie van 12 weken en ze onmiddellijk na de interventie opnieuw te beoordelen.

Specifieke doelen

1. Ontwerp een leefstijlinterventie met meerdere domeinen om PA, sociale integratie en cognitieve stimulatie te vergroten en de voeding te verbeteren bij sedentaire, cognitief intacte volwassenen in de leeftijd van 60 tot 80 jaar.

2. Beoordeel de haalbaarheid van het implementeren van een dergelijke multidomeininterventie:

   1. rekruteren en screenen van 20 sedentaire, cognitief intacte volwassenen van 60 tot 80 jaar uit een gezondheidsplan,
   2. basismetingen verkrijgen van cognitieve functie, fysieke en sociale activiteiten, stemming, voeding, lengte en gewicht, vasculaire risicofactoren van bloeddruk en nuchtere lipiden, en biomarkers van ontsteking,
   3. betrek deze volwassenen bij een pilot van 4 maanden van deze multi-domein leefstijlinterventie met een telefonische coach en
   4. post-interventiemetingen verkrijgen van cognitief functioneren, fysieke en sociale activiteiten, stemming, voeding, vasculaire risicofactoren van bloeddruk en nuchtere lipiden, en biomarkers van ontsteking.

Nadat we de eerste 20 proefpersonen met succes hadden geworven, hebben we vastgesteld dat we met het subsidiebudget de studie konden verrijken door nog eens 40 proefpersonen te werven. Er is een tweede vergelijkingsarm toegevoegd. De eerste onderzoeksarm kreeg de interventie zoals hierboven beschreven. Proefpersonen die (toevallig) aan de vergelijkingsarm waren toegewezen, ontvingen studiemateriaal maar kregen geen telefonische coach toegewezen. De overige 40 proefpersonen werden gegenotypeerd met betrekking tot het apolipoproteïne E4 (apoE4) allel.

Deze haalbaarheidspilot van een evidence-based interventie richt zich op beschermende leefstijlfactoren die verband houden met cognitieve gezondheid, waaronder fysieke en sociale activiteiten, cognitieve stimulatie en voeding. De informatie die is verkregen over het ontwerp, de implementatie en de werving van proefpersonen, zal de ontwikkeling van een volledige interventiestudie naar primaire preventie van cognitieve achteruitgang leiden.